SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Trening push pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temu ale mysle ze to przez wyciskanie kiedy robilem do upadku i biodrem praktycznie wycisnalem juz ten ciezar odpsucilem sobie trening wtedy na pare dni i przestalo bolec ale pare tygodni pozniej zaczely sie wlasnie takie bole co pare tygodni sporadyczne nawet gdy przez dluzszy czas nie cwiczylem. Zmieniony przez - Jakub122333 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2021-12-18 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie byłam właśnie chora, przemęczona raczej też nie jestem. Animala brałam przez 3 tyg pozniej tydzien przerwy i znów od tygodnia zażywam....Miałam wszystkie objawy na miesiączke, ból w podbrzuszu itd... a mimo to nic...Moze animal cuts zawiera mase hormonów które burzą wszystko.... sama nie wiem , odstawić go czy brać dalej. W tym tyg ćwiczyłam [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2015-05-22 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo dla dziewczyny

    Post
    Sztuki Walki

    kolego pewnie nie wiesz ze kobiety maja wiekszoa tytrzymalosc na bol. dlatego nie pisz ze kobieta by sie wypisala po pierwszym treningu...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2008-11-23 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czworogłowy uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Całkowite zerwanie mięsnia tez? zerwanie nie po tym co opisujesz to i nadrewanie nie pasuje do obajwów (miałbyś wówczas ból przy każdej jego aktywncji)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2020-08-02 13:16:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czworogłowy uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakby sie miesien jakoś skręcił czy zgiął i wyprostował. W tym miejscu gdzie się to stało, zawsze przy wałkowaniu dla rozluznienia, czułem największe spięcie i najbardziej "bolało" w tym miejscu jak sie walkowalo. A pare dni zanim to sie stalo, to dodatkowo rozciagalem miesnie "siad kleczny" gdzie nigdy tego nie robiłem. Chyba cos juz wtedy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2020-08-03 01:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Post
    Trening w domu

    dobra, 2 raz ćwiczyłem i pojawił sie ból w środku klaty wtf? nie zbyt przyjemny :/ w pompkach o ile sie nie mylę a co jak co ale pompki to umiem robic... i nie od dzis je robie wiec nie wiem ocb

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2013-01-19 15:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box a mozg

    Post
    Sztuki Walki

    raz dostalem w skron z piesci, dosc mocny cios, bo podczas solowki , pobolalo dzien i przestalo ostatnio rowniez "zaliczylem" cios w skron, tyle ze w rekawicy przyrzadowej... i to nie z calej sily, bo to bylo na treningu, wiec ciosy byly tak "na pół gwizdka" rezultatem jest dosc intensywny bol glowy juz od 3 dni, nie mowiac juz [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6992 Data: 2003-05-18 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandażowanie kolan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bandaże pomagają podnieść większy ciężar, tu już technika powinna być dopracowana. Ból wynika z problemów zdrowotnych lub z niepoprawnej techniki. Skłaniam sie ku drugiej opcji.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2012-09-11 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandażowanie kolan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się tylko z nimi chodziło, jakby same nogi szły do przodu ;D Wielkie dzięki wszystkim za wszelkie sugestie i pomoc! @apokalipsa - bez tego czgoś po prostu strasznie bolą mnie plecy, bo gryf dociska się do łopatek i mimo iż staram się go utrzymać na mięśniach a nie kościach to i tak ból jest cholerny. A to coś podwyższa gryf o max 1-1,5 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2012-09-15 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat 70kg i wyciska 135kg. prawie dwukrotnosc swojej wagi. co w tym smiesznego? i co z tego, ze na 2 cyklach juz byl? jego sprawa, mogl byc juz na 10 cyklach jakby chcial. bol dupska macie, bo wyciskaliscie tyle przy wadze 100kg. jak zakladalem tutaj konto to wazylem z 45kg i takie same odpowiedzi dostawalem. nie chcesz pomoc- olej temat i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2019-02-09 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domowym zaciszu

    Post
    Trening dla początkujących

    Od jakiegoś roku boli mnie noga w miejscu gdzie zazwyczaj jest lumbago, leczyłem się, brałem 3 serie lekarstw po miesiącu każda i nic nie pomogło, wydaje mi się że jest to ból reumatyczny, bynajmniej staram się jak najmniej obciążać te miesce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-06-06 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam że spożywanie alkoholu uśmierza ból przykładowo przy ostrym bólu brzucha pomaga wypicie piwa , lecz nie mogę tego tak ciągnąć w nieskończoność , niestety chyba się nie obejdzie bez wykonania tych badań

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2017-06-05 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klawo b6 pomaga kobietom z wy***anym w kosmos poziomem prolaktyny a juz wiadomo, ze jemu nie pomoze pomimo, ze ma jedynie lekko przekroczona gorna granice normy a na bol glowy morfinka dozylnie, nie? po co marnowac czas na np ibuprofen

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2010-10-29 08:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk i odzywki * P I L N E *

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mnie to wczesniej jhuz tez bolaly te usemki...ale dawalem rade...ale teraz to jest bol calej prawej szczeki..rano mowic nie mogelem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2006-05-29 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm nie powiem ciekawe, ale po cholere w takim razie nawet to cale vitargo brac ? sprobuje po treningu nie zjesc ww zadnych (do godziny czasu po), ciekawe jak sie bede czul. Dodam ze zle reaguje na spadek poziomu cukru (oslabienie, sennosc, bol glowy, dusznosci)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9936 Data: 2006-12-12 14:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zębem 14 lat ..;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem fachowcem, nie chcę wprowadzać w błąd i się wymądrzać, bo są tu lepsi . Piszę z własnego doświadczenia. Kiedy w ogóle ten ból się pojawił? Od razu po zabiegu, jakiś czas temu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-01-26 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromolacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak zrobię przysiad to czuję ból w prawym kolanie. Mam za sobą nie jedno i nie dwa skręcenia stawu skokowego Na początku miesiąca mam wizytę kontrolną i jak będzie znaczna poprawa to dalej leczenie w postaci leków, a jeśli nie będzie poprawa to rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2015-02-19 00:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromolacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A Ty mając chondromolacje kiedy odczuwasz ból? Tylko jak kucasz i wstajesz, czy jak siedzisz też?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2015-06-16 23:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i co dalej?

    Post
    Doping

    Nie wiem czy to ma znaczenie,ale naturalny testosteron mam na poziomie 950(nie pamiętam skali) Jestes w górnym poziomie skali.W zaleznosci od laba mniej wiecej norma od 262ng/dl do 900 ng/dl. Musisz zrozumiec ze dajac deke solo nie tylko obnizysz jego poziom ale podwyższysz poziomy zenskich hormonów progesteronu i prolaktyny.Wacek bedzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2013-06-01 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje Ci,ze zainteresowales sie tematem,ale co do twojej 2 diagnozy bym sie chyba nie zgodzil,przy naderwaniu wiązadła nie mógł bym kolanem ruszyc ani zginac i kolano by wygladalo jak bania a ja moge nawet leciutko potruchac,gorzej to wychodzi jezeli mam uderzyc pilke na bramke,wtedy ból jest niedowytrzymania i czuje wtedy kucia.Myśle,ze to by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2007-02-03 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)