Jeżeli pies gdy coś wypijał, to srał krwią i od razu to zwracał, to nie widzę innego rozwiązania jak kroplówka aby psa nawodnić i natychmiast dostarczyć mu leki do krwioobiegu, a co za tym idzie uśmierzyć jego ból i rozpocząć leczenie.
Twoje wypiski treningowe przyprawiają mnie o ból głowy, ale komentarze zawsze staram się czytać, także ... szczere gratulacje i najlepszego dla potomka i Szanownej Małżonki :-) --EDIT-- Pal licho, i dla Gofra powrotu do zdrowia Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-07-01 08:39:45
Dzisiaj już mniej akcesoriów, bo wybrałem te najważniejsze i nie będę się rozdrabniał. Póki co jest dobrze, nie doskwiera żaden ból, wszystkie powtórzenia idą dynamicznie, także nie mam na co narzekać :-)) Pociągnę 5/3/1 jak najdłużej będę mógł (rok może dłużej), ewentualnie będę zmieniał akcesoria :-)) Pozdro Czyli do następnego zamknięcia [...]
20/8/2021 Rozgrzewka A1. 2km rower Mobility B1. Rozbijanie pośladków B2. Couch Stretch B3. Mobility rotacji wewnętrznych i zewnetrznych barku Kondycja Worek C1. Kombinacje na worku - głównie praca na wyprowadzaniu ciosu z biodra 8 Rund C2. 30'' Heavy Du 15'' odpoczynek C3. 30" Lateral Over The Box Jump 50cm 15'' odpoczynek C4. 30'' KB Front Rack [...]
22/8/2021 Rozgrzewka A1. 150m DB KB Suitcase Carry 2*16kg A2. Bieganie z Gofrem Mobility B1. Mobility Flow Kondycja 3 rundy C1. Max Distance DB KB Waiters Carry 2*16kg C2. The same dsitance as Waiters in DB KB Front Rack Carry 2*16kg C3. 20 Push Ups on KBs C4. 20m DB KB Suitcase Carry Walking Lunges 2*16kg Mobilki Mobilność bioder (rotacja [...]
Cześć! Gratuluję biegu i tempa, chociaż wiem, że to nie było dla Ciebie priorytetem. Ciekaw jestem, ale już Cię nie chcę męczyć prośbami o filmiki czy linki do filmików, jak radzisz sobie z tym bólem. Dostałem dwa ćwiczenia od fizjo. Jedno jest z piłeczką golfową, to po prostu rozbijanie tego więzadła biodrowo-lędźwiowego. Pracuję do momentu nie [...]
25/9/2021 Bieganko Luźne 4km, oddech 2gi bieg (mocny wdech nosem, lekki wydech nosem) /SFD/2021/9/26/50b06ca4b6fc497aab356bf4c75727a0.jpg Komentarz: Kolejna 4ka za mną. Już biega mi się dużo lepiej i łatwiej, ból w więzadle po bieganiu praktycznie niewyczuwalny, ale nie chcę się szarpać za bardzo na większe dyatanse, by nie wrócić do punktu zero. [...]
[...] prostu co raz częściej te urazy wychodzą, mimo, że wydawało się, że już są dawno zaleczone. Tasmy powieziowe sie poskracaly i takie efekty mamy. U mnie najgorsze jest to, ze bol przenosi sie na napiecie wiezadla biodrowo krzyzowego. Dlatego tak wazne jest rozluznienie posladku, naprezaczy powiezi i samego miesnia czworobocznego ledzwi, dodatkowo [...]
Podczas czwartkowego treningu środkowy reprezentacji Polski – Łukasz Kadziewicz poczuł ból w lewym stawie skokowym. Trener Raul Lozano zdecydował, że nie będzie forsował zawodnika i dokonał zmiany w zaplanowanej dwunastce na turniej kwalifikacyjny do ME 2009 rozgrywany w Olsztynie. Łukasza Kadziewicza zastąpi Marcin Możdżonek. Wcześniej [...]
[...] 40-tką. Masakra. No i czuję ból. Zdecydowaną poprawę poczułem po tym, jak prawie pół dnia masakrowałem sobie ten bark hardcorowym masażem w miejscach gdzie najbardziej bolało. Potem też uderzałem go dość silnie, żeby wywołać efekt przekrwienia i rozgrzania. Jest to dość absorbujące i męczące, ale mi pomogło w dużym stopniu. Najlepiej [...]
Witam. Trzeba przyznać że lekarzom rzadko "chce się" zająć kulturystami - tak jak pisał evernever na poczatku postu. Mocno przestrzegam też przed bezkrytycznym słuchaniem lekarzy sportowych, którzy pracują z jakimiś klubami sportowymi itd. Dlaczego?? Ponieważ (nie ujmując im znajomości swojej dziedziny) zazwyczaj są nastawieni na jak [...]
SIemanko, wiesz co kontuzje zlapalem juz chyba pol roku temu jak sie z kolega tłukłem na rekawice i zlapal mnie bol w barku, nastepnego dnia jeszcze robilem trening z wyciskaniem wasko i wtedy dobilem ten bark :/, co prawda znikal on co jakis czas no ale nie byl jakis duzy w porownaniu z tym co mialem ostatnio, dlatego odstawilem wyciskanie na [...]
[...] jutro ide do ortopedy. wiem, ze on cos mi poradzi, ale chcialbym rowniez od was, zwlaszcza osob, ktore maja/mieli ten problem otrzymac jakies porady. zaczne od tego, ze bol kregoslupa pojawil sie kilka lat temu(obecnie mam 20 lat), wystepowalo to zazwyczaj jak dlugo stalem, np. w Kosciele. dalo sie wytrzymac, ale troche lamalo w krzyzu. od [...]
Witam wszystkich Państwa. Mój problem wygląda następująco Poranek w pracy, odczuwam ból w kolanie i pieczenie na odcinku lędzwiowym kregosłupa. Następnego dnia ból w kolanie ustąpił zostało pieczenie w lędzwi, z dnia na dzień było gorzej - pieczenie w lędzwi i w prawym kolanie, bóle w okolicy lędzwiowej. Jeden dzień prawie bez bólu następny z [...]
siemnkao dopadł mnie dziwny ból w okolicy kręgosłupa i szukam rad kolegów z forum może ktoś się zetknął z czym podobnym... trzyma mnie tylko po prawej stronie kręgosłupa w części srodkowo-dolnej pleców (prostownika)... ból cholernie dziwny jakby nerwoból czy skórcz... dopadło mnie w ciągu dnia, w dzien bez treningu, nie było zadnych nadwyręzen [...]
no to tak: wątpie, żeby udało Ci się ukryć to przed swoimi rodzicami, bo przecież grzywka może Ci się przesunąć czy coś; nie wiem czy od razu zakładają taki przezroczysty kolczyk, ale on i tak jest trochę widoczny; podobno to tylko kilkosekundowy mocny ból a potem wiadomo - ból związany z obrzękiem; ponoć w brwi dziurka zarasta bardzo szybko i [...]
z tego co kojarze z lekcji biologi w pierwszej klasie szkoły średniej chrząstka nie jest unerwiona więc bólu i tak i tak się nie odczuwa przekuwając ją. Gdyby była nie mozna byłoby sobie przekuwać bo byłby to potforny ból. mam 3 kolczyki w uchu w chrząstce i odczuwałam lekki ból (bardzo mały) gdyż skóra jest unerwiona.
[...] i nie było to wcale przyjemne, ale znośne ;) poza tym każdy człowiek inaczej reaguje na kolec w tym miejscu ucha. Sama jeszcze nie miałam problemów (oprócz tego, że jeszcze boli przy dotyku), ale innym się paprze, pali, boli, swędzi itd :P tak samo septum, czyli kółko/podkowa w przegrodzie nosa a podobno to jedno z najboleśniejszych przekłuć, bo [...]
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy
