dwie

Siamanko, orzegow, mam dwa krazki ok 26 kg, dwie 40stki i 2 x 12.5 z wiekszych ciezarowna stanie:)

http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_Matrix_10-opis26753.html kupiłem takie białko ponieważ miałem w dobrej cenie a widzę ,że opinie ma niezłe.. Tylko intetresuje mnie to ,że napisane jest dziennie 1 porcja najlepiej przed snem hmm... czy mogę normalnie brać dwie:? rano i po treningu ?

A mam jeszcze jedno pytanie. Gdybym to 100g podzielil na dwie porcje wciagu dnia to da to jakis lepszy efekt niz jedna porcja 100g wciagu dnia?

w sumie jak kupilem xboxa to dostalem dwie gry i musze powiedziec ze grafika sciganki na 42 calach plazmy mnie wbila w fotel, specjalnie nie biegam za nowosciami technicznymi, ale ciesze sie ze syn mi noge wykrecił bo i ojciec ma radoche ;)

Jak zrobisz na jednym cyklu dwie puchy to dopiero wtedy poczujesz działanie, pożądne wręcz, a przecież pewnie ci o to chodzi...więc zastanów się. POZDROWIONY...

[...] caly post nie znam wszystkich nazwisk wagi ciezkiej UFC, ale wiem, ze jest tam niejaki Rob Broughton, ktorego rekord mowi sam za siebie i bynajmniej nie w pozytywnym sensie dwie wygrane z Thompsonem, ale nie takie latwe, pelny dystans z Kawaguchim, porazka z Tengizem Teodoradze, z ktorym Thompson raz wygral, poltorej rundy z Butterbeanem moze i [...]

Kloper: czy Ty czytac nie umiesz? 200g ryzu (dwie torebki) to ok. 150g WW a jak go ugotujesz to tylko woda nasiaknie. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head [...]

[...] jezeli jestes amatorem..stawialbym glownie na boks a jako dodatek traktowal silownie, czyli 3-4xTyd boks +2x silownia nie mniej, lepiej jakbys spytal kogos kto laczy te dwie dyscypliny tu z forum i ma doswiadczenie w tym temacie np.knife i chciałbym również biegać , aby poprawić kondycję bo jak wiadomo w boksie jest bardzo ważna i kiedy [...]

Dobra uderzam w SAWA na dwie miary myślę że to najlepszy wybór. Chyba że jedna będzie działać ale nie sądzę ;D

9.00 3 tabletki mono kreatyny 9.30 platki owsiane + 3 gotowane jajka + dwie kromki z szynka z indyka dodaj oliwe i warzywo/owoc 11.00 4 kromki z serem twarogowym chudym + warzywo dodaj oliwe, chleb tylko zytni/pelnoziarnisty 13.30 szynka z idyka + warzywo daj jakies zrodlo Ww zlozonych jak np. ryz brazowy, szynke wywal daj tu mieso/rybe 16.00 [...]

Zgodzę się z Tobą Nightingal. Jednak poruszyłeś dwie odmienne sfery. Nie wrzucaj do jednego wora nieco innych metod. O ile skos klatki z powodzeniem możemy wrzucić na początek treningu, to racja- treningu nóg nie zaczniemy od łydek, a ramion od przedramion bo to głupota. Tu oczywiście mamy rację. A to jak ktoś tłumaczy sobie zasady to już inna [...]

Siodema na pewno nie chcial byc nie mily do rzeczy: Mutanta mozesz rozbic sobie na dwie porcje po 130 g. Bierzesz gdy masz brak w diecie. Co do produktow muscletecha uwazam podobnie jak siodema ze sa one przereklamowane, sam nie stosowalem ale po opini znajomych szkoda $ bo produkty tanie nie sa! Miales juz jakies przygody z suplementami?

1. Na sen to jak juz odzywka bialkowa. 2. Nie, 1 porcja to sa dwie miarki. Na poczatku zacznij nawet od mniejszej dawki. 3. Np shcok Therapy, mala puszka 99 zl starczy ci na ponad 20 treningow przy dawkowaniu po jednej porcji.

Rok czasu miękka faja? Nie wiem jeszcze czy wbić wszystkie 3 fiolki po 5000 podzielone czy tylko dwie

Widzę to po sobie? Na udach mam dwie takie bule ^ czy jak to określić, łydki podciągnięte wysoko do góry i ukształtowane... Widney, bic i klata idzie w patrze z pompkami jak również plecy. A co poza tymi rzeczami mam niby cwiczyc? Głowę? To ma dobry trening w LO -.-

tak trzeba dobrze wymieszac ew z woda lub mlekiem dobrze jest wymieszac dwie odpowiedzi bo cos niejasno napisales

Kosa dlaczego ciagle odswiezasz jakies stare posty?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

a nie mowilem, yyyy pisalem Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein Zmieniony przez - zaborek w dniu 2003-08-03 17:56:18

ajak szakucen sie nalezy Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

Nic nie wiemyu o wczersniejszych cyklach ale cykl podzielilbym na dwie czesci - zdobycie kilku kg druga lekkie podciecie 1-10/12 boldenon 1-10 susta/enan/omnadren + opcjonalnie metanabol w drugiej czesci cyklu Propionat/ Winstrol Clen opcjonalnie Npp? Zejscie taperem i będzie git