Red-wiem,że byłeś także strongmenem i znasz się na tym. Ogólnie-ja sam o mały włos nie wziąlbym udziału w pierwszych edycjach strongmen w TVN-jeszcze Pudziana tam nie było rządził jen gość który to pierwszy wymyślił z TVN a wyróżniali sie bracia Dymkowie. Wyniki też były dość słabe,konkurencje mnie pasowaly z ciężarami -wyciskali leżąc tą szkocką [...]
Siemka, chcialem krotko opisac swoja historie na temat wzrostu i moich kompleksow. Mam 16 i pol roku, 169cm wzrostu, stary-175(ma juz ponad 50 lat wiec mogl sie skurczyć) mamusia-164, siostra-170, brat-176. Lykam euthyrox, moge miec lekka niedoczynnosc tarczycy. 1.Od 2 lat gdzies cale dnie przy kompie siedze - ma to jakies znaczenie?Ogolnie [...]
mam od pewnego czasu mały problem iz nie wiem na co mam cwiczyc. Osiągnąłem juz pewną mase ale nie chce byc az tak duzy powiedzmy jak pudzian bo to dla dziewczyn jest obrzydliwe. Mój cel: wygląd jak Cristiano Ronaldo, tylko ze on powiedzmy chyba ma gdzies tyle co ja np. w klacie ale jest wyrzeźbiony i ja tak chce wygladac jak on. Nie chcę być jak [...]
a kto się sugeruje ? włąsnie o tym pisałem że Lyle to jedno a wiele innych to drugie ale Quazi popełnia jeden mały bład włąsnie - 6x1g fish oil to ledwo 2g czystych omega3 ...a 6x1g tranu to 2x mniej jeszce do tego a i czytych kwasów spoyzcie 2-6g powiedzmy jest wypasem dopiero a takie ilosci np 6x1g - to są swietne ale wtedy jak to jest [...]
Podalem 1 ale jest ich duzo wiecej. Poza tym ten 1 po drodze do finalu pokonal 4 duzo ciezszych zawodnikow. U nas nie ma takich przypadkow na zawodach bo jest to niedozwolone. A na randori sa ale na ogol jest tak ze doswiadczona zawodniczka judo pokonuje poczatkujacych facetow, czesto wiekszych od siebie. Na zawodach w kat. open bywa ze maly [...]
Batonx sadzisz ze zaoporowalbys dobrze wytrenowanemu judoce ???? "Od rzutow duzo skuteczniejsze sa wejscia w nogi, podciecia, wyhaczenia..." Wejscia w nogi, podciecia, wyhaczenia to wszystko rzuty z judo Widze ze nie znasz sie za bardzo na judo :) Rzuty dziela sie na: 1) rzuty rekoma 2) rzuty biodrowe 3) rzuty nozne 4) rzuty z [...]
k00ndzi00 Ja pisałem w swoim DT źe rozpoczynm od 215kg i tak teź zrobiłem.....a udało się zakończyć trochę wyźej.Chociaź pozostał mały niedosyt , bo siły tym dniu było chyba na 5-7,5 kg więcej... Jutro jak wrócę do domu to wrzucę filmik z ostatniego podejścia na 225kg i sami ocenicie..... Teraz dzień odpoczynku i przygotowania do Ligi całą [...]
1. http://video.google.com/videoplay?docid=8580238366104143606&q=strongman+wypychanie&total=3&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0 2. Zawodnikiem wybranym przez zemnie jest Sławomir Toczek (Mały ), jeden z lepszych i silniejszych polskich Strongman’ów, jednak nie wybrałem go ze względu na siłę lecz [...]
Hahaha. Zaraz, a kto to jest Grasik?? :D Bo naszych plecków to dokładnie jeszcze nie widzieliście (trochę nam głupio bo wielkie wyszły jak napięłyśmy :) więc się nie pochwaliłyśmy :) Mały Termitek - mamy zdjęcia z zawodów - głównie ma Aga, bo ja generalnie biegam z aparatem, a jak ktoś mi jakieś zrobi to często nie wychodzi :D. Później Wam coś [...]
Nie bede komentowac - masz racje koniec tematu :P A co do Fedora.. hmm... biorac pod uwage jego skromnosc, pokore itp. to ja bym obstawiala, ze to byl raczej jakis maly bezbronny kundelek :P albo pudel hehe :P
biorac pod uwage jego skromnosc, pokore itp. to ja bym obstawiala, ze to byl raczej jakis maly bezbronny kundelek :P albo pudel hehe :P No właśnie biorąć tą jego skromnośc i pokore to sądze ze wpier****** jakiegoś pitbula i zagryzł kundelkiem i nie przyznał sie ze zjadł tego pitbula
a przeciwko tysonowi umysl maly i obity :)) wlasnie to mialem na mysli mowiac ze Bruce MYSLAŁ roznymi stylami, poza tym wg mnie pierwsza wypowiedz Ronowicza tutaj najlepiej oceniła tą walke netfan
[...] Bruce’a była ogromna i dlatego większość mistrzów bało się z nim sparować. Wiem, że jeśliby trafił mnie w realnej walce nie stałbym długo na nogach, Bruce był mały, ale jego ciosy były miażdżące" Danny Inosanto - "Bruce był jedynie zainteresowany uderzeniami o dużej mocy. Pamiętam Bruce’a spacerującego ze mną [...]
[...] walczy, ponieważ zawsze przygotowuje się na wielu przeciwników jednocześnie. Według Fergusona, od dawna nie czuł się tak pewny jak teraz, że wygra ten pojedynek. „Mam bardzo mały krąg osób wokół mnie i muszę to robić, ponieważ jeśli będziesz się spotykać z ludźmi, którzy mają duże ego, będziesz zachowywać się tak, jakbyś miał duże ego. Jestem [...]
[...] od kazdewgo stojkowicza zbieral wpyerdol srogi i go ratowala tylko szczena, a "niszczyl" ich tylko gdy ci sie juz wygazowali (tu go ratowalo cardio) "A że Gaethje jest za mały, nie wiem co chcesz przez to powiedzieć, nie sądzę że Khabib jest jakoś wyraźnie silniejszy, zasięg mają ten sam, a Gaethje jest wyższy." LOL Khabib jest w chuy silny i [...]
tak szczerze to wszyscy mamy trochę posrane w głowach ze napieramy koksik ale ty jesteś konkretnie s******lony człeniu hehehe ciebie to chyba wszyscy bili jak byleś mały !!!
co ty... lacina nie jest taka zla... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
[...] w domu :-) bez kukurydzy :-) Letnia sałatka z tuńczyka: 1 puszka tuńczyka- kawałki w wodzie 50 gram ryżu brązowego 0,5 szt zielony ogórek długi lub dwa krótkie %-) 1 szt mały pomidor majonez do smaku (u mnie 15 gram) sól i pieprz, bazylia świeża (lub suszona ostatecznie) Tuńczyka odcedzamy z zalewy. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. [...]
"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.
