SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • SYNTRAX - sample, katalogi, biuletyny etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdybym mial po dwie probki to bym sprobowal hyhy;p a ty probowales jak tak radzisz?:>

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    P.S. meczy na jutro: Coimbra - Porto FC 2 1.6 ( niezly kurs a dwie kolejki temu sporting wygral z Coimbra 0:3 na wyjezdzie mysle ze Porto powinno podobnie ten mecz zakonczyc) Cadiz - Atletico Madrid 2 2.65 (moim zdaniem wysmienity kurs) Oczywiscie jeszcze z mniejszymi kursami faworyci tacy jak Celtic, Man Utd i Sporting

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 4 mecze lub tenisy ale na jakis czas dałem sobie spokój i zaczełem grac znowu od jakiegos miecha! Ten pop[rzedni kupon nie wszedł fulham zadziwił wszystkich pregrana na wyjezdzie na ale cóz piłka jest jedna a bramki sa dwie!! No czekam na jakies pomocne typy i spostrzeżenia ( w razie czego podawajcie swoje typyna dane dni) narq i pozdro typerzy!!

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Acyk713-SCY Ogólnie całe dwie płyty DM i Dm2 polecam ! ;-)

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    Ale myslisz ze ten kolor bialek to od watroby?bo w sumie jednak 6x norma wiec cos moze byc na rzeczy...w poniedzialek wezme od dila heparagen,brac standardowo jedna czy dwie dziennie? Jak proponujesz reszte poprawic wynikow tzn z tych takich co wiecej odsyaja niz jakis tam np 2%?te trojglicerydy sporo ponad norme...cholestetol ldl i nie ldl tez [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15487 Data: 2017-05-27 08:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 30 + 2. Modlitewnik maszyna siedzac - 3 x 20 3. Narciaz jednoracz - 3 x 8-12 + 4. Wznosy hantli stojac oburacz, rozne konty i ulozenia dloni - 3 x 10 5 i 6 - zrobilem chyba dwie serie bica siedzac na boki oburacz i jedna francuza hantlami siedzac i musialem juz spierniczac z silki bo bym przegapil muminki na pulsie xD Trening elegancki, pompa [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - 10 x 20 5. Rozpietki z hantlami skos dodatni - 5 x 15 Bareczki i tricepsik 1. Wznosy w bok na maszynie - 10 x 30 + 2. Wyprosty z linkami wyciagu - 10 x 30 3. Odwrotne rozpietki na wyciagu - 10 x 20 Trening super udany mimo dlugiej absencji KORYTO 10 jaj, 500g bialek z jaj, 1kg ziemniakow, dwie bulki, 400glososia wedzonego, 200g kuraka, smieci

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 07:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo czulem ze pod sztanga zostawilem wszystko. KORYTO 1. 7 jaj 2. 200g losos 3. 300g kurak + niewielka ilosc ziemniakow 4. Bedzie 250g bialek jaj 5. Bedzie jakies mienso w ilosci 200g 6. 7 jaj Zjadlem tez z dwie garscie migdalow i kilka winogron, ale to naprawde z 5 wiec nie licze jako podjadania. Migdalow nigdy na keto nie licze jako podjadania

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    TRENING Barczyns 1. Wyciskanie na smithcie - 8 roboczych ale dlugo grzalem x 10-20 najciezsza seria dwie dwodziechy i jedna dziesiona na stronie na 10 2. Wznosy hantli stojac rozne konty dropy i inkrisy  - 10 x 10-20 3. Odwrotne rozpietki na bramie na tylny akton rozne konty - 12 x 10-20 4. Wznosy w bok na maszynie - 5 x 20 5. Linka wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 16:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klubowe MŚ Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Najlepiej rozgrywający: Raphael Oliveira (BetClick Trenitino) Najlepiej punktujący: Bartosz Kurek (PGE Skra Bełchatów) No dzisiejszy finał bardzo wpłynął na te nagrody bo pewnie MVP, najlepiej atakującego i rozgrywającego też gracze Skry by zdobyli A tak mamy "tylko" dwie nagrody Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-11-08 21:29:06

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2009-11-08 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    jedyne miejsce gdzie cię mogą zatrzymać to poczekalnia bo lekarz pewnie przez dwie godziny będzie kończył swoją herbatkę/kawkę czy cotam jeszcze może mieć

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST... Czy dobry? :-)

    Post
    Trening w domu

    Szczerze mówiąc, to ja zmierzyłem tak jak mówisz maksa dla jednej serii, a później robiłem normalnie dwie serie wyznaczonym ciężarem. Ze 2, albo 3 razy nie dałem rady. Nie wiem jak to u Ciebie, gdzie tkwi sęk.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2009-08-24 18:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] splitx znaleźlismy to samo zdanie wskazujące na korzystanie ze wspólnego źródła lub powielanie informacji: Chelator "dostarcza i zabiera". Chelator łączy w sobie dwie funkcje ; dostarcza komórkom organizmu tego czego im potrzeba i równocześnie zabiera im to co niepotrzebne i czego mają w nadmiarze. Prosimy na przyszłość nie kopiować [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12923 Data: 2007-05-30 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po prostu odechciało. Sam pomysł treningu fajny.. Co do niego samego to nie można się było na nim zmęczyć bardziej niż po 5 min rozgrzewki - 5 pompek, praktycznie dwie serie padów w przód, "dogrzewanie", chyba 8 brzuszków. Potem Nastula pokazywał techniki ze swoim asystentem, a dzieci w zależności od koloru pasa miały je [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2009-03-02 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    pracuje na farmie ,masz w mojej ankiecie,tu nie ma fal jak nad atlantykiem.najgorzej w okresie zimowym nie wiadomo jak sie ubrac:wcisnie sie nawet pod dwie kurtki he he

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią i rzeźbieniem ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli nie da się jednocześnie budować i chudnąć? Nie czuje głodu po tych posiłkach, tzn. obecnie nawet nie mam zbytnio czasu by jeść chociażby te trzy posiłki, a ta kolacja jest dość sycąca. Wiadomo, gdzieś po drodze wpadnie jakaś kanapka-dwie, ale to chyba zbytniej różnicy nie robi. Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2015-08-24 11:46:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2015-08-24 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropos kolezance dwie ulice dalej tez napadli w ten sam sposob na autko i nic nie ukradli ... bo bylo ciemno widocznie i niewidzieli, ze niema radia a koleś ten od tych textow co sie na klamce wiesza niezły lol, pewnie mu najazd na chte zrobia !!! oby nie ci od radiia za smoka dzieki ! :-] Zmieniony przez - optick w dniu 2006-08-25 00:01:50

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdybym przygotowal? lacznie z tlumaczeniem i opinia? dostalem do testow dwie puszki bialka PhD

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem czy Lesnar miał taką zayebistą obronę przed poddaniami? Za dużo Lesnar walk w MMA nie miał, w tym tylko 2 razy walczył przeciwko komuś kto ma wybitne poddania (dwie walki z Mirem) więc nie wiem czy można to stwierdzić

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17128 Data: 2018-05-09 17:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za oblane testy antydopingowe, które wykazały obecność w jego organizmie hormonu wzrostu GHRP-6. Kara zawieszenia zakończyła się 10 czerwca tego roku. Mendes ma za sobą dwie porażki z Conorem McGregorem na gali UFC 189 i Frankiem Edgarem na gali TUF 22 Finale. Bilans z ostatnich sześciu pojedynków, to 3-3. W rozmowie z MMAJunkie.com zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17128 Data: 2018-07-13 18:54:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)