habibu

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

107

przeczytanych postów

1623

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.05.2009 (02:01)

Data rejestracji 17.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Kilka pytań	11	2009-03-23 23:38
Doping	Anavar/Oxandrolon-Refundacja	13	2009-03-20 23:14
Zdrowie i Uroda	Basen na wzmocnienie pleców witam.mam problemy z kregoslupem jak zapewne wielu ludzi zajmujacych sie sportem.mianowicie wysuwaja mi sie dyski,ta choroba nazywa sie dyskopatia.wszyscy zalecaja basen.próbowałem roznych metod zwalczenia tej dyskopati-jakies ziola do	12	2009-01-28 00:27
Trening dla zaawansowanych	o co tu w koncu chodzi ? witam,cwicze 2 lata,teraz mam przerwe na prae miesiecy,ale nie chodzi mi o to tylko o to ze ja od samego poczatku cwicze w ten sposob pon-klata,tric wyciskanie na plasko 3x 6-8 powtorzen i 1x 4-6 + 2-3 powtorzenia z pomoca kolegi wyciskanie	1	2008-09-13 19:59
Doping	2gi cykl na siłę	22	2008-07-17 17:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...	2009-05-17 17:01
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-04-02 20:01
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-04-02 18:03
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-04-02 01:01
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-04-02 00:59
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-04-01 23:55
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-03-31 20:19
Firma	bol na dole plecow	2009-03-31 20:12
Firma	bol na dole plecow	2009-03-31 20:00
NUTRIFARM&OLIMP	Droga do 400kg w MC...	2009-03-30 22:42
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-03-30 22:30
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-03-29 19:21
Firma	Hormon wzrostu - prawda i fikcja	2009-03-29 15:31
Firma	350 kg wyciśnięte!	2009-03-29 15:29
Firma	bol na dole plecow	2009-03-29 15:22
Doping	meta a wyniki badan	2009-03-29 14:59
Doping	Kilka pytań	2009-03-24 22:07
Doping	Cykll 2	2009-03-24 21:50
Doping	meta a wyniki badan	2009-03-24 21:42
Doping	meta a wyniki badan	2009-03-24 16:02
Doping	Kilka pytań	2009-03-24 15:49
Doping	meta a wyniki badan	2009-03-24 01:30
Doping	Kilka pytań	2009-03-24 00:54
Doping	co wziąść żebym był silniejszy	2009-03-22 13:59
Doping	wiosenno letni cykl dla sezonowców	2009-03-22 13:44
Odżywki i suplementy	CO dla kolarza??? Kreatyna jaka???	2009-03-22 13:29
Doping	Anavar	2009-03-21 15:39
NUTRIFARM&OLIMP	Droga do 400kg w MC...	2009-03-21 15:13
Doping	Anavar/Oxandrolon-Refundacja	2009-03-21 15:03
Odżywki i suplementy	CO dla kolarza??? Kreatyna jaka???	2009-03-21 14:54