SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • xzaar77, jeszcze nie dorosłem do interwałów, staram się oszczędzać kolano i monitoruje na bieżąco, jego możliwości i tak się muszę pilnować by raczej pracować na bez tlenie, bo ja jak ten szczerbaty na suchary się rzucam i zawsze na maksa chcę cisnąć. Gwid,na porady jestem zawsze otwarty, zdjęcia tu niewiele dadzą, tłuszcz jest na brzuchu i bokach [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 13:07:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] więc czas na finisz! Dorzucam jeszcze ciasto: sernik, ciasto z śliwami, truskawkami na wino jeszcze jestem za młody, trening cardio co by zwiększyć: wydolność, kortyzol i katabolizm, a co tam, jak ciać to ciąć, w końcu to rzekomo redukcja. Pozdrawiam Wszystkich walczących ze Swoimi słabościami ;) The Only Easy Day Was Yesterday! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 13:05:59 Liczba szacunów: 0
  • [...] się niczym na chwilę obecną, co doradzacie by organizmu nie zajechać, a efekty były zadawalające, w moim przypadku cały czas rzeźba żadna masa, tu musze dodać, iż metabolizm nadal rozkręcony, waga po ostrym obżarciu wczorajszym 71 kg, czyli cały czas w dół. Drugie pytanie, od paru dni w nocy dostaje skurczy szczególnie łydek, nieprzyjemny [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 09:44:15 Liczba szacunów: 0
  • dokuczliwy uraz kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znam taki przypadek zazwyczaj to sie objawia właśnie takim bólem jest to okropny ból ktory faktycznie paraliżuje poruszanie się . Możliwe ze twoje kregi sa nierowne tzn. ze masz pochylenie co powoduje przy nadmiernym nieprawidłowym wysiłku kręgosłupa obtarcie sie 2 kregów ktore powoduja własnie ten ból . DO LEKARZA I TO JUŻ !!! KONIECZNE BEDZIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2005-08-01 13:45:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] (nawet bez alko i narkotykow) to mógłby walczyć dalej bo ból poczułby dopiero po walce-jak zejdzie adrenalina..Wnioskuje to z tego jak sam kiedys podczas bójki pierwszym ciosem połamałem sobie palce,walka trwala jeszcze z 1min a bol poczulem dobre kilka minut po wszystkim..Więc da sie..Lepiej nokautować i dusic albo łamac wszystkie konczyny :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-02-20 21:07:51 Liczba szacunów: 0
  • Trening : zdecydowanie mój ulubiony trening.Przysiady stały się moim najulubieńszym ćwiczeniem %-) zabawnie się je robi jak trener siada za tobą na ławcę tak mniej więcej w odległości 1,5m bynajmniej nie w celu skorygowania techniki ;-) *przysiad-czuję się co raz pewniej(a jeszcze niedawno płakałam, że wcale tego nie zrobię }:-( ) mocno pracują [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:16:42 Liczba szacunów: 0
  • dzięki dziewczyny };-) Anani z ud tak na prawdę dopiero teraz się porządnie ruszyło, ale i tak najgorszy cały czas jest brzuch... :-| fałdę można złapac taką, że aż strach ;-) Trenig :)):)):))#-P#-P#-P:)):)):)) - o dokładnie tyle mam do powiedzenia \-)@@-) *jak było? na pewno zabawnie %-) chyba wzbudziłyśmy z Curarą niezłe zainteresowanie, bo i [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 00:24:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] :-| zadyszka po burpee i przysiadach, ale ból mięśni przy każdym cwiczeniu okropny. siły zamiast coraz więcej, to coraz mniej. łapy, a szczególnie triceps jeszcze mnie boli po czwartkowym szkoleniu i chyba nie ma czasu w pełni się zregenerowac. myślę, że za max dwa tygodnie będzie konieczny tydzień na regeneracje, bo na pewno nie pociągnę [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 23:12:42 Liczba szacunów: 0
  • Dzień 51 Miska: -omlet, truskawy, mleko kokosowe -awokado, łosoś, pomidor, sałata -mieszanka chińska, jajo, pasta z pistacji, sałata -indyk, fasolka szparagowa, marchew, sok pomidorowy -kalafior, kapucha, udziec indyka, ogórek plus: 1l miety, wiesio, tran, WMC, castangus, ziółka, smarowidło, drożdże Trening : wyciskanie tym razem bez asekuracji, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 12:28:32 Liczba szacunów: 0
  • Czy warto?

    Post
    Doping

    [...] :))) Tylko nie chcę się kłuć, więc w grę wchodzą tablety. Myślałem o mecie (100-200tab, wiem że dużo przeciw, ale skuteczna i szybka w działaniu), Metka to za***isty anabolik. Pewnie o wplywie na watrobe wiesz. Jesli poczujesz jakikolwiek bol, to powinienes natychmiast przerwac. Zrob sobie proby watrobowe przed i w trakcie. Uwazaj na gino i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2006-12-26 21:16:17 Liczba szacunów: 0
  • Po jakim czasie minie ból z tyłu głowy po metanabolu ?? dodam że jest już 3 dzień od przerwania cyklu a ból nie zniknął ale trochę zmalał

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2009-02-03 18:45:46 Liczba szacunów: 0
  • Podgrzanie Propa

    Post
    Doping

    powiem ci że dość innowacyjny sposób,czy akurat to jest od alko to nie wiem,na ból po propie sporo osób narzeka.Nie wpadłem na taki pomysł,ciekaw jestem jak to sie ma w rzeczywistości.Nie wiem czy alko odparuje w tak niskiej temperaturze w ciepłej wodzie,nie bardzo to widzę.A ból się mógł zmniejszyć przez to że organizm może juz wyrobił sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-05-29 16:26:09 Liczba szacunów: 0
  • Silny ból .

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy inne rzeczy... zauwazysz napewno roznice, ze znacznie latwiej bedzie Ci sie rozciagac po treningu niz przed tak samo robic np: brzuchy po niz przed... Jesli chodzi o bol to, nie rozciagaj sie narazie wogole, poczekaj, az bol ustanie, a miejsca ktore Ci bola, smaruj masciami rozgrzewajacymi... polecam czerwony bengaj lub wszelkie olejki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-08-09 15:18:05 Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za zainteresowanie!! Ból odczuwalny jest w zakresie wymachu ramionami lub przy rozpiętkach do tyłu!!A odnośnie sytuacji po jakiej powstał to po siłowaniu się na lewą rękę na drugi dzień rano pojawił się ból!! Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-03-17 17:55:58 Liczba szacunów: 0
  • czy moge prosic o wasze porady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok rozumiem. Jest jeszcze jedna sprawa.Chodzi o to ze od jakiegos czasu jak zaczalem cwiczyc sztangą odczuwam przy podnoszeniu cięzszych rzeczy bol w przedramieniu. Podejrzewam ze moga to byc miesnie prostownikow albo zginaczy nadgarstka. Ból odczuwam tylko przy podnoszeniu ciezarow, poza cwiczeniami gdy nic nie robie tego bolu nie ma. I tu moje [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-07-10 22:03:10 Liczba szacunów: 0
  • Dyskopatia i pas wzmacniający

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko fizykoterapia ale to w 99 roku jakieś bioprądy. Dalej nic z tym nie robiłem. Jak przestałem szpagaty robić i zrezygnowałem z wysokich kopnięć to ból już był znikomy. Jedynie jak za dużo brzuchów robiłem to ból powracał, ale taki do zniesienia i normalnego funkcjonowania. A coś da się z tym zrobić bez operacji? Teściowa miała podobny problem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2009-12-16 23:30:13 Liczba szacunów: 0
  • [...] unieczynnienia leku, na który może wpływać: perystaltyka jelit, flora bakteryjna jelit, równoczesne podawanie antybiotyków, masa ciała, dieta i czynność wątroby. Metabolity stanowią około 5-8% podanej dawki octanu megestrolu. Lek wydalany jest głównie przez nerki (średnio około 66%) i z kałem (średnio około 20% podanej dawki). Pozostała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2005-10-23 10:30:07 Liczba szacunów: 0
  • Przewiane plecy...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A moze to jazde na motorze bez odpowiedniego ubrania?:P W ktorej czesci plecow czujesz bol? I jaki to jest bol? czujesz tak jakby skurcz miesni czy co? Moze cos rozkurczowego, pomagaja takze masaze w miejscu skrzepu, albo ketonal, zel ketonal, dr gel itp. No i plastry wygrzewajace. Mi pomagla tez lampa nagrzewajaca. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2009-06-09 01:27:19 Liczba szacunów: 0
  • kontuzja nadgarstka ... ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stary szuraj do ortopedy z tym .. ja kiedys zlekcewazylem zwykly ból nadgarstka i teraz musze co roku chodzic do ortopedy i dostawac zastrzyki (blokade) zeby mnie nie bolało ;/ i nie zawsze pomaga ;/ a ból jest taki ze nawet nie idzie nieiedy drzwi otworzyc , a ja gram w siate jezdze na rowerze na silownie chodze i potrzebny mi jest bardzo ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9684 Data: 2008-08-23 20:13:57 Liczba szacunów: 0
  • Awaria klaty-prawdopodobnie uszkodzony bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie po tej konztuzji po okolo dwoch tygodniach poszedlem na silownie ,bo bol mi przeszedl i wydawalo by sie ze wyszstko ok a jak wyciskam sztange to znowu to samo bol w prawym barku i ta historia....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-02-05 22:32:08 Liczba szacunów: 0