dwie

te dwie tabletki dziennie naraz czy jedna rano, jedna wieczór?

dawaj, chłeptam dwie

Masz dietke ?? Jezeli tak to zobacz jakie masz w niej braki. Mozesz do tego Cp dorzucic jeszcze kre-alkalyn i zrobic taki cykl. Kg bialka to na pewno za malo dokup jeszcze przynajmniej 1,5 kg. Teraz sa nowe torby ostrowi po 800 gram to akurat mozesz kupic dwie.

jak sie wybierzesz to miej na uwadze ze maja dwie sale, jedna jest na dole bo ja sie na tym zlapalem i dopiero po jakims czasie tam dotarlem :P

polecam rowniez PLATINUM trenuja tam dwaj znani kulturysci i jedna fitneska i cala masa pieknych dziewczyn :) sprzetu sporo, dwie sale dobrze urzadzone wiec polecam :)

L. wysłanych artykułów 1 L. przeczytanych artykułów 2 Rusz tyłek i sam ułóż wystarczą dwie, trzy godzinki na poczytanie postów podwieszonych w działach trening dla początkujących i odżywianiu i coś tam już liźniesz. Trochę chęci, pracy własnej!!!

Proponuje podzielic cialo na dwie polowy gora-dol lub przod-tyl i cwiczyc polowe w piatek, a polowe w sobote, ale nie jest to zbyt dobre wyjscie :/ zdr

[...] z kolegami w pilke , w siatkowke w kosza. Z racji tego ze jest zima korzystaj i idz na lyzwy, wyszalej sie poki mlody. Na silke znajdziesz jeszcze czas. Teraz powazniej rzecz biorac przejrzyj dwie , trzy strony w tym dziale i bedziesz widzial ile podobynch tematow powstalo w ciagu kilku dni. Tam znajdziesz odpowiedzi na swoj problem. pozdrawiam

to wbijesz z tego max dwie rozbite na małe części,3 zostanie ci na kolejny cykl

Nie.. Bierz tyle ile ci brakuje w diecie. Jak masz miec 180g bialka w diecie, a z jedzenia masz tylko 100g, to bierzesz porcje taka zeby bylo 80g bialka albo dzielisz na dwie i pijesz kiedy chcesz, albo raz popijasz 80g. Rozumiesz?

Bery, to zależy jaki mostek masz na myśli. Bo lekki mostek o którym Ty piszesz a mostek który stosują chociażby trójboiści przy duzych ciężarach to dwie inne sprawy. Niektórzy z tego co widziałem to robią taki, że na upartego to chyba dałoby radę się tam wcisnąć i połozyć pod nimi

mylisz sie. MRM i Sports One to dwie odrebne firmy.

[...] sprawa indywidualna co nie zmienia faktu ze w wiekszosci przypadków sa podobne/takie same, a Tobie kolego pumba polecam poczytac http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html bo to co napisałes wyglada jak opis jakiegos producenta a to co oni nieraz pisza a rzeczywistosc to dwie rozne sprawy

hahaha jakies d****e kupuja po dwie sztuki

[...] z organizacją oraz dostaną szansę debiutu na kolejnych galach PROMMAC." Co do Ring XF to jest to organizacja stworzona przez ludzi z Gracie Barra Łódź i mieli chyba ze dwie gale potem była przerwa i znów wracają. Co do szczegółów to nie orientuje sie jak to wszystko wyglada bo nie byłem na ich gali ale raczej komentarze były pozytywne. [...]

a mam jeszcze jedno pytanie zeby nowego tematu nie zaczynac przed snem stosuje ZMB tole tego brac jedna czy dwie kapsulki?

a mam jeszcze jedno pytanie zeby nowego tematu nie zaczynac przed snem stosuje ZMB tole tego brac jedna czy dwie kapsulki?

a co wiagra pomoze przy deka diku? z tego co wiem to dopiero jak sie podniecisz to cyk stoi a przy niskim libido moze byc ciezko. sam jestem teraz w trakcie obloku i nie bardzo mi sie chce dupczyc a odnosnie ip to zdania sa odzielone, mysle ze moga krazyc dwie partie shit i vip

zapraszam na gg 23982289. mam dwie otwarte przedtreningówy

miarka ma 15g czyli dwie miarki płaskie to 30g.