SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Dobry wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jakiej firmy jest Dibenozide ? Jeżeli Megabol to - odpada, z doświadczenia nie polecam. Co do kreatyny (Total Creatine)-po co Ci, aż dwie puszeczki, w jednej jest 250 gr i spokojnie Ci starczy na jeden "cykl", lepiej kup sobie jeszcze więcej mass-gaina. Pozdrowienia Big bad_boy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2001-02-27 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Gain bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem o "Whitey Profi Mass' albo "Horse Power'. Co byście mi polecali do 150 zł. kolego nie stawiaj tych dwóch preparatów obok siebie bo to dwie różne bajki masz wogóle jakąś dietę???? gain bolic czy profi mass to jest właśnie tylko jedzenie w proszku z tych suplementów nie układa się cykli wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-12-16 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pomysły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja biorę dwie kanapki, klasycznie szynka, ser ,jakis dodatek. Jeść na tych samych przerwach np 2 i 5 i jeszcze jakiś owoc pomiędzy ;) może być na lekcji ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-09-06 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EHH te wasze ceny :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp HMB to strae w tabletach 45 tab. 29.90 39.90 45 tab. 54.00 72.00 moze to moj Internet Explorer zle dziala ale w wiekszosci cen macie ta samo ilosc a dwie rzne ceny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-05-04 13:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EHH te wasze ceny :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA to samo tez ta sama ilosc dwie rozne ceny 120 tab. 58.30 72.90 120 tab. 31.20 39.00

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-05-04 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH

    Post
    Doping

    Epi nie da ci dużej masy ale za to mło ale dobrej jakości jak ph na mase to nr 1 m-drol i pochodne. Jak saa to metka albo prop nawet może być prolongatum ale lepsze raczej te dwie pierwsze opcje jak masz problem z dostępem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-01-03 21:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moj cel to glownie masa. sprzed to : Laweczka z 3 poziomami wysokosci lezenia z rozpietkami + modlitewnik + prasa do nog Do tego mam sztange prosta 142cm i 80kg nakladów ( w najblizszym czasie bede mial jeszcze okolo 50kg). do tego jak juz pisalem sprezyny do rozciagania (5) oraz takie dwie do cwiczeń miesni przedramion jak sie nie myle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-09-20 14:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Rejestracji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bo Mateo wolal dac 2002 styczen niz puste pole, nie oznacza to ze sie wtedy zarejestrowales Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-09-10 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Rejestracji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie przepadly Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-09-12 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Rejestracji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    po jaki chu piszecie: test?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-09-12 14:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Rejestracji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] powstaje nowy dzial a co do tego ze przepadly daty, Olo ich nigdy nie bylo, tylko tam od kiedys Mateo nalaczyl licznik nie wiem od kiedy konretnie ze jest data dla nowych userow Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-09-13 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] !co jeszcze duzo odpoczywalem i spalem w dzien--pracowalem w systemie dwa na dwa wiec mialem dwa dni zupelnie wolne to rano trenning po trenningu dobry obiadek i dzemka z dwie godzinki!! i tak bylo!! zadnych cykli ,nic z tych rzeczy,przez dwa lata jechalem na mase!!!i nie wieze ze w dwa miechy mozna zrobic cykl masowy--dla mnie bzdura!!!chyba [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2004-04-05 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie Tyson. Ale nie tylko on. Jest jeszcze Byrd, Rahman i wiele osób z K1, np. Cro cop, który rozwalił Sappa(200 cm. i ponad 170 kg.. Porównując np. dwie osoby: Pierwsza z nich ma 170cm. druga z nich ma 190cm. to prawdopodobnie groźniejsza jest osoba druga, ponieważ wyższy człowiek ma szersze bary i wogóle zazwyczaj jest większy. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-07-10 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA A SZTUKI WALKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwieksz kcal i bedzie ok, ja lacze te dwie rzeczy i nie spadam z waga choc wczesniej spadlem ale z to z wlasnej glupoty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-20 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie.. Dwie kategorie wiekowe do 18 lat i powyżej Jedziemy maksymalną ilość powtórzeń połowy masy startującego zawodnika

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2010-04-19 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek pmp 50 mg 50 tab :)

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam dwie paki mety i w każdej po 100tab. liczyłem specjalnie bo soku wychodzi mniej jak 10ml.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2012-12-18 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Ważne Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (progresja co tydzień) to 100% z poprzedniego tygodnia, plus 1,25kg, czyli 51,25kg. Ale! Ponieważ nie mogę dołożyć tego 1,25kg, tylko 2,5kg, to jak to teraz zrobić? Widzę dwie możliwości a)Dołożyć w piątek tygodnia pierwszego 2,5kg do serii 102,5% (52,5kg), ale nie zwiększać ciężaru 100% w poniedziałek tygodnia drugiego i zostać przy 50kg. W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2015-01-14 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat...pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    silownia to nie tylko masa. cwicz :) nie mam pojecia o treningu silowym "pod" pilke nozna, takze nie wypowiem sie; jestem jednak przekonany, ze te dwie dyscypliny moga sie uzupelniac, jesli priorytetem pozostanie noga. pomijajac fakt, ze moim zdaniem gdy uwzglednisz treningi pilki w swojej diecie (jesli jestes hardgainerem to naprawde [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-01-30 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAki plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom. Wczoraj pobiegałem tak z dwie godzinki na luzie. No dziś mam mega zakwasy. Interwały 20 min. i zlażę z maszyny z bólem serca. Tzn. nie, że mi żal schodzić. Tylko muszę, bo serce mi nawala. Dlatego wolę interwaly. Krótko, konkretnie, czuję, że żyję. A bieganie to jako forma przyjemnego spędznia czasu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-05-10 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnoziarnistego Hi Tec Protein 25g POSIŁEK 2. 9:40 80g chleba zytniego pełnoziarnistego 70g piersi z kurczaka troche pomidora,sałaty,ogórka 5g masla orzechy włoskie dwie garści POSIŁEK 3. 12:35 30g chleba zytniego pełnoziarnistego 70g piersi z kurczaka troche pomidora,salaty.ogórka 5g masla orzechy włoskie garść POSIŁEK 4. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-03-15 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)