bol

no nogi na pewno innej długości, bóle kręgosłupa, biodro przeskakujące czasami przy wysiłku, ból kolana (jednego), inaczej obciążane ciało z każdej strony, cierpnięcie 1 ręki itp... A i tak najlepiej Saidy spytać \-) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-08-11 10:40:53

No właśnie chyba mnie ten ból mięśni międzyżebrowych uchronił przed przedwczesnym powrotem do treningów, jeszcze kaszlę ale już bym poleciała ćwiczć gdyby mnie tak żebra nie bolały, że nawet nie mogę normalnie oddychać. Jeszcze sobie prześwietlenie cyknę, bo mnie swoją córcią nastraszyłaś i też wzięłam skierowanie :-D

Ból kręgosłupa może być objawem miliona rzeczy można mieć też problem z kręgosłupem choć nic nie boli takie wróżenie z bólu odcinka lędźwiowego jest bez sensu, ale ja nie fachowiec to się nie wypowiadam.

Wlasnie poszlo 3ml tadka w dupe, caly czas czekalem na to ,nieprzyjemne, uczucie o ktorym kazdy mowi i nic, wogole jak bym wbijal hcg.. gladko i bez czegokolwiek, jak to ma byc te ,bol, to ja tego tada laduje ed ;]

Hermann cos tam sie podleczylo. Lecialem nandro 10tyg, mialem leciec juz caly czas ale sie skonczylo a ze tne wydatki bo bida to go wyrzucilem z suplementacji z nadzieja ze bol nie wroci. Mimo wszystko mysle ze to czas go wyleczyl Troche czasami jeszcze pobolewa ale na ta chwile mam wieksze problemy bo co chwile nadrywam jakis miesien; z zupelnie [...]

Gibon kaskader jestes. Miej w zapasie taki lek Diclac 150. Nie 50 ani 100 tylko 150.I w razie kontuxji weż jak w ulotce.Pomoze Ci na wszelkie kontuzje. Dość bezpieczny najwyzej sraczki dostaniesz ale ból i stan zapalny przejdą.Leczy sie tym rwe kulszowa i rózne takie kontuzje.Skuteczne kosztuje grosze a warto miec w zapasie.

ból dupy że mam kamienicę ? :)) btw fajną mam dyskusję na fejsie z fanboyami WK którzy zaciekle bronią że owca jest czysty :))

nie dziwne, bo też pozwala ignorować ból

on ma mnie leczyc, a nie pomagac ignorować ból

Właśnie co byście mi polecili na ból łokcia prawej ręki? Bo przedwczoraj bolał mnie podczas podciągania w szerokim uchwycie, dzisiaj bolał mnie podczas wyciskania na ławce - kupiłem opaskę elastyczną i nic nie dało, podacie jakieś sprawdzone leki itp.? Może zacząć jeść magnez i czymś smarować? Prosiłbym o rady, bo nie chce kontuzji :-(

aha jeszcze bylem w sanatorium przez miesiac i tez mialem kupe roznych zabiegow. zaden lekarz nie wie co mi jest usg pokazuje niewiele rezonans tez.po odpoczynku bol zazwyczaj sie nasila.jak wejde w trening to jest ok. leczylem sie oczywiscie prywatnie (bo na nfz to szkoda czasu) i wielu wybitnych lekarzy w tym ortopedow sportowych zajmujacych sie [...]

[...] i zamienić parę ćwiczeń, zobaczymy co z tego wyniknie. Dodatkowo tymczasowo zacznę jeść magnez i 4flex przez miesiąc, może w jakiś sposób załagodzi ból lub go wyeliminuje. Jeżeli nic z tego nie pomoże - zamówię produkty polecone przez K_PS (dość drogie). W najgorszym wypadku zrezygnuje z bolesnych ćwiczeń na amen, bo zdrowie najważniejsze.

trening zrobiony. ale juz w przed i w ostatniej serii przysiadow przednich bol w kolanie a na kiju zaledwie 70kg.pozniej lecialem wykroki z lekkim bolem ale co seria to lepiej wiec zrobilem jakos, wyciskanie na suwnicy ok to dojechalem do 200 po 15 powt i spowrotem w drop secie do 50 pompa maks.na zabicie 3 serie wyprostow po 20-30 powt. 30 min [...]

Ja tez kocham ten bol :)

Mumin swiete slowa!! W czwartek robilem nogi i powazny problem mialem wieczorem i jeszcze nocka... dzis sobota a ja mam problem siasc na kibel \-) ale usmiech mam bo solidny trening. Dzisiaj okolo 19 ide ja barki katowac. Juz czuje jak bol nie pozwala zalozyc bluzy mrrrrauu

działają ale jak ziomek wbijał bałkana to mówił ze ból niesamowity

Preria, nastawiali, nastawiali. Ja lubię ból. Moja fizjo to w szoku jest, że się nie wydzieram. Preria, tak, piankowy od wczoraj.

Preria, nastawiali, nastawiali. Ja lubię ból. Moja fizjo to w szoku jest, że się nie wydzieram. Preria, tak, piankowy od wczoraj. sado-maso?:D

Np ból, mały zkares ruchu np przy przysiadach,przykurcze. Na to roller pomaga:)

ehhh preria znam ten bol:/ kaszka dlatego ja sie przerzucilam potem na rower,ale moje nuki znowu za bardzo rosną na rowerze:D