[...] punkcie wyglądu ale jeśli nagle spodnie zaczęły robić się ciasne to nie za dobrze. Więc tak leki jakie mialem przypisane to ROVAMYCINE syrop Flavamed jaki lek łagodzący objawy grypy chyba na literę R tabletki na bol gardła do ssania Wiadomo niedawno byly świeta ale mimo wszsytko to dziwne zeby az tak sie skabanić w tak krotkim czasie.
Witam Od jakiegoś czasu bardzo bolą mnie plecy, u dołu, przy schylaniu, robieniu brzuszków, a czasem nawet nie muszę nic robić, a ból jest straszny. Trenuję kick boxing. Byłem u ortopedy, po przestudiowaniu zdjęcia RTG powiedział, że mam spłycenie lordozy i kazał wzmacniać dolne partie mięśni na plecach. Od jakiegoś czasu robię tzw. aniołki, czyli [...]
siemka mam taki problem skreciłem sobie kostke podczas spaceru 2 miechy temu ale nadal odczuwam ból gdy opieram stope o podłoże i odchylam ją w bok (ciężar ciała przechylam na stronie nogi gzie znajduje sie najmniejszy palec u nogi)czuje w tedy jak by mnie coś ciągło i nie mam w tej pozycji takiego zakresu ruchu jak w drugiej nodze mam nadzieje ze [...]
[...] trzeba czekac na konsultacje zwykle. Wiec polecialem do sportowego i polecil mi zebym zrobil USG. Bylem tez w szpitalu, zrobili przeswietlenie. Dal mi jakies tabletki przeciwbolowe i masc do smarowania i zalozyli mi chuste zebym w tym latal ;d Ale nie wiem co robic. Isc robic USG prywatnie czy czekac jak sie cos z tym stanie dalej? Bo np ruszam [...]
Witam.Od kilku tygodni zmagam sie z dyskomfortem w częsci ledzwiowej kregoslupa.Jako taki bol pojawia sie tylko kiedy sie naciagam mocno w przod lub w tyl albo kiedy uciskam palcem.Pojawiło sie rowniez bardzo dziwne uwypklenie,tak jak by wysunol sie krag z lini kregoslupa.Przeczytalem w necie o kregozmyku i podejzrewam ze to moze byc to ,jednak [...]
[...] że gdy dotykam kolano od wewnętrznej strony czuję, że coś mi się przesuwa (jakby ta śruba).Trochę mnie to niepokoi, nie jest to ból, ale nieprzyjemne uczucie.Oraz 2 dni temu bolało mnie w miejscu blaszki tytanowej nad kolanem. Trochę mnie to niepokoi, nie je Moje pytanie to: Czy to jest normalne? Przejdzie mi to uczucie? Mam nadzieję, że jest [...]
[...] blokowanie mojej kosci w stawie biodrowym. Tak samo mam przy siadzie plotkarskim nie moge rozerwrzec nog powyzej 90 stopni ledo nawet je robie.A wszytko dlatetgo ze czuje (bol "blokade" w stawie . czytalem o tym i mylse ze mam jakies zwyrodnienie bioder ,ale czy da sie to jakos zniwelowac , czy przy ciaglym rozciaganiu jakos mi sie to zmieni [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Podczas ćwiczeń na siłowni poczułem w plecach uczucie nadwyrężenia mięśnia, nie był to ból. Potem z innych powodów musiałem przestać uczęszczać na siłownie, ale po jakimś czasie nie pamiętam już ile czasu minęło, w plecach zacząłem odczuwać drętwienie, mrowienie po prawej stronie od kręgosłupa w odcinku piersiowym, pomiędzy kręgosłupem a [...]
Witam, rozpocząłem niedawno (dwa tygodnie temu) szóstkę weider'a, a od przedwczoraj odczuwam ból na długości całej blizny, którą mam na brzuchu. Blizna jest dość nietypowa, jest pozostałością po operacji wyrostka robaczkowego, połączonego ze skrętem jelit 19 lat temu. Blizna, w przeciwieństwie do innych tego typu, jest umiejscowiona pionowo około [...]
Witam. Jestem już miesiąc na krótkim teściu. Dawkowanie jest co drugi dzień po 1ml teraz pytanie? Niestety injekcje są bolesne i długo się utrzymuje bol oraz pojawiają się liczne wzrosty. Zdecydowałem się przejść na długiego teścia, ze względu na rzadsze injekcje. Wiem, że wkreca on się dłużej niż prop więc musiał bym jeszcze przemęczyc się i [...]
Czy drętwienie części uda lub rąk może być spowodowane retencją ?i od razu chciałem sie zapytać od czego może to zależeć zawsze jak mam robiony zabieg na lewym pośladzie to boli a na prawym nic prawie nie czuć i biłem raz w jeden raz w drógi ale ostatnio 3 pod rząd poleciały w ten bezbolesny i tak już zapomniałem troche i spróbowałem w lewy i [...]
tak wiec chciałem zapytac co sadzicie o czyms takim jakis czas temu obudziłem sie z bólem noska wyczuwam taka malutka przeskakującą cześć > ból ustąpił w znacznym stopniu a mały fragmencik wyczuwam po jednej ze stron , jest takiej wielkosci ze wizualnie nie to zauwazenia a jednak , wyczuwam przez to minimalna asymetrie ... Nie przypominam sobie [...]
skręciłem stopę - w opisie RTG st,skokowego P jest napisane: "Poszerzenie szpary więzozrostu piszczelowo-strzałkowego dalszego do 5 mm. Poza tym uwidoczniony kościec w normie." Od zdarzenia minął tydzień i dalej odczuwam ból . Nie było żadnego obrzęku stopy ani wylewu z tym zdarzeniem związanym. Co mam w związku z tym robić ? Czy wystarczy [...]
[...] ;p Potrzebuje kreatyny i stacka przedtreningowego. Wczesniej bralem Xploda, wytzymalosc i koncentracja na + ale nie czulem tej pompy, przy 3 miarkach zamiast pompy zaczynal sie bol glowy. Moje propozycje: 1 Storm + Shock 2 GM + NOX Pump 3 GM + Xtreme Stack 4 Inne Cena nie gra roli, do tego oczywiscie witaminy, omega 3, mzb. dzieki i pzdr ;)
Siema, mam problem jeśli chcę napiąć łydkę to w lewej nodze jest wszystko ok a w prawej odczuwam lekki ból pod kolanem i dodatkowo zamiast łydki bardziej napina się mięsień płaszczkowaty. Wie ktoś o co może chodzić? dodaje fotkę http://i47.tinypic.com/27zau85.jpg
[...] biceps+plecy+przedramiona i dzis rano wstaje i nie moge lewej reki wyprostowac. Chodzi mi o to ze miesien przedamienia jest tak napiety ze nie moge wyprostowac wogole reki (bol) chyba ze na sile, chodzi mi o ten miesien na zgieciu lokcia. Problem ustępuję gdy cos robie np. lekcja W-F'u badz trening. Wtedy jest ok ale gdy skoncze, ostygne znow [...]
Cześć mam taki problem - u mnie na siłowni nie ma żadnych wysokich stojaków żeby postawić sztangę (i z tego miejsca robić przysiady). Jest tylko suwnica smitha, robiłem na tym przez jakiś czas przysiady lecz zacząłem odczuwać ból w plecach i kolanach, więc daruje to sobie. Jakieś pomysły, alternatywy co mogę zrobić w takiej sytuacji ? Bardzo mi [...]
[...] z kontuzją lewego aktona przedniego barku czytając o kontuzjach pod nic nie mogłem tego podpiąc.Więc przez tydzien robiłem arnoldki samymi gryfami jak ręką odjął przestało boleć.Teraz zacząłem ABA oczywiscie mili.press, klatka na skosie 45stopni dałem ale nie miałem wiedzy że tak idzie w bary i ból wrócił ale delikatnie. Co robić Zeby [...]
witam otorz bylem ostatnio u lekarza ortopedy i stwierdzil ze mam bardzo zaawansowana lordoze ledzwiowa skierowal mnie na masaze oraz rehabilitacje bol minol lecz na bardzo krotki okres zaznaczam ze pracuje bardzo ciezko na kopalni dzienie nosze mega cdiezary oprocdz tego oczywiscie silownia i moje pytanko czy jak wlasnie niedojrze ze ciezko [...]
[...] diete na mase. Ostatnio kupilem odzywke Bulk Mass i spozywam jej okolo 50g dziennie. Jem ok 2g na kg, 3500kcal pije 2l wody, jem 6 posilkow. Od pewnego czasu czesto sikam, boli mnie nad krzyzem po obu stronach kregoslupa, bol nasila sie gdy trzymam mocz. Mam takie okresy ze sikam nawet co 20-30 minut i zawsze pelnym pecherzem i bezbarwnym [...]
