Szacuny
1
Napisanych postów
122
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3646
witam
odczuwam bol w okolicach lewej lopatki, mam to od jakiegos czasu, nie wiem czy to przez silownie czy nie... bol nie jest jakis niewiadomo jak silny ale jest, najbardziej jak sie pochylam, siedze, a czasami jak chodze... nie wiecie co to moze byc??
Szacuny
3
Napisanych postów
513
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47481
pytanie z cyklu : Kregosłup do wymiany ...?
Opisywałem kiedyś w tym temacie mój problem z kręgosłupem. Dokładnie miałęm bóle lewej nogi w postaci promieniowania...oraz oczywiście standardwoy ból w odcinku ledźwiowym. Udałem sie jak najszybciej do neurologa przypuszczając ze mam rwę kulszową lub inną chorobę kręgosłupa. Neurolog skierował mnie na rezonans. Po otrzymaniu wyników pani Neurolog stwierdziła że mam "dwa wypadnięte dyski" oraz że "może chirurg to operować". Dostałem po raz kolejny skeirowanie na rehabilitację tym razem maja byc wyciagi, mam chodzić na basen, dostałem też leki przeciwbólowe. Byłem już wczesniej an zabiegach fizjoterepautycznych, poddawany laserom, prądom, jakiś maściom...Niestety ból po tych zabiegach po kilkunastu dnaich ponownie się pojawiał. Myśle ze i tym razem wyciag tutaj nie wiele wskóra. Mam do Was pytanie czy tą rwę kulszową oprócz operacji da sie wyleczyc jakąś ?? Do kogo sie najlepiej udac ? terapetuy manualnego, fizjoterapeuty? Slyszałem cos o metodzie Mckenziego - że jest bardzo pomocna troche na jej temat jeszcze poczytam. Czy mogę chodzic na siłownie ? które cwiczenia mam unikać ?
Treść wyniku rezonansu:
"Badanie MRI wykonane w sekwencji SE, obrazy T1 i T2-zależne uwidoczniło zwyrodnienie krążków międzykręgowych L4-L5 i L5-S1 wyrażone obniżeniem sygnału w obazach T2-zależnych (odwodnienie krążków) oraz obniżeniem ich wysokości. Wypukliny pierścieni włóknistych obu w/w krążków, które modelują brzuszną powierzchnię worka opony twardej."
Zmieniony przez - Tedzikooo w dniu 2009-04-16 20:50:14
Zmieniony przez - Tedzikooo w dniu 2009-04-16 20:50:28
Zmieniony przez - Tedzikooo w dniu 2009-04-16 20:50:45
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
283
O siłowni narazie raczej zapomnij.Sposobem na to zeby przesło sa cwiczenia itd.(to wszytsko co robiles)Sproboj isc do lekarza kregarz i na jakies masaza-moze to pomoze.Jezeli nie przechodzi moze to oznaczac ze cos ciagle uciska na nerw i trzeba bedzie zrobic operacje.Najgorzej ze masz az dwa dyski wypadniete,jeden jest wielkim problemem a dwa to juz ciezko.
Zmieniony przez - hary125 w dniu 2009-05-05 15:48:44
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
112
Witam. Byłem z moim problemem opisanym na poprzedniej stronie u lekarza i powiedział że to nic poważnego bo jakbym miał cos z dyskiem to by bolało i było dużo gorzej. Powiedział że mam ten krąg nadwyręzony ewentualnie obity, ale napewno nie przesuniety. Tymczasem mineło juz troche czasu i bez zmian;/ tzn nie czuje tego wogóle tylko podczas dotykania palcem po obu stronach kręgui przy dolnej krawędzi;/ sam już nie wiem co robić... Jak myslicie czy jest w ogóle mozliwe ze krąg jest nadwyrężony lub obity? Bo lekarz troche chyba sprawę olał;/
"Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga i pracuj tak jakby wszystko zależało od Ciebie..."
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8
hej pewnie nie jestem zbyt orginalny ale chcialem sie dowiedziec jakie konkretnie cwiczenia na silowni mozna wykonywac po rwie kulszowej a jakie zupelnie wyeliminowac?
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
328
Witam Serdecznie
mam pytanko ostatnio mnie zaczol bolec kregoslup w krzyzu nie wiem czy od zlego siedzenia przed komputerem czy zle spalem ale juz mnie tak od jakiegos tygodnia boli co powinienem zrobic jakas mascia smarowac,cwiczenia jakies wykonywac? Jakis czas temu kupilem nowe lozko mam twarde proste moze dlatego ? hehe jak zapobiec bolowi?
Szacuny
3
Napisanych postów
107
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1623
Dyski miedzy kregami sie nastawia,ale robia to osoby ktore sie naprawde znaja,a nie jacys lekarze co maja studia zrobione dzieki sciagam 4 metrowym tylko przez kreglarzy.ZADNE REHABILITACJE W POSTACI MASAZU CZY PRADOW NIE POMAGAJA !! Wypadniety dysk z czasem bedzie uciskal na rdzen kregowy i powstaje paraliz od czesci ucisnietego nerwu ! Jesli ktos cwiczy,a jeszczen nie ma problemow z kregoslupem,a stosuje SAA to dobrze by bylo zastosowac taki srodek w cyklu jak Trenbolon,poniewaz dobrze wplywa na miesnie szkieletowe ktore trzymaja w ryzach kregoslup.Glukozamine i inne komercyjne g*wna zostawcie w spokoju.Jak juz komus wypadl dysk to ma dyskopatie i powinien juz szanowac kregoslup do konca zycia i zapomniec o silowni dla wlasnego zdrowia.Na ten temat moglbym napisac ksiazke,ale po co skoro to wszystko jest w necie i wystarczy wpisac ''dyskopatia'' w google.
chcesz wygladac jak atleta,rób codziennie masaż fleta :D
Szacuny
13
Napisanych postów
769
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17354
siemnkao
dopadł mnie dziwny ból w okolicy kręgosłupa i szukam rad kolegów z forum może ktoś się zetknął z czym podobnym...
trzyma mnie tylko po prawej stronie kręgosłupa w części srodkowo-dolnej pleców (prostownika)... ból cholernie dziwny jakby nerwoból czy skórcz... dopadło mnie w ciągu dnia, w dzien bez treningu, nie było zadnych nadwyręzen pleców w tym czasie...
w ciagu dnia jak sie rozchodzę da się funkcjonować... ale rano jak wstaje to porazka.. na drugi bok sie cięzko przekręcić...
do tej pory stosowane masaże, masci typu bengay i przeciwzapalne (ketonal żel)..
z góry dzięki za rady
Szacuny
180
Napisanych postów
1239
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3510
Proponuje terapie manualna która odblokuje kregoslup. Stosuje takie zabiegi u siebie w gabinecie jezeli jestes z okolic oswiecimia zapraszan na pewno cos doradze