bol

Mięśnie się za wolno regenerują, znam ten ból. Te "mocniejsze" zakwasy. Nic nie naciągnąłem, nie zerwałem itd. Btw co myślicie o spalaczu HyperLean FX7?

znacie jakieś sposoby dobre na ból gardła? Bo od rana mnie kłuje jak h.. próbowałem ssania goździków i tych hallsów najmocniejszych ale dupa

czyli angazuje tak samo miesnie itp. to dobrze bo przy wiosle nawet przy serii rozgrzewkowej czulem maly bol oczywiscie plecy proste + w dolnej czesci lordoza a i tak bolalo

Odczuwam lekki bol w okolicach odcinka ledzwiowego - czuje ze to jest a nawet napewno wina wiosla , 1,5 msc stazu i 45 kgx12 . Czy to wina tego ze nie cwicze prostownikow ? chodz mysle ze sie powinny wzmocnic - nie robie kociego grzbieta ,lopatki do tylu klatka do przodu , ale podczas wiekszego ciezaru strasznie w odcinku ledzwi robi mi sie luk i [...]

Odczuwam lekki bol w okolicach odcinka ledzwiowego - czuje ze to jest a nawet napewno wina wiosla , 1,5 msc stazu i 45 kgx12 . Czy to wina tego ze nie cwicze prostownikow ? chodz mysle ze sie powinny wzmocnic - nie robie kociego grzbieta ,lopatki do tylu klatka do przodu , ale podczas wiekszego ciezaru strasznie w odcinku ledzwi robi mi sie luk i [...]

Moje pytanie wygląda podobnie, ból w odcinku lędźwiowym z tym że raczej odkąd robię martwy ciąg (2 tygodnie). Poza tym teraz, gdy robię przeprost (wypinam klatę) i się uginam słychać małe przeskoczenie w kręgosłupie. Co jest nie tak? Obciążenie na bank nie za duże, gdyż 48kg na MC to nic w porównaniu z 72kg na wyciskaniu na ławce płaskiej. [...]

nad kilkoma gekonami też myślałem. tylko narazie muszę poczekać, bo w tym roku kończe studia we wrocku i nie wiem nawet jeszcze gdzie będę mieszkał. mnie chomik uj**ał w zoologicznym. siedział sobie w koncie jak tylko dotknąłem palcem klatki to się k**** rzucił i mnie up******ił tak pod paznokieć, ból jak chvj. Swojego chomika miałem to mnie [...]

To lipe masz,ja tez mam przej**ane...pol tygodnia bol glowy zaj**isty,prawe oko jakby mialo eksplodowac,a potem migdaly...ch**owo soe zaczal 2013...

Odcinek piersiowy kręgosłupa ma wpływ na pracę prawie wszystkich organów wewnetrznych, także żartów nie ma, mnie po nadwyrężeniu między łopatkam złapał ból jak przy zawale.

Ja najpierw muszę znaleźć przyczynę a dopiero później coś łykać :-) Wybity był to pewnie burdel się tam zrobił i dlatego boli... ale teraz już od miesiąca i ból się przemieszcza więc trzeba iść :-P

No i barki dzisiaj zrobione, ale lipa bo wyciskania sprzed i za głowy nie zrobię bo powyżej 90 stopni ból się pojawia :-(

no na odbloku chce wlasnie clom + ewentualnie nolva i zamiast novadexu t-bol, tak czy siak coś z tych zabawek zapodam Pozdro

chlopaki mam pytanie do tych co bija w uda : D Jak wy cwiczycie nogi ? :D ja po 4-5h od strzalu rewelka ale potem jak mnie ból złapał to do teraz mam problemu z chodzeniem :D hehe, tak sobie mysle bo jutro druga noga będzie, a w czwartek egzamin na C i chyba egzaminatora ostrzegę że mogę mieć zwolnione reakcje : D

Co do tego uda to po pierwszym biciu dwa dni chodziłem jakby mnie ktoś postrzelił. Podstawowy błąd polegał na tym że wlewałem za szybko. Teraz takie moje bhp to 1. zbić udo (nie czujesz wybicia igły), 2. igle wbić szybko (i próba), 3. wlewać powolutku!!!, 4. potrzymać chwile igłę po wlaniu, 5. wyciągnąć igłę i masować udo ze 2 minuty. I jest git. [...]

[...] Tez niby wszystko pieknie u mnie,ladne oceny,ladnie zycie poukladane,nalogow nie ma,problemow jako takich nie ma,modem na sfd jest,ale... Dzis wrocilem z treningu,znow z bolem kolana...nie cwiczylem 8 miesiecy,mialem nadzieje ze staw zregenerowal sie wystarczajaco przez ten czas,ale niestety lipa.W takich chwilach przypomina mi sie sentecja [...]

nie spac w pracy!! ale znam ten bol... kiedys przysnelam przed kompem... zlecialam z wyra razem z laptopem i nic nam nie jest

[...] mam i co mowisz ze to ciezka sprawa takie leczenie? Czyli mam zrezygnowac ze sportu?? Stawy bardziej obciazane sa przy uderzanych czy chwytanych? pomiedzy 1 a 2 wypadnieciem bol nie przeszkadzal mi przy uderzeniach...tylko te dzwignie w chwytanych...koles wyrwal mi bark przy cwiczeniach techniki, to nie byla walka!!!! ale coz tak to jest jak [...]

Cavior zadania są od 2005 roku, wg.mnie są lekko zbyt trudne, fizyka powinna byc na poziomie podstawowym, co innego chemia i biologia. W Liceum są klasy profilowane biologiczno chemiczne, a fizyka nadal jest na poziomie podstawowym, zeby ogarnąć ją do takiego poziomu to trzeba lat korepetycji i zamiłowania, tylko po to, zeby przydało ci sie to 4 [...]

Kogaion: Równiez pozdrawiam i wracaj szybko Bahamut: Sęk w tym że lubie robić martwy ciąg bez pasa(i choć rekordów bez pasa nie robie,a tak koło 6 powt.max ciężarem) to wczoraj po treningu właśnie czułem w okolicach pachwiny jakis taki dziwny ból i się zastanawiałem czy to nie od tego... Kwiatula: Nie przypominam sobie zebym kogoś wczoraj stłukł [...]

Witam, ja tez miałam robiony rezonans i chciałabym się "podpiąc" do tematu. Nie będę przepisywac całego opisu, bo interesuje mnie tylko jakie są konsekwencje zmian przeciążeniowych rogów tylnych obu łąkotek? Dziś miałam miec wizytę u lekarza, niestety została odwołana. to chyba nic poważnego, a dziwne bo ból jest nie do zniesienia... [...]