bol

znam ten bol zaraz wracam mam gosci

moze i prawiczek.anal probowalem raz i mam nie smak,ochyda i ból dla drugiej osoby. jak mysle? timo zna wszystkie anale

ból dla drugiej osoby wlasnie o to tutaj chodzi

http://www.sfd.pl/sklep/Fizogen_17-BOL-opis3348.html co to za wynalazek?

najgorsze co mialem to kurva voda zapijana piwem.wchodzi luksus ale kurva jaki kac i bol bani to wole zrezygnowac.na drugim chuiowym miejscu postawie desperadosy.piwo robine na tequili.tez rozyebuje leb.

jak sciema to w******l mają bo mi regeneracje zakłócają. W ogóle cos mnie bark pobolewa. czuje takie tarcie kości o kość... kiedys przy wyciskaniu na barki zza głowy miałem taki ból, znaczy po treningu. teraz w robocie jak jestem to mnie boli... chvjnia Co z tym mocnym w końcu?

na razie tylko mega-h zamowilem + oslonki, witaminy i inne ******ly pozniej dokupie epi i t-bol'a

a na chooy t-bol ?

lipa na maxa - nic nie dziala tylko bol brzucha jakbym sie przejadl bombonierkami i zagryzl ketonalem... Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-09-20 01:17:34

Witam , prosiłbym o skasowanie moich starych tematów. http://www.sfd.pl/Cykl_test_%2b_meta-t438286.html http://www.sfd.pl/Odblok%2b-t374366.html http://www.sfd.pl/Styczniowa_porada_%3b_-t371479.html http://www.sfd.pl/Problem...-t321721.html http://www.sfd.pl/Wino%2bProlo-t282963.html http://www.sfd.pl/Ból-t247445.html Zależy mi na tym więc z góry [...]

http://www.sfd.pl/Bol%C4%85ce_stawy_NUTREND_FLEXIT_GELACOLL_czy_Glukozamina_-t905191.html#post9 allegro

Banować dożywotnio. Jakiś baran i na pewno nie mamy z tym nic wspólnego. Jak widać ktoś ma głupie pomysły, albo z nudów ból du#^ i albo robaki w tyłku.

Bol lewego barku nadal doskwiera, kilka osob mi poradzilo Opokan na zlikwidowane zapalenia. Treningi zawieszone do odwolania. Jak wznowie treningi to od razu zmienie plan treningowy, bede musial przez jakis czas wykonywac cwiczenia, ktora az tak nie obciazaja barkow. Co polecacie na regeneracje, wzmocnienie stawow, sciegien i przyczepow?

Powoli mija 4 dzien, jest pozytywnie, mniejszy bol przy ruchach barkiem. Najgorsze jest to, ze strasznie skrzypi mi bark, strzela itp itd. Widac brak mazi a takze stan zapalny. Jak sie uda to moze poniedzialek, wtorek udam sie na lekki trening;p

[...] 12x21kg, 10x27kg, 8x35kg Przed treningiem czulem moc, ale robiac bicepsa odnowil mi sie uraz, ktory uniemozliwil dalsze robienie uginania na sztandze lamanej. Chodzi o bol w miesniu ramienno-promieniowym, z tego co wiem, to 3/4 osob ma to przez robienie na sztandze prostej. Trico poszedl bez problemu. Natomiast bark bardzo odczuwalem, [...]

[...] 20kgx100 sciaganie wyciagu gornego do klatki podchwytem: 12x30kg, 10x40kg, 8x50kg przyciaganie linek w opadzie: 12x4x20kg Trening okrojony, juz nie moglem wytrzymac z bolu przy tym gupim staniu z linkami, trening okrojony. Od nastepnego tygodnie postaram pocisnac sie planem. Postep spory jest, juz moge w miare chodzic, chociaz bol jest [...]

[...] mojej watlej klaty kuleje. Powoli dorzucam ciezaru i zakres powtorzen bedzie niedlugo wygladal 12-10-8, lapa aby ruszyla z miejsca bedzie na roznych zakresach katowana-intuicyjnie. Barki troche zmodyfikowalem, pod swoj bolacy bark nie robie pelnego ruchy tylko taki jak robia mega sciagnieci kulturysci, bo przy pelnym zakresie czuje mega bol.

[...] Trening dosc fajnie poszedl, dobre czucie miesniowe klatki, barki zrobione asekuracyjnie. Lape dzisiaj troche podpimpuje. Mialy byc nogi ale po meczu czwartkowym nadal boli mnie dwuglowy uda do tego doszedl bol czworki a takze boli mnie w okolicy lekotki (lakotki). Takie sa uroki grania niby na meczu wszystko fajnie ale po tym jak mija [...]

[...] powoli dokladnie, high pull z podloza pierwszy raz robilem chce sie nauczyc robic dobrze technicznie wtedy bede mogl dorzucac, na poczatku trzymalem dosc wasko i odczuwalem bole w nadgarstku zlapalem szerzej i bol minal, oczywiscie do klatki. Wioslowanie nachwytem opornie szlo, a reszta cwiczen niezle silowo i technicznie. To byl ostatni dzien [...]

[...] 5x110kg, 5x120kg dipsy klatkowe 5xcc, 5x20kg, 5x40kg, 6x60kg high pull 5x70kg, 3x5x80kg rack pull - 5x140kg, 5x180kg, 5x210kg wyciskanie hantelkami siedzac - nie robilem bol w stawach barkowych uginanie ramion sztanga lamana 3x5x42kg wyciskanie wasko 5x80, 5x90kg, 5x100kg przysiady ze sztanga 5x100kg, 5x120kg, 5x150kg allahy 30x40kg Widac [...]