bol

No bo bol przechodzi i nie wiem czy jest sens latac z tym do lekarza?

Ból to jest najmniejszy kłopot to jest tylko objaw który masz przy urazie , powinieneś udać się do lekarza zrobić USG a następnie do terapię do fizjoterapeuty / osteopaty

sory panowie ale troche pieprzyta:) ja mam w miarę widoczną hiperlordozę i w żaden sosób nie wpływa to na mój trening. robię przysiady z poteżnym jak dla mnie ciężarem. tak samo martwe ciągi. zdarza się, że robie też podrzuty. wszystko co niby szkodzi na część lędźwiową. ale nie jest to na zasadzie bezmyślności i pseudohardkoru. poprostu na [...]

Jezeli wyraznie odczuwasz bol w stawach przy wykonywaniu cwiczen, nie ma sensu kontynuowania treningu na boloca partie. Wiem ze swojego doswiadczenia (mam problemy ze stawami w lokciach), ze jezeli kontynuujemy serie powtorzen na bolace punkty mozemy tylko i wylacznie sobie jeszcze bardziej pogorszyc. Polecam, jak najpredzej wybrac sie do ortopedy [...]

[...] jak pokonuje przeszkody i jak kocha życie. Pozbawiony emocji umysł daje nieskończone możliwości rozwoju i reakcji na ślepą agresję, zło czy nienawiść, ból przestaje być bolesny, a rozwiązania są proste jak klaśnięcie w dłonie. Waga tych słów tak lekka jest ciężarem i skazą dla każdego kto nie potrafi patrzeć i kochać, trzeba spróbować zanim [...]

No stary jak Ty się BANem odwdzięczysz to na pewno Ci wszyscy pomogą Chyba z SOGiem pomyliłeś Co do pytania, jeśli robisz dobrą rozgrzewkę, może po prostu ciężary są za duże i ból jest naturalny - spowodowany przeciążeniem. Jakieś torbiele galaretowate w stawie raczej odpadają, to chyba byś zauważył sam...

to żem zabłysnął... SOG oczywiście miałem na myśli. Ból nie jest naturalny - występuje tylko w prawym przegubie:( Zmieniony przez - Ollek w dniu 2007-03-09 10:05:54

Ja mam też w prawym, ale u mnie spodowodane jest to taką galaretowatą torbielą w przegubie, czasem to zmiażdżę i jek nawet ok - nie ogranicza tak ruchów ale przy wychyleniach nadgarstka czuję duży ból. Ogromnie przeszkadza przy wyciskaniu - bardziej walczę wtedy z tym bólem jak ze sztangą ;/ Muszę nad jakimś ściągaczem/usztywniaczem pomysleć...

Kwas jedynie łagodzi i prp nie naprawia jeśli chodzi o chondromalacje . A gdzie odczuwasz ból w barku ?

Powiem tylko, że dziś odczuwam ten sam ból jak dotknę i lekko czuje gdy chodzę

Wiadomo, tylko na chwile obecną nie ma takiej możliwości, bo jeśli to zastój z braku ruchu i ten brak motywacji z bólem kregosłupa, może po trochu ćwiczyć sobie ? Czy może zamiast treningu z hantlami i ćwiczenia po kroju crossfit lepszym rozwiazaniem bedzie jazda na rowerze czy po prostu wystarczy spacerowac tą godzinke dziennie? Bo bieganie [...]

Osu! Kyokushin w Polsce ma duże "wzięcie". Należy pamiętać, że istnieją różne organizacje... Dlatego pozdrawiam serdecznie wszystkich zrzeszonych w IFK Poland !!! Życie zaczyna się, gdy pojawia się ból...

Tak! Tylko czasem taka ciamajdowata łajza nawet nie zdaje sobie sprawy, czy trener jest ok, czy też partoli całą robotę. Dobrze jest czasem iść na parę treningów do innej sekcji, żeby mieć porównanie. Ale oczywiście zgadzam się, że bycie sensei to kawał ciężkiej roboty. To psychologia, socjologia, itp, a nie tylko znajomość technik i umiejętność [...]

O jakie uzupełniacze chodzi??? A poza tym, jeśli mogę spytać, to ile w Waszych klubach kosztują egzaminy na stopnie Kyu i Dan??? Pozdrowionka. P.S. Dzięki Barakus Życie zaczyna się, gdy pojawia się ból...

Dzięki za obie odpowiedzi!!! Teraz mam już na piśmie że ceny są ruchome i zależą od organizacji... Życie zaczyna się, gdy pojawia się ból...

No właśnie. Teraz mam na piśmie że ceny są baaardzo zróżnicowane. Mnie w najbliższym roku czeka wydatek ok. 110 funtów. Tyle kosztuje "zaspokojenie potrzeb" zagranicznego egzaminatora. Duża różnica dotyczy różnych organicacji. Zaczyna grać rolę polityka i chciwość niektórych ludzi, a nie sztuka walki.... Życie zaczyna się, gdy pojawia [...]

jak po 2 tygodniach wrócisz na siłownie to polecam nadal unikać tych ćwiczen gdzie ból powracał

Mialem podobny problem. Smarowalem bark Naproxenem i bol przeszedl. pozdrawiam

wiele osób narzeka na ból po tym cypio

„Trenuj ponad ból... śmierć będzie Twoim jedynym wybawieniem.” Tez jestem bardzo chudy mam 185 cm i 61 kg ale sie nie poddaje ty tez nie pomysl ze zawsze moze byc gorzej ja tam nie odpuscze...jade na maxa