dwie

popieram przedmowce sam jeszcze niestosowalem zadnych odzywek, opieram sie glownie na produktach naturalnych a wlasnie ser, bialy ser najlepiej chudy wystarczajoco zaopatrza organizm w niezbedny budulec-bialko ja zazwyczaj mieszam ryz , chudy ser- pol kostki i to wszystko zalewam jogurtem 0% . Dwie takie michy co dziennie Ta mozna powiedziec [...]

Dzisiaj bylem w aptece po dwie paczki omki,aptekara zamówiła z hurtowni.Jak na razie u mnie problemu nie ma z produktami Jelfy.

[...] było widać, że w drugiej Rogers będzie skończony, bo praktycznie wysiadł już pod koniec pierwszej rundy, trochę się zregenerował, ale w połowie drugiej musiał paść. Mnie dwie rzeczy zaskoczył w tej walce jeśli chodzi o Fedora jedna in plus, druga bardzo in minus: - in plus stójka, Rogers jednak widać było, że praktycznie nie umie się bronić w [...]

Fedor i Lesnar to dwie inne bajki. Nie sadzę by ktokolwiek przy zdrowych zmysłach z pełna świadomością twierdził że Fedor by się przejechał po Brocku i załatwił sprawę łatwiutko - jak z Sylvia na przykład. Żeby była jasność : nikt nie jest w stanie przejechać się po Brocku. Oczywiście jak to w MMA może się zdarzyć lucky punch na początku starcia i [...]

[...] i kasa, dlatego jeszcze trochę poczekamy na takie starcie. O ile w ogóle do niego dojdzie. Bart666 mam nadzieję, że sobie jaja robisz... Inaczej ciężko z Tobą :) jeszcze dwie lampy i Fedor światła by mu zgasił. Adonis18 dlatego Lesnar krócej będzie musiał na legendę pracować, ponieważ startuje z zupełnie innej pozycji. Wyobraź sobie 10 [...]

dwie wypęte dupy modelek były, ktoś komentował ze to victoria secret modelki wychudzone

Ja muszę na lato wyczaić jakieś własnie krótsze bo się ugotuję tam w długich. Ja też myślałam, że nie ma takiej, a tu koło mnie conajmniej dwie są, zaj**ista sprawa, rano zrobić trening i jeszcze tyle dnia jest :-P

Empoli 0 - 3 AC Milan Milan na wyjeździe wygrał z Empoli 3-0. Gole dla Milan'u strzelali : dwie Filippo Inzaghi i Andrij Shevchenko Juventus wygrał z Sampdorią 1-0 i ma 10 pkt przewagi nad Milan'em.

[...] obsłużył Ricardo Oliveirę, który strzelił gola "po rękach" bramkarza Sieny Alexandra Manningera. Kibice Milanu nie cieszyli się długo z prowadzenia, bo już dwie minuty później cudownym uderzeniem z woleja popisał się Massimo Maccarone. Od 77. minuty Milan grał w dziesiątkę, bo czerwoną kartkę za faul dostał Cristian Brocchi. [...]

[...] co z tego wyniknie - dodał piłkarz. David Beckham został wypożyczony do AC Milan z amerykańskiego LA Galaxy na trzy miesiące. Jego umowa wygasa 9 marca. Anglik został zgłoszony przez Milan do rozgrywek Pucharu UEFA. W ostatnim meczu dwie asysty, z pewnością jest to wzmocnienie dla drużyny z Mediolanu, ciekawe jak się jego sprawa zakończy...

jaki przekaz ma dziara ? jesli chodzi o przedramie to pisze na nim TYLKO BOG NAS MOZE SADZIC rozdzielone jest napis na dwie rece

[...] tego tematu, w temacie w jakim chciałem uzyskać pomoc, nie wyniosłem prawie nic oprócz dwóch rzeczy: zacznij od podstaw ORAZ na tym planie nie osiągnę swoich założeń. Czy te dwie rzeczy to korekta mojego planu? A mimo wszystko napisałeś, że korygujecie. Skoro tak to dlaczego nikt nie może mnie skorygować i powiedzieć wprost co w tym planie z [...]

[...] 85 g = 336 kcal, 156 ww =625 kcal, T: 150g = 1350 kcal); redukuję o 20 % (500 kcal) i tnę z tłuszczów (trochę ich dużo powyżej), więc pozostaje 95 g tłuszczów; jak widzicie, dwie zgoła odmienne sposoby; i obydwa skuteczne, o czym świadczą przypadki "uleczone" :) do diety "structured refeeds" przekonują mnie te wolne posiłki, i [...]

Gali nie oglądałem, musze jednak nadrobić dwie walki główne wieczoru. Ale z góry napisze co sądze o wyniku jako fan Bensona - po pierwsze, tej walki powinno NIE być. To że wynik jest taki a nie inny to tylko nauczka dla Danuty i reszty ekipy. Benson wygrał zdecydowanie pierwszą walke. I jeśli ta sie okaże remisowa, no to Ben jest dalej mistrzem [...]

Ja na TRT jestem prawie od roku, na początku szło 300 co 5dni, później byłem u lekarza i zmienił na 100. Czuję się dobrze, zasuwam z robota. Ale ostatnie dwie popijawy mnie prawie wykończyły, zdychałem i czuję wątrobę. Dziś kilka dni po, znowu czuję. Mam kolejna wizytę i właśnie mam wykonać badanie wątroby.

Dwie popijawy ? Chyba ze 2 tygodnie popijawy %-)

trening z dzisiaj 3 osobowe druzyny jedna minuta na wszystko pozniej odpoczynek 2 min jedna osoba pracuje dwie odpoczywaja wynik to ilosc burpees 10 rund 1min 3 deadlift 140kg 60m sprint i maks burpees wszystko w minute nasza druzyna uzyskala wynik 305 burpees do 3 rundy wszystko fajnie a pozniej to walka walka ze zmeczeniem z kreceniem w [...]

[...] E2MOM X24 0-2 min 10 Thrusters @40kg + 5 bar MU ( w miare mozliwosci +5Kg po kazdej rundzie do Thrusters ) 2-4min 200m sprint w sumie spoko wod ale troche przytykalo po sprintach zajmowaly mi okolo 1 min do 1;15 thrusters doszedlem do 65kg bar Mu ostatnie dwie rundy tylko 3 pow :( pzdr Zmieniony przez - xkorzen w dniu 2016-08-08 21:35:12

Trening z wczoraj 30 min amrap 800 m run 1km row 1 mila bike zrobiłem dwie rundy i 700 m wioślarke a najlepsze jest to ze niewiedziec czemu biegałem 1 km zamiast 800 , chwilowe zaćmienie , i sie zastanawiałem co ci ludzie tak szybko kończą ten bieg ;)}:-( Zmieniony przez - xkorzen w dniu 2016-08-31 13:07:28

Dziary to zdradliwe przedsięwzięcie. Dwie zrobiłam w przeciągu 3 miesięcy i to był błąd bo teraz póki nie będzie chociaż jednego rękawa to nie zaznam spokoju :-P. chyba wszyscy mamy podobnie :D ja mam juz zaklepana wizyte na nastepna dziarke na 1 pazdziernika i nie moge sie doczekac jak dziecko na mikolaja:D