SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • [...] wykladnik dzisiejszych umiejetnosci tak zaawansowanych fighterow. edit: No i jeszcze Wand. Kto go kiedy miazdzyl? Przegrane w UFC 1997 - Mariano 1998 - Belfort 2000 - Ortiz dwie pozostale to PIDE, z Huntem i Arona Bez jaj. UFC to stare dzieje. Ciezko przestawic sie z Vale Tudo na ograniczenia UFC, bo tego musial dokonac. Ale Wand pokazal swoja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2006-08-15 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad nim w parterze przed samym końcem starcia i zasłużenie wygrał. Może trochę przesadziłem z tym zmiażdzniem, ale fakt faktem, Wand dostał wówczas lekcje ( i lanie ) "dwie pozostale to PIDE, z Huntem i Arona Bez jaj. UFC to stare dzieje. Ciezko przestawic sie z Vale Tudo na ograniczenia UFC, bo tego musial dokonac. Ale Wand pokazal swoja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2006-08-15 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakim cudem ale za 6 zupek zapłaciłem jak za dwie czyli 3,38 (gdzie jedna szt 1,69) szkoda że mało smaków do wyboru (5 było, najwięcej ogórkowej i kapuścianej) akurat te smaki mnie nie podchodzą ;/ serowa z grzankami wypas W poniedziałek zakupię jeszcze kilka jak trzy w cenie jednej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2010-09-04 08:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...mate lykaj zawsze po lub przed posilkiem-nigdy na pusty zoladek! Dawki zawsze sie rozklada-zawsze- nawet jak masz dwie tablety dziennie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2003-09-18 16:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 partii czy 1 na jednej sesji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3razy/tydzień stykną, tylko uważaj na połączenia, nie łączy się np pleców i nóg bo to dwie b.silne partie i bys sie za***ał, zanim byś obie w jednym dniu zrobił. najlepiej ułóż swoją propozycje treningu:dni,partie,ćwiczenie,ilość serii i powt i wrzucaj tutaj do korekty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2007-03-03 09:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jedna jak cos, ale spokojnie dwie tez kupie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2013-04-16 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po treningowy-redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] silce, a przez przyjecie wegli od razu po treningu zabijasz ten wydzielony hormon.. chociaz są rozne opinie, mozna jesc zararaz po treningu , albo tez odczekac godzine czy dwie, tak czy tak po treningu cialo wchlania makrosy jak nigdy wiec bedzie ok, a co do redukcji to i tostów czemu nie:) mozesz jesc nawet codziennie, byle by makroskaldniki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-06-12 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucie w brzuchu a dieta tluszkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer hmm to teraz nie wiem co wybrac :) chyba bede musial ulozyc dwie dietki i porownac co by mi bardziej pasowalo pewnie low-carb mniej zatluszca ale za to masa wolniej idzie, tak ? czy sie myle ? dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2005-09-24 02:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białeczko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze dwie prośby: 1) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html a to białko jak oceaniacie? 2) jakie bcaa poleciacie? ( żeby nie było za drogie)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-01-23 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalna rozpiska UFC 59

    Post
    Scena MMA i K-1

    dwie ostatnie walki będą godne uwagi Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-04-11 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszły dwie serie 005. Jedna normalna jak reszta, druga z lekko zmienioną nakleją i innymi tabsami, które de facto też działają Tylko, że "grupa znafców mety" lata po wszystkich tematach o razaku i trzepią setki postów jaka ta meta ch.ujowa...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2009-04-19 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawienia planu - limit

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cierpliwości, na maila wpływa cała masa wiadomości każdego dnia poczekaj do jutra, jak nie będzie odpowiedzi to napisz jeszcze raz SFD i PoTreningu to dwie osobne administracje, my nie mamy wglądu i wpływu na serwis PT Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-14 23:40:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2015-07-14 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    [...] zażywając thermę pociłem się jeszcze bardziej. Ale przede wszystkim daje silnego "kopa". Pewnego razu, jako człowiek obdarzony duszą eksperymentatora wziąłem dwie kapsułki wieczorem, zamiast jak zwykle jakoś w ciągu dnia. Efekt - przez większą część nocy zamiast spać podskakiwałem albo chodzilem, rzucając czasem spojrzenie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2002-08-04 10:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moge wam powiedziec tylko, ze odbyly sie jeszcze walki o mistrzostwo Polski w wadze: sredniej, lekkiej i piorkowej a takze walka o mistrzostwo Europy (chyba Europy :) w thaj boxie.. walczyli Rosjanin i Bialorusin... Bialorusin wygral.. dodatkowo jeszcze byly na poczatku dwie walki towarzyskie w kicku.. A tak wogole to bylow fajnie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2001-12-08 09:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana z FBW na SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie połączenie. Bo jeśli zrobisz w takiej rozpisce jak zaproponowałeś to braknie Ci dnia treningowego na trening mięśni naramiennych. Przy 3 dniach treningowych opcje są dwie żeby częstotliwość trenowania partii była większa czyli zrobisz dalej trening całościowy, albo zrobisz push pull, w którym co drugi tydzień będą wypadać dwa treningi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2020-01-28 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza-jaki stopień?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się codziennie na forach - "ból dolnego odcinka pleców przy MC", "wszystko rośnie tylko nie klatka", "brak progresu w podciąganiu". Czy tak musi być? Oczywiście nie. Masz dwie opcje: 1 (zalecane). Szukasz fizjoterapeuty specjalizującego się w crossfitowcach, trójboistach, dwuboistach, idziesz na 1 wizytę, on Cię ogląda, przepisuje ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2016-04-22 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFKA czy nie??!!

    Post
    Doping

    [...] Sposób działania Bromek oksyfenonu zmniejsza wydzielanie gruczołów przewodu pokarmowego i działa przeciwskurczowo. Hamuje ruchy perystaltyczne jelit. Drażetka duplex ma dwie warstwy, które przedłużają działanie leku. Efekt działania Spasmophenu duplex utrzymuje się około 12 godzin. Zastosowanie Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2004-09-02 13:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragediaaaaa ;////

    Post
    Piłka Nożna

    Jest juz sklad Słowenia - Polska 6:1 (3:1) Bramki: Zlatko Dedić dwie (12, 47), Damir Hadzić (5), Valter Birsa (18), Sasa Bozicić (73) i Jaka Stromajer (86) - Paweł Brożek (25) Polska: Radosław Cierzniak (46-Bartosz Białkowski) - Kamil Kuzera, Paweł Strąk, Dariusz Dudka, Błażej Telichowski (70- Sebastian Szałachowski) - Sławomir Peszko (46-Marcin [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2005-02-08 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODERATORZY DZIAŁU FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Może tylko jeszcze jedna kwestia: Arcady, jeśli nawet rzadziej możesz udzielać się na forum to powinieneś zostać, bo Twoje wypowiedzi są moim zdaniem na tyle cenne, sam po nie b. często sięgam w archiwum. A na spółkę z Joggerem ( w końcu co dwie głowy to nie jedna) przyczynicie się z pewnością do jeszcze lepszego poziomu tego działu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2002-04-19 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem, to sa teraz dwie wersje IP, jedna klepie ladnie, druga top shit.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2008-07-29 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)