Witam Mam taki problem, że zawsze po intensywniejszych ćwiczeniach mięśni brzucha odczuwam ból(może nie ból ale napięcie) tych mięśni z przodu szyi. Kiedyś słyszałem, że tak się dzieje jeżeli nie jest się przystosowanym do ćwiczen lub jeżeli wykonuje się ćwiczenia nieprawidłowo trzymając głowe. Nie wiem czy to prawda wiec chciałem poprosić o [...]
Witam, od około dwóch miesięcy odczuwam przy dotyku ból jednego kręgu w odcinku piersiowym (mam 20 lat i jestem dosyć aktywny fizycznie, siłownia). Jest to taki ból jak bym miał tam siniaka. Nie odczuwałem tego bólu podczas wysiłku fizycznego ani przy innych czynnościach. Jednak od pewnego czasu pojawił się ból głównie z prawej części tego kręgu. [...]
Witam! Mam chorobe Scheuermanna, stwierdzona jakoś 7-8 lat temu. Nikt wtedy nic nie mówił, że nalezy coś z tym robić. Poszedełm na rehabilitację co trwała z miesiąc i tyle. Teraz jednak zacząłem czytać o tym bo robi się mało ciekawie i włos mi się na głowie jeży. Od około roku ból kregosłupa się zwiększa, zesztywnienie rano sięga zenitu, mam 24 [...]
Witam. Mam standardowy problem w tym sporcie, związany z bólem w nadgarstku. Pojawił się on po skończonym cyklu kreatynowym, kiedy to wyciskałem ogromne jak dla mnie obciążenie na biceps sztangą stojąc. Mialem problem z dwoma nagrastkami jednak w lewej ręce dawno przeszło i jest wszystko ok. Natomiast z ręką prawą borykam się już od pół roku. [...]
[...] kontuzji reki i nie moglem trenowac przerwalem cykl po 12 dawkach tego i tego po jakis 2-3 tyg zrobilem odlobk clomid+HCG obecnie jestem jakies 2 tyg po odbloku i czuje bol jader przez ostatnie dni przewaznie na noc chodz dzis teraz siedzie i mnie pobolewaja. od tygodnia biore tribulon zeby je pobudzic i czy to jest jakos w miare normalne [...]
Witam mam od 3 dni straszliwe bole serca, kucie, pieczenie po lewej stronie, nie moge zasnac. Pierwszego wieczoru pojechalem na pogotwie cisnienie 180 na 100, ekg - wporzadku. Od ostatnich 2 dni mam jakies dziwne kucia i uciski a nawet pieczenie, zaczalem lykac passipasmin (od nerwoboli), aspirin C, allofil (czosnek), prestarium (od nadcisnienia), [...]
Cześć, mam 17 lat i dość nieciekawy problem. Jakieś dwa lata temu, podczas siedzenia (tylko siedzenia!) zaczeło mnie kuć w prawym biodrze. Usiadłam troszkę inaczej i wtedy w tym biodrze potwornie mocno coś przeskoczyło. Ból był niesamowity. Pojechałam na pogotowie, powiedzieli tam, że jest to spowodowane giętkością stawu i dostałam tabletki [...]
[...] powaznie. Mamy lige. Mecze co 2 tyg, 2-3 treningi tygodniowo. Jeszcze pol roku temu moglem robic wsady z jednej nogi z dosc daleka a dzis jest to niemozliwe . Czuje straszny bol w Kolanach ( lewe bardziej ) Chodzi mi bardziej o Dolna czesc kolana. Tak jakby bolalo mnie od spodu :/. Dodam ze aby poprawic wyskok robilem przysiady z obciazeniem i [...]
[...] z przedramieniem. Prawym. Boli w jednym punkcie (mniej wiecej po środku odległości miedzy łokciem, a dłonią), od strony kości łokciowej. W sumie to nie wiem, czy to kość boli, czy mięśnie przy kości. We wtorek bolało tylko jak nacisnąłem w tym miejscu, ale poszedłem na trening właśnie we wtorek, no i od wczoraj boli dosyć mocno. Na tym [...]
[...] kostką prawej pięści (przy piątym najkrótszym palcu dłoni). Było to dosyć mocne uderzenie. Początkowo nie było czuć jakiegoś bólu, ale na następny dzień z rana trochę pobolewały mnie okolice tej kostki. Smarowałem maścią na stłuczenia i po 1-2 dniach prawie nie było już niczego czuć. Dodam, że nie miałem żadnego zasinienia, spuchnięcia. Po [...]
Trochę boli mnie brzuch - ból się zmienia, czasem jest silniejszy (wtedy czuję też coś jak wzdęcie) czasem lżejszy (tak jak teraz, czuję ból gdy nacisnę miejsce zaznaczone na obrazku palcami). Nie wiem za bardzo co mi dolega, w zaznaczonym, bolącym miejscu jest wyrostek robaczkowy ale podobno gdyby to on mnie bolal to w ogol nie moglbym chodzic [...]
[...] drążka, a więc rozluźniania mięśni. Jeśli po podciąganiu robię pompki to raz na jakiś czas również odczuwam ten ból. Przy wykonywaniu innych ćwiczeń w zasadzie mi nie dokucza, chociaż czasami poczuję go przy np. zmianie ciężaru na sztandze. Wie ktoś może co w zasadzie mnie boli, i jak sobie z tym poradzić? Dziękuję i Pozdrawiam, Kamil
ZANIM NAPISZESZ GŁUPI KOMENTARZ - wiem że na tym forum nie ma szamanów, kaznodziejów i jasnowidzów. Pytanie zadanie aby poznać MOŻLIWE przyczyny takiego postępowania a nie dostać DIAGNOZĘ LEKARSKĄ. A więc tak: mam ból dupy - dosłownie, Pierwszy raz wystąpiło to u mnie w marcu jak robiłem glute bridge na rozgrzewce poczułem przeszywający ból w [...]
Podczas stosunku i podniecienia :D odczuwam bol w dolnej lewej czesci brzucha dosc silny ... Bol tak jakby laczyl sie z czescia lewego jadra ... Ale opis ;] O kurde smieszny ... Ale mi do smiechu nie jest zaczyna sie tym martwic i to powaznie o co wogole chodzi brzuch mnie boli potem przez dluzszy czas ... Chodzi o czesc polozna bardzo nisko tuz [...]
Mam 22 lata kulturystykę trenuje od kilku lat, mój program treningowy opiera się na założeniu, że robie jedną grupę mięśniową dwa razy w tygodniu w odstępie czasu nie mniejszym niż 48 godzin. Oprócz kulturystyki gram również w piłkę i pływam raz w tygodniu. Mój wzrost to 179cm, a waga oscyluje w granicach 88 kg. Moim problemem są bóle stawów [...]
[...] i przez to takie zakończenie, a nie inne. Wczoraj robiłem iniekcje w to samo miejsce tylko, że drugie udo i przed spaniem i nie mam takiego samego problemu, ale mieśień boli... nie ukrywam... mam powiedzieć prawdę ortopedzie? czyli, że wstrzykiwałem Sb teścia? Czyżbym zj**ał Sb życie? jak mogło do tego dojść? ktoś miał podobnie? co [...]
Witam jestem na redukcji LC zaczelo sie w we wtorek gdzie pozwolilem sobie na pizze...3 godziny pozniej zaczal (od razu mowie ze nie nie wiem czy toi przez ta pizze) potworny bol brzucha ktory trwal do wieczora jedynie jak spalem go nie odczuwalem ... nastepnego dnia obudzilem sie i bol znowu byl ze mna i to ogromny :( trwal caly dzien duzo spalem [...]
KOLEGA MANIAQ PROSIL MNIE O ZADANIE TAKIEGO PYTANKA W JEGO IMIENIU: (WSZELKIE UWAGI PROSZE KIEROWAC W JEGO STRONE ) "sluchajcie mam problem pare dni temu bolala mnei szyja jak sie smarowalem kremem do pryszczy i jeszcze potem pare dni i czulem tam "guzka" w tym miejscu co bolalo no al emsyallem z eto od zlego spania na rece itp no i bol juz minol [...]
[...] wzrostu, zaczalem po dluzszej przerwie robic treningi na silowni, a pozatym, biegam codziennie 4km przez 20min. Na biezni to jest 12km/h. Problem jaki powoli sie zaczal to bole kolan. Wiem ze prawdopodobnie wynika to z przeciazenia kolan,ale chcialbym sie dowiedziec czy jedynie totalne odstawienie biezni wchodzi w rachube, czy sa inne [...]
Witajcie, Od wczoraj bardzo boli mnie prawa strona brzucha, a konkretniej kość biodrowa i miejsce nad kością biodrową oraz blisko kości biodrowej. Wczoraj byłam także na siłowni, no i ból nasilił się tuż po ćwiczeniach. Dzisiaj ledwo wstałam z łóżka, abstrakcją było podniesienie nogi do góry bo ból w obrębie kości biodrowej był nie do zniesienia. [...]
