Dołączę do pisania w temacie "Sport to zdrowie".Moich kilka poważniejszych kontuzji:pęknięte żebro(przyjąłem obrotówkę yoko geri na treningu timingową),złamana kość śródręcza(pękła po około 30 strzałach na banie gościa w lekkim szale ),co trening ból nadwerężonego barku(zaczął się psuć po siłowni kiedyś i tak zostało).Jeszcze miałem [...]
[...] ogólnorozwojówki i własnie mam z tym problem otóż podczas ostatniego treningu kidy sie rozciągałem poczułem ból w lewym udzie. Nie jest on dokuczliwy gdyż tylko nieraz mnie boli ale chce sie go pozbyć jakie maści proponujecie?? ______________________________ jesli pierwszy raz poczules ten ból wlasnie wtedy gdy sie rozciągałeś to [...]
Infekcję rozpoznasz po pogarszającym się stanie : bòl narasta, zaczerwienienie się poszerza, gulała na pośladku rośnie, występuje gorączka. Nigdy nie miałem infekcji a zrobiłem ponad 1000 zastrzykòw ròwnież z substancji w ktòrych pływały włosy, z tragiczną jakością więc nie sądzę żebyś miał aż tak dużego pecha. U mnie po niektòrych firmach bòl, [...]
[...] ma na celu "usmiercenie" zeba najprosciej mowiac)... najczesciej lekarz zaklada owo lekarstwo na tydzien i zakleja zabka...jezeli po tygodniu nadal czujemy bol to znaczy ze zab nie jest do konca usmiercony...odradzalabym wtedy grzebanie w kanalach (jak to bylo w moim przypadku) bo bol jest masakryczny ! 2. otwiera sie kanaly (w [...]
scharakteryzuj ten ból, gdzie dokładnie występuje? w stawie, czy na ścięgnie? u mnie jest to najczęściej ból ścięgna od wewnętrznej strony łokcia, 4-dniowa dolegliwość po przestrzeleniu prostego, czy też złej eksplozywności przechodzi ale mocno osłabia staw, potem częściej takie rzeczy się odczówa, musisz uważać, odpocznij tak z tydzień
tylko ze to nie jest taki bol jak przy rozciaganiu...oj jest taki specyficzny...boli mnie jak sie rozciagam i jak wymachyje nogami...i ten bol jest bardziej w okolicach lewej nogi
No to może napisz jaki to ból. Jak taki lekko piękąco - rwący, to sobie coś naciągnąłeś. "przy rozciaganiu czuje bol (...)" to nie wiem, czy śmiać się czy płakać - bez urazy oczywiście ] Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-02-17 20:12:25
[...] Ogolnie za duzo. Kostki opuchniete za bardzo i mrowienia straszne dloni i stup. Dlugopisa nie zacisne palcami. Od dzis 24 max do wyra i wracanmy do 10iu. Stawy juz nic nie bola. Kompletnie ból odszedł z łokci i barków po zejsciu z winka inj ale na jakości trace i to widze. Po prostu mocne wino inj. Od jutra wrzucam Tialorid w większej dawce bo [...]
[...] felgi niemal cale oderwane. Na szczecie felga nie scentrowana. Mam róze stopy. Dla nie wtajemniczonych mozna w google wpisac. Juz 3 raz w zyciu. Koskta jak bania, goraczka, bol non stop przeciwzapalne i przeciwbólowe. antybiotyk itd ale co to jest w porównaniu z tym ze rodzina cala. Nic......Nawet sie tym nie przejmuje. Zmieniony przez - [...]
oczywiście ze przyjme. Nie widzę problemu. Źle odebrałeś moje słowa i tyle. Bo nigdzie wczesniej na ciebie nie jechałem ani nie obrażałem, oprócz ostatniego faktycznie wpisu. Także z mojej strony także przepraszam. Ból jest okropny i tylko srodki na morfonir pomagaja. Cos zle przeczytalem, potraktowałem to jako atak i sie zaczelo a mi wiele nie [...]
[...] Taki sam zestaw po treningu siłowym rzed cardio. Gh i insa leci teraz 2x ed bo dosc wczesnie wstaje, a trening robie od razu po śniadaniu. 3x ew: 150mg propa DNA 275mg primabolanu inj BM 275mg bolda Bioniche 200mg masteronu długiego Vedi Pharma Jak pisałem w PL Realia boldenon sie rozchulał i to czuć wyraźnie. 10 tygodni czekałem na taki [...]
Gdybym odstawil to w koncu jak w nocy wstaje do wc nie bolałoby przy oddawaniu moczu, a tak czesto czuje lekki ból. Zawsze na DHT tak mam. Odstawiam, okres półtrwania mija i jak reką odjął :-)
[...] tasmach na kolanach. To był pierwszy raz i chyba ostatni bo albo zle zawiązałem choć żebym wiedzial jak hehe albo musze się przyzwyczaić. Siąść z tasmami jeszcze mozna choc boli w dolnej fazie ruchu i dekoncentruje co widac w kilku pierwszych ruchach ale isc ze sztanga i ja odłozyc to juz wyczyn i ledwo mi sie udało :-D Ostatni ruch pokazałem [...]
[...] juz widze ze to za duzo bo dzis nie do zycia jestem wiec kilka dni sobie odpoczne od tego super leku :-) Kurde chyba wczoraj naciagnałem dwójke przez te tasmy durne i ból idzie od góry dwójki do łydki a najbardziej boli na zgieciu gdzie tasma mnie uwierała. Nie wiem jak ja dzis plecy zrobie? Jeszcze grubosc i prawie same wiosła stojac aj boli :-(
Normalnie mam to samo ;) w prawym(bol przy tricepsie,glownie wyciskanie francuskie) po USG wyszedl lokiec tenisisty.A lewy przy podciaganiu ;) .Prawy zaleczony dzieki BPC157 i TB500 a w lewym rez bol coraz mniejszy BPC157 tylko.U mnie te pepki przynajmniej narazie zaleczyly mi te cholerne lokcie.
Tak jak jesteś prawo lub lewo ręczny, tak i możesz być prawo lub lewo nożny Jak się rozciągasz postaraj się odróżnić ból prowadzący do kontuzji a taki typowy dla rozciągania. Ból występuje ale musi być umiarkowany. A te "szpilkowe" uczucie bólu może dlatego, że za bardzo się starasz i czujesz jak pękają ci włókna (czy jak to tam się [...]
Ból może trwać znacznie dłużej wiec się nastaw na to , pozostaje stosowac maści i zrobić przerwe od treningów.Lata temu mialem podobny uraz ale po źle wykonanych rozpiętkach ( ból utrzymywal się do 2 tygodni a z poczatku nawet ciężko było oddychać )
[...] miesiecy po rekonstrukcji i juz tez nie moge wytrzymac (tym bardziej ze postawili nowy orlik pod domem) ale jeszcze nie gram, bo gdy zginam na maksa kolano to jeszcze lekki bol czuje. Poza tym lekarz zalecil mi odczekanie 10 miesiecy i tak zamierzam zrobic... jeden miesiac jeszcze wytrzymam a wole byc pewny ze cala praca przez tyle miesiecy nie [...]
02.12.2012 Niestety, musiałam dzisiaj odpuścić trening. Ból gardła mija (powoli, ale mija), ale doszły problemy z oddychaniem. Co chwilę mam duszności. Biorę leki i liczę na to,że do jutra mi przejdzie. Trening B zrobię w takim razie we wtorek. Miska 120B/84T/140W Warzywa: kapusta kiszona, ogórek kiszony, szpinak, pomidory Płyny:duużo wody, [...]
