bol

a miał ktoś zerwane wiązadła krzyżowe na boisku ?? to jest dopiero ból

teraz wsysam sie w jakas pastylke na bol gardla(jakas,zeby nie bylo reklamy )wzielam jakies kropelki na katar(brrr,nie znosze tego:-] ).Jestem tez po wdychaniu jakiegos "aromatycznego" badziewia,ktore mi zaparzono. Hehe,nawet nie wiem co to bylo moze to po tym jestem taka wesola a jutro kilkudziennna tego wszystkiego powtorka + tony [...]

[...] miec cos na bacznosci nie? a zeby facet kobiete zgwalcil, to ona nic nie musi robic, bo on i tak to zrobi, na sile sory, ale nie wiesz pewnie, jak to jest kobiecie sprawic bol i co ona wtedy czuje co do norm ubierania sie- chyba nikt nie przychodzi do pracy/szkoly/sklepu z napisem bierz mnie qrde wiesz co? szkoda mi sie zrobilo tego goscia, co [...]

rothen ale pieprzysz juz nie odwracaj tematu hehe a przyklad k3ho dobry, bo nie chodzi tu o sam fakt, ze facet+facet, tylko o uczucie jakie wtedy sie pojawia, bol psychiczny, strach laski ida do lozka, bo im sie chce faceci ida, bo tez im sie chce pasuje?

cze pluszaczki, wita Was meczennica, katar, bol glowy, bole nawet dloni i stóp! gora- mleka z tym kolesiem nie pilam hehe, pogadalismy troche, ale i tak zj..e lekka dostalam od faceta, a przeciez nic zlego nie zrobilam niewazne moje sniadanie (jako ze pozno wstalam-wiadomo to mleko z maslem i miodem oraz kanapki z serem i czosnkiem po prostu super [...]

witam po dłuższej nieobecności ale żeby nie bylo tak fajnie tak mnie boli gardło bo nie mogę nic przełknąć... taki okropny ból a wszystko się zaczeło od wizyty na grobach 1 listopada i z każdym kolejnym dniem jest coraz gorzej ZAŁAMKA Zmieniony przez - justbe w dniu 2006-11-05 15:59:00

wszystko mnie boli, znow bol pomiedzy nagarstkami a palcami u Was tez taka mgla? jak szlam na uczelnie, to widocznosc jakies 3metry, nie widac bylo budynkow do ok 100-200m, mimo, ze oswietlone ide cos zjesc, a szczerze, to nie chce mi sie, jeszcze zadanie z anglika ehhh

a na bol glowy to wiesz, co najlepsze jest

[...] jakies sciegno w barku podczas wyjatkowo zywiolowego sciagania drazka do karku, siedze teraz po 12h przed komputerem i jem non stop i prawdopodobnie przez nast. miesiac rowniez nie tkne sie silowni, chce zeby mi sie to zregenerowalo, bol juz nie jest taki odczuwalny ale jednak jeszcze jest Zmieniony przez - Khaine w dniu 2007-01-05 11:27:46

[...] zdanie hrhrhr ale heeeeeeeeh nie tak latwo, tamten ma panne, pewnie zakochany itd:/ gadam z nim jak z b.bliskim kolega, ale nie moge tak ryzykowac, bo wiem, ze z jego str nic nie bedzie i to jest bol tutaj ryzyko=strata (np. kolegi) dlaczego moj filek (takie moje okreslenie) nie jest taki jak Ty tylko qrna jakies sluby, zazdrosny, deklaracje eh

Podsumowanie treningu: Dbałem o technike, ktora jest u mnie na pierwszy miejscu w tym sporcie... mysle, ze mi sie to udalo jezeli wezme pod uwage ból miesni i uczcuie roztrenowania... Dlaczego nie podaje ciezarów?? Bo one nie sa wazne... miara dobrej osoby cwiczacej jest umiejetnosc roztrenowania miesni jak najmniejszym ciezarem i do tego daze... [...]

[...] tapetowania... rano w lustrze przywitało mnie coś na kształt zombie. Kolana w ciągu niespełna 2msc dostały +4kg więcej do noszenia. Nie dziwię się że słabsze zaczyna pobolewać... nic to trzeba zrzucać ten słoninowy gorset...im szybciej tym lepiej. Jutro pomiary. Miski były czyste, treningi uczciwe. Mam nadzieję, że jutrzejsze pomiary [...]

Od wielu osób słyszałam właśnie narzekanie przy tym ćwiczeniu na ból kolan, więc może to jednak jest jakieś ćwiczenie co może powodować takie dyskomforty.

Sheep jak ćwiczenia powodują ból to coś jest nie tak i robienie ich nadal przy bólu to prawdopodobieństwo zajechania się więc lepiej odpuścić i zamienić na coś co nie boli ;-)

suszone pomidorki 88-O uwielbiam--- poprosze jakis sprawdzony sposob na zrobienie Ciociu ale mam nadzieje ze sie nie przedzwignelas i bol przejdzie u mnie w domu sa jakies slodycze typu czekolada, pralinki ale mnie tam to nie rusza Wczoraj mialam kolezanke na kawie i podalam talerz owocow + miseczke migdalow. Ona przyniosla ciasto a doskonale wie [...]

[...] zaczęłam podchodzić do procesu odchudzania na luzie... "odkorkowałam się". Zauważyłam też u mnie pewną cykliczność. W zimę ni chu chu. Zbieram otulinkę, tarczyca (nawet teraz mimo brania leków) zwalnia, metabolizm też. Ale przyjdzie wiosna/lato i wtedy redukcji idzie mi łatwiej. Teraz też złapałam trochę masy;-) i trzeba będzie to spalić do lata

Znam ten ból i cieszę się, że ćwiczę w domu.%-)

Podziwiam ze Ci sie chce majonez robic !! a co do bolu kolan to polecam deske !! ja na nartach zawsze milam problem z bolem kolan a jak sie na deske przenioslam to bol kolan odszedl w zapomnienie :)

o matko to Ci dopiero historia z psem, oby tylko ten bol minal jak najszybciej i nie skonczylo sie czyms gorszym!! ja tez sie wsciekam na silowni jak wszystko pozajmowana a juz normalnie bialej goraczki dostaje jak podchodze do kolesia pytam ile mu serii zostalo np na przysiadzie a on "nie wiem" bo ja jestem w stanie zrozumiec ze moze dolozy jedna [...]

Papiery zrób, 2 lata minie szybciej niż myślisz a papier się jeszcze może przydać. Za licencje masz punkty do policji, nie dużo ale zawsze coś :) Co do pleców... Popracuj nad dolnym odcinkiem, dobre do tego są brzuchy, podnoszenie tułowia. Wzmocnisz je i ból powinien przejść. Ważne żeby ćwiczyć ten odcinek systematycznie, przy dłuższej przerwie [...]