ODZYWKI

najpierw dieta potem jakies odzywki!poczytaj troche o diecie uloz sobie i dopiero potem dokup odzywke tam gdzie masz jakies braki!

w 2 tygodnie nie stracisz masy; polecam trening izometryczny + rozciąganie; tyle wystarczy; i nie baluj do białej nocy; odżywki po co mu to <-> czy to warunek konieczny do zdobycia masy; ale jakiej? o to jest pytanie? nie popadajmy w manie wielkości;

http://www.odzywki.pl/p/pl/nanoproxil/nanox+nanoproxil.html

Chodzi mi o suplementy odkwaszające zawierające dwuwęglany w składzie. Badania wykazują że to najskuteczniejsze substancje podnoszące wydolność beztlenową. Jakie odżywki są z nimi w składzie dostępne?

znaczy wlasnie mowilem dermatologowi ze chdoze na silownie bo sie pytala czy uprawiam sport no to jej powiedzialem, i komplenie nic nei mowila zebym przestal itp itd pytala tylko czy biore jakies odzywki to powiedzialem ze tlyko bialko i nic dalej nie mowila

dietka + odzywki (gainer bulk) stykną I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Staz 5 miesiecy odzywki mi juz ida jakbys mogl to bys mi napisal te dawkowanie bo szukalem a jie moge znalezc;/

nie ten dzial zapytaj w dziale odzywki suplementy tam ci napewno pomoga pozdro

Czesc!!Popatrz dokładnie na tematy dostepne w dziale suplementy i odżywki a znajdziesz około 5 podobnuch tematów w których juz jest wszystko wyjasnione ;] nie potrzeba zakładac kolejnego tematu tylko dlatego ze sie komus nie chce poszukac ;] mam nadzieje ze znajdzisz to czego szukasz :) pozdro

ja z jednej strony tak bardzo sie nie ciesze, a to dlatego za tydzien temu wydalem ponad 700pln na odżywki i suple i to właśnie olimp-a, pewnie gdybym troche poczekal to zaplacilbym o wiele mniej, ahhh...moze nastepnym razem.

Widac, ze nie bardzo orientujesz sie do czego jest odzywka bialkowa. Nie do tego zeby uzupelniac stale braki w diecie i stosowac ja cyklicznie. Braki moga wystapic raz na jakis czas, wtedy dodajesz odzywke. Dostales odp co do taniej i dobrej jakosciowo odzywki bialkowej. Taniej nie znajdziesz.

wzrost :160 kobieta waga :57 treningi silowe 4 x tyg + aeroby Redukcja obecnie 1700kcal w tym bialko :170 ww:128 g. tluszcze:57 Nietolerancja laktozy. Stosuje odzywki bialkowe sfd, wit D.witamine C i BCAA oraz kompleks wit Zmieniony przez - kara1814 w dniu 2016-01-22 15:25:25

jak masz odżywki to efekty superaśne wręcz dominatorskie. Ale załóż własny temat z ankietą. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-13 12:43:22

coś wymyślimy ;) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Tak od tych cen trzeba odjąć 10%. Niestety tych Olimp produktów jescze nie ma . Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Tak --promocja była i już minęła - Ale myślę już o następnej - możę cos w stylu każdego 13 dnia miesiąca wszystko o 10 % taniej > Co o tym myślicie ? Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Tak mi to wpadło do głowy - trzeba to przemyśleć i przedyskutować ze wspólnikiem :) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

2 zupelnie rozne odzywki... popatrz na sklady, pomysl czego ci wiecej potrzeba i sprawa zalatwiona. Poco takie glubie pytania

jeżeli celem jest dostarczenie węgl. to samo sie odpowiada. pamietaj jednak aby w posilku potreningowym przyjąc odpowiednia ilośc bialka/tylko nie traktuj żadnej odzywki w tym czasie jako pełnowartościowy posiłek, abyś nie pominąl przypadkiem tego prawdziwego i najważniejszego/.

Zrób sobie taki cykl: Massacra 1 porcja przed treningiem Magna Power 4 kaps na czczo codziennie i 4 kaps po południu w dni bez Massacry (czyli beztreningowe). Efekt będzie. Do tego BCAA Xplode 10 g po trenigu, vitaminy multiple sport. do 40 minut po teningu możesz wrzucić jakąś masówkę, np. Gaineratora. Stawiam na Olimpa bo ważne jest [...]