ODZYWKI

Co Cię facet nabrał. W aptekach sprzedają sporo odżywek i suplementów. Kiedyś mozna było dostać pełną gamę Nutra Life a obecnie apteki mają sporo Olimpa (oprócz suplementów niektóre apteki mają też odżywki Olimpa) SONBATY

bulki to odzywki, w których proporcje węglowodanów i białka to mniej więcej 1:1 Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE!!!

Bulki to odzywki o zwiększonej ilości białka i zmniejszonej weglowodanów w porównaniu do gainerów Są przeznaczone jako gainery dla osób które mają problemy z tkanką tłuszczową i u których nadmiar węglowodanów moze pójść w tłuszcz SONBATY

wiadomo że lepiej zwykłe odżywki/suple. no i diete by pasowało dorzucic do tego, bo chyba jej nie masz, jeśli mi sie dobrze zdaje

cyjanowodór? jakoś nie chcę mi się wierzyć w to i całą tą szkodliwość związaną z nim, kumpel mi mówił że jego matka ma ponad 70 lat i od wielu lat piję codziennie siemię lniane i ma się bardzo dobrze w każdym razie ja mam zmielone i piję 2x dziennie, dorzucam jakieś 30g do odżywki/mleka, a czasami po prostu zalewam całe nasiona gorącą wodą i piję [...]

a może w zamian gainera na mase polecilibyście jakies inne odżywki??

Carbo po treningu, a rano z woda lub soczkiem Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

odżywki/suplementy atesty mają, tysiące ludzi je kupuje i spożywa, więc wg mnie jak najbardziej są zdrowe, nie musisz się obawiać żadnych chorób, czy osłabienia organizmu.

NICK, to jest chemia. Całe życie to chemia, ale odzywki, to bardziej chemiczna chemia

"Chodzi mi o taki środek by Z tkanki tłuszczowej budować mięśnie w czym odżywki by mi pomogły " - Jak znajdziesz ten suplement to weź mi wrzuć go na pm. A tak na poważnie - to gdyby ktoś taki suplement wymyślił, dostałby z pewnością Nobla w dziedzinie Chemii!

Kreatyna np. jabłczan, beta-alanina, bcaa, odżywki witaminy i minerały wg wymogów odżywiania.

"Mnie mobilizuje to, że będę zdrowszy, możliwe, że nie będę miał problemów na starość (jeśli dożyję), nie będę cierpiał na rózne dolegliwości na jakie cierpią starzy ludzie,..." To wszystko pod warunkiem, że nie pchasz w siebie żadnej chemii(odżywki, kreatyna i inne, mocniejsze wspomagacze). Nie tylko rozwój mięśni jest [...]

A ja sie z toba nie zgodze. Wlasnie po to sa odzywki/suplementy zeby sie nie rozsypac. Np. mówisz o stawach, a taka glukozamina jest bardzo pomocna przy treningu z ciezarami (i w wieeelu schorzeniach stawów; do kupienia w aptece). Co do kreatyny to masz jakies konkretne dowody na to, ze szkodzi? Post jest o motywacji do treningu, wiec moze nie rob [...]

Dobrze piszecie(ale nie ze wszystkimi sprawami się zgadzam oczywiście). Cergi - ale ten dziadek nie jechał zapewne na żadnych odżywkach i innych cudach bez których teraz młodzi ludzie nie mogą żyć i uważają, że bez "wspomagaczy" nic nie osiągną. W tym różnica... Więc jeśli już mamy rozmawiać na takim poziomie, to powiem, że Wy też [...]

Mam pytanie czy da sie trochę przytyć (około 10 kg) ćwicząc tylko SW (MMA) stosując do tego Odżywki ?? Jest w ogóle sens takiej kombinacji? z góry dzięki za odp. (chodzi mi tylko o mase)

Wiesz gdzie jest: jak idziesz od rynku i dochodzisz do pierwszej ulicy tam gdzie juz tramwaj jezdzi... idziesz nadal i po lewej stronie sa takie filarki i tam jest sportowy i sa odzywki! bez masy nie ma klasy...

czy moze być wino + dieta + odżywki?? kur** bo juz sam nie wiem co robic;/

wszystko co potrzebujesz znajdziesz w dzialach: odzywianie i odzywki

Jak najbardziej możesz spożyć sporą porcję węglowodanów w ostatnim posiłku, aczkolwiek niekoniecznie widzę sens rozbijania tego w taki sposób jak Ty to robisz, sam dobór produktów też może być tu dyskusyjny. Jak chcesz by koniecznie był to koktajl, to zrób go z bardziej wartościowych produktów - np. odżywki, owoców, ryżu, bądź [...]

Ja mam jeszcze lepsza propozycje. litr mleka wlac do miksera i dorzucic do niego troszke odzywki bialkowej i dwa bannany. Drugi litr bym tak jak smoczek spozyl w formie kefirow i maslanek, ale nie jogurtow bo maja za mala wartosc energetyczna polecam natomiast serki danio itp. A trzeci litr w formie zupy mlecznej lub platkami sniadaniowymi.