SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • to jakim ćwiczeniem to zastąpić, pytam bo pierwsze przyszło mi na myśl %-) wiem, że kontuzje może spowodować, dlatego nie tykałam do wyciskania będę miała mały problem bo jest tylko jedna ławeczka z hakiem na sztangę, no ale najwyżej będę polowała /-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d474a7ef2ae744e193fd7e4645f11095.gif [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) jaki ten świat jest mały. Gratuluję spadków, nie mogę się doczekać podsumowania. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] mąka żytnia, jaja, odżywka, masło -ryż, kurczak trening -ryż, kurczak, orzechy laskowe -jaja, mąka żytnia, orzechy laskowe, masło warzywa: pomidor, ogórek, cebula suple: omega3 (2x rano, 2x wieczorem), wit. D (3x dziennie do posiłku) Moje postanowienie, żeby jeść co 3 godziny mały posiłek skończyło się tym, że ciągle chodzę niedojedzona :-P

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2013-03-16 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * 7x jump lunge (na nogę) 10x zarzut** 13x mountain climber (na nogę) obwody: 6 czas : 13:51:3 (- 46sek) *10kg (+1kg) ** 25kg 4. Aero: 25 minut Ad1. oj teraz zacznie się mały problem z ciężarem . następnym razem powtórka z ciężarem. Ad2. Idzie mi co raz lepiej. Ad3. masakra. w ostatnim obwodzie była jazda , czułam się jak robot , nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, taki mały suprise mam;-) Krok 1: www.activlab.pl - wchodzimy Krok 2: Wybieramy dowolne produkty za 150zł krok 3: Wysyłamy dane do wysyłki i produktu do Pawła na PW i czekamy na kuriera;-) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2013-02-25 10:14:26

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, taki mały suprise mam;-) Krok 1: www.activlab.pl - wchodzimy Krok 2: Wybieramy dowolne produkty za 150zł krok 3: Wysyłamy dane do wysyłki i produktu do Pawła na PW i czekamy na kuriera;-) Ja też?

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pompki wąsko 15/12/12 Uginanie z supinacją 10kgx12/12/12 AERO 20 minut Dieta: 1. kanapka + kawa 2. kanapki 3. karkówka (220g) + ryż (100g) + surówka + wafelek (mały) 4. białko (40g) + banan 5. "niby gołąbki" (mięso, ryż, kapusta) Suple: 26g Crea Shot 5 kaps jabłczanu 20g flexit Kilka słów od ojca prowadzącego: Ostatnio bark przy [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to kto był taki mały z wielkimi barami a bez klaty?%-) jak waży 100 a wpieprza 2,5g białka na 1 kg mc to i tak nie widze w tym sensu, wiele jest artykułów mówiących o niekorzystnym wpływie nadmiaru białka na nasze zdrowie.

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] z wstawaniem, odziwo obudziłem się o 6.20 na maxa wypoczęty. Jeszcze raz rewelacja. Przed chwilą z 30 min po śniadaniu zapodałem sobie 2 kapsułeczki, zobaczymy jak będzie. PS. PITBULL61 się trochę podjarał, jak mały dzieciak, ale nic na to nie poradzi, jest zachwycony. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-09 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    jurde utknolem na 23 stronie artykulu juz wymiekam a o thermie chyba juz nic wiecej sie nieda nauczyc ;>>> hyhyhyh trza dotrzaec do konca i powiadomoc znaojomych o alternatywie dla spalania brzusia :>> milego "maly" termitek let's the 4s be with U

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-16 23:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    redrum: taki maly offtopic.. ale wlasnei zobaczylem w Twoim proflu ze grasz na kontraktach terminowych ... Ostatnio myslalem zeby sprobowac ... ( na WIG20 ) znasz moze jakies ciekawe strony o tej tematyce,ksiazki itp od czego zaczac :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-14 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] po ciuchach. Głównie chodziło mi o odtłuszczenie, a nie jakiś gwałtowny spadek wagi z racji nadwagi. Poza tym nie chciałabym wyglądać jak niedorozwinięta wagowo!!! To taki mały żarcik. Generalnie - podczas cyklu z TP i po nim człowiek uczy się słuchać potrzeb swojego organizmu i tego jak komponować poprawnie posiłki (choć z tym nie miałam aż [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-18 07:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] po osiedlu; bedę jechał jednak tak do piątku na dwóch). W moim przypadku nie ma tu takich gwałtownych kopów - na starej TP w 15min po zarzuceniu śmigałem do kibla jak mały samolocik. Na tej jest spokojnie; odczuwam pierwsze, w miarę łagodne objawy, tak gdzieś po godzinie. Jest też uczucie chłodu - norma. Zwiększone pocenie także. Waga + [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] przy ćiczeniach, ale OK. Najbardziej niepokoją mnie moje źrenice! Są tak wielkie,że jak patrzę w lusterko to sama się siebie boję:) Czy u was tez tak jest? Apetyt mam bardzo mały. Zasypiam bez problemó i generalnie jestem bardzo zadowolona. W dzień mam bardzo dużo energii mniej więcej do godziny 21-ej, i potem raptownie schodzi ze mnie wszystko i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 08:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    czesc wam.. mam tutaj maly problem natury technicznej..scislej mowiac chodzi o te nieszczesne aeroby...bo ten nom-jest zimno i biegac nima jak (mkay) a tego, jak mu tam- rowerka ni mam wiec co mam robic...tzn moze znacie jakies tam cwiczenia or sth...codzinnie brzuszki mykam i silka 3x/tydzien ale to jest not inaff ;) (ale napisalem)....i byl bym [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    siema no to juz chyba po szczepionce bo mnie reka mniej boli a i zwierzu nie martw sie mialam tydzien przerwy (chyba starczy) no a teraz nie wiem kiedy brac bo mam maly problem...

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Ups Szefu! A j myślałam, że szarżujesz na mx 4 w porywach do 5. Ale widać, że z Ciebie taki mały hardocothermowiec! No to życzę 'przyjemnej' nocy... Ja wczoraj zapodałam sobie pożyczoną (=wyproszoną) kapsę TP - trochę późno, bo ok.18.30. Trzeba było popracować nieco dłużej; ale to 'trochę' zmieniło się na 'trochę trochę' czyli do 3.50 nad ranem, [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 23:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Czyli mowisz ze jak sie pojawi ktorys z tych efektow to raczej przerwac??? Zdarzaja sie wiarze po 2 tabletach jakies odpaly.(cykl do 4 tyg)?? A jak sie zabezpieczyc przed takimi skutkami najlepiej??? A jak sie to wszystko ima z paleniem zielonego:) ??? Wiem ze inne nark.. i picie alkoholu jest wykluczone!! A jak sie zabezpieczyc przed takimi [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] efedryny jest związane z pobudzaniem wydzielania katecholamin (adrenaliny i noradrenaliny) Obie przyspieszają spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby tarczycy, nie powinni jej brać. Efedryna bywa używana do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Mam malutki problem jak dawkować Prolab Thermogenic Thyrolean ?? 1tabl pierwszy tydzień a potem co tydzień zwiększać do 4tab????? Prosze o szybką odp. Czy to dobry produkt??? Jaki efekty były po nim??? Pozdrawiam!!! "Mały ale byk"

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)