SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Fotki z lipca 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki WAM za komentarze...o bicepsie to wiem ze jest za mały no ale coz tak powoli rosnie(cwicze go regularnie) wprawdzie na zdjeciu mial on 36 cm teraz juz ma 37,5 cm.Gosia co do kolczyka to niewiem czemu Ci sie nie podoba:) Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 17133 Data: 2003-10-05 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 149 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Khalidov dostanie DOBRĄ ofertę jeśli UFC wejdzie do Polski proste ,będzie wstanie wypełnić halę,to UFC sypnie bonus nie mały. Podobno już na 155 ma być UFC rosja jeśli to prawda to nie zdziwię się jeśli niedługo będzie UFC on Fuel w Polsce. Chociaż nic nie zostało zdementowane co może oznaczać ,że negocjacje wciąż trwają i Mamed dostanie np . [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 12148 Data: 2012-07-20 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ocenic na mase!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko ze ja mam ten problem ze media markt najblizej mam okolo 200 k od mojego miejsca zamieszkania i mam quwa maly problem w tym momnecie, a diete chce zaczac od poniedzialku a nie mam wagi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-08-02 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do przeglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to samo co zrobić je wszystkie (np biceps) na jednym treningu :) Nie wiem czy wystarczająco je zmęczysz i przeciążysz :) Niech wypowie się ktoś bardziej doświadczony :) PZDR :) Te ćwiczenia przypominające to taki mały ukłon w stronę FBW, tak żeby dana partia nie pozostawała bez pracy przez cały tydzień... Czekam na jeszcze jakieś opinie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-02-04 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (E2) 26,7 Prolaktyna 15,86 Progesteron 1,10 ALAT 34 ASPAT 47 RTG płuc wszystko dobrze USG jąder w normie (poza poszerzeniem i krętym przebiegiem naczyń żylnych - mały żylak) USG jamy brzusznej - wątroba z cechami niewielkiego stłuszczenia (rok temu zacząłem ćwiczyć, bo za duży brzuch się zrobił i wątroba była mocno otłuszczona, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2016-09-16 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye - Audley Harrison?

    Post
    Sztuki Walki

    W Hayea nie wierze bo jest A) za maly B) ma slaba szczeke Nie wierze ze przez 12 rund bedzie zajezdzal braci szybkoscia, i nic nie przyjmie. Albo zgarnie bombe i padnie, albo odechce mu sie walczyc po paru silnych lewych, i bedzie asekuracyjna walka. Braci chetnie bym zobaczyl z Valuevem, bo on jest *****sko ciezki do pobicia, za to latwy do [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12537 Data: 2010-11-15 16:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ze soba zrobic?

    Post
    Trening w domu

    a ja wiem, pewnie ma wolna przemiane materii , tzw. metabolizm według mnie powinnas jesc 5 posiłkow dziennie w odstepach ok 2-3 godziny kazdy posiłek mały objetosciowo ze wzgledu na redukcyjny charakter tej diety kalorie ponizej poziom 1900 kcal/ dzień duzo owocow i warzyw duzo ruchu zreszta co ja gadam, sam apewnioe o tym dobrze wiesz dlatego tez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2004-05-14 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, dieta, cel-masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na drążku daj jako pierwsze daj 4 serie wiosłowanie jako drugie martwy ciąg zwiększyłbym też ilość serii, bo jakoś mało w tym treningu masz, uważaj jak robisz martwy, masz mały staż i małe doświadczenie , rób to najlepiej z małym ciężarem a dokładnie w bicepsie za mało serii w nogach tez możesz zwiększyć serię o 1-2 tak samo i w barkach i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-06-30 19:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka-17 lat do ocenki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna klatka i rekordzik niezły Albo mi sie zdaje albo prawy bark troche mały...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19094 Data: 2005-10-17 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka-17 lat do ocenki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    słąbo jak na 17 lat i wycisk mały.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19094 Data: 2005-10-19 11:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka-17 lat do ocenki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest zle nie za duza masa maly BF % Sog leci pozdro.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19094 Data: 2005-12-30 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST XPand + Vitalmax Creatin Melate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rybas dobrze ci mowi bo tak to sie zrobi tutaj burdel mały

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2009-09-20 15:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI ZNANI

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ronnie mały karypel haha

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin 12

    Post
    Doping - zdjęcia

    panowie gdyby to bylo tak, ze kazdy maly czlowiek z wzrostem ponizej normy ale jednak zdrowy dostawal terapie hgh to byloby tego tyle w aptekach co aspiryny, musi miec zespol turnera i wtedy dopiero lekarz podejmuje decyzje czy takie dziecko bedzie leczone w ten wlasnie sposob

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17154 Data: 2008-10-10 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    cholera ja też mam psa, bardzo mały kundelek, obronny - ja go bronię! "Jaką drogą byś dążył, nie znajdziesz granic duszy, tak głęboki jest jej sens". (Heraklit z Efezu) Barakus pozdrawia

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17857 Data: 2003-05-28 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Poczatki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mieszkam w bloku i mam mały pokój więc nie było mowy o kombinowaniu ze swoim sprzętem, wiec pozostało mi pojscie na siłke.. Pamiętam że wszedlem , poszedlem się przebrac a tu patrze jakiś wielki chlop bierze na klate 60 kg ale teraz to inni tak na mnie patrzą .. tylko że od 60 kg to ja zaczynam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2005-12-28 12:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mama ma 47lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odwodnisz się dostaniesz hipoglikiemi i napadu głodu nic ci z tego nie będzie ale tak mniej więcej wyglądają głodówki. Nic nie jesz ... 6-8h potem niby mały posiłek a dostajesz szału bo nie potrafisz się powstrzymać ... Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2009-06-21 17:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2020-21

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Trudno chyba jest sobie nam wyobrazić, jak on się teraz musi czuć. Co do samego przebiegu turnieju dla Polaków, to nie będę oryginalny jeżeli napiszę, że wszystko się może zdarzyć. To jest turniej. 5 lat temu też nikt nie dawał naszym szansy, a o mały włos nie zagralibyśmy w półfinale, a może i finale, bo Walia była spokojnie do ogrania.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2021-06-08 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2020-21

    Post
    Piłka Nożna

    Sou8sa daje maly cien szansy na awans,a poza tym jest za pozno na zmiane

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2021-06-25 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A,żeby nie było nieścisłości.Mały błąd z mojej strony. Zacytowałem pierwszy wiersz utworu literackiego, którego trzecia strofa jest oficjalnym hymnem RFN. To co zacytowałem nie jest oficjalnie śpiewane ze względu na negatywne konotacje z okresem nazistowskim, aczkolwiek nie jest to również twórczość nigdzie zakazana.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2008-06-27 23:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)