SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • odporność a treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, moge plecić szczepionke na bazie delbety. Sam miałem przewlekle problemy z górnymi drogami oddechowymi. Po jednej infekcji, młoda i jeszcze ambitna pani laryngolog zaproponowała mi właśnie ten specyfik. Podziałał, na początku(po 3 dawce)mialem problemy jakie występują przy infekcjach, gorączka,osłabienie itp. Ale tak działa antygen (obce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2006-08-13 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się wydaje że chodzi Ci bardziej o odżywki typu XPand, Horse Power itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówicie o witaminach itp. tego mogło zabraknąć. Przyznam się, że jadłem dużo twarogów, serków wiejskich i około 3-5 jajek dziennie. Jadłem je przez dłuższy czas i było okej, więc spekuluje, że to nie wina nabiału i jajek?? Aktualnie jestem w stanie odłożyć odżywki, bo zdrowie najważniejsze, jednak słuchając w szpitalu o przeroście mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2016-10-15 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    NIE TEN DZIAŁ " odżywki i suplementy " tam szukaj pomocy . 'Moj staz 10 miesiecy bez żadnym odzywek, waga 75 kg, zalerzy mi na jak najszybszym przybraniu masy" Masa to odpowiednia do celu i potrzeb indywidualnych ilość makro składników odżywczych . DIETA jeśli tego nie bedzie to lipa bedzie .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-02-09 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalnie źle cwiczycie, odżywki Wam nie pomogą nawet S&S Do masy potrzebna jest dieta, mass XXL 8miesiecy ?mi na jeden miech starczył no ale.. Zmiana treningu bo ten to totalna porażka, polecam wam ACT albo FBW i dział ODŻywianie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-01-02 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm wiadomo, że odżywki jedzenia nie zastąpią, ale w życiu jest różnie. dlatego bazuj raczej na gainerach,w których nie masz samoych maltodekstryn. Up Your Mass od MHP najlepszy jakościowo, ale niestety drogi. Dobry też jest Mutant Mass od PVL. poza tym, zamiast np. gainera możesz jeść wafle ryżowe i zapijać białkiem. Albo w pojemniku na [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wrzucę rybki (jestem na redukcji więc porcje małe ): Łosoś Łosoś w plastrach podwędzany 100g (podrzany trochę na patelni grilowej) + 50g ryżu -20g B, 40g WW, 10g TŁ ps. reszte białka dopijam z odżywki (dałbym z 250g łososia ale on ma w 100g 10g tł ) Tilapia z ryżem (2 takie same posiłki na foto) Tilapia(sól, pieprz, przyprawa do ryb kotami) [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 09:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorunos nie takie absurdy miałem na mysli rozpoczynając ten temat bo to że tak powiem nie kończąca się opowieść,no ale dobra tym ostatnim tekstem rozbawiłeś mnie do łez Dla mnie jednym z większych nieporozumień jest reklamowanie suplementów i odżywek przez "nakoksowanych" zawodników co ma dowodzić i potwierdzać mega skuteczność [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2010-03-31 17:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtki damskie sprzedane. Możliwa zamiana na telefony, modem express card, odżywki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2010-01-04 22:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.po ile tabletek brac dziennie wszystko zależy od celu i warunków jakie ma osoba chcąca brać, najczęściej zaleca się dawkę dzienną od 20 do 30 mg. 2 z jakimi odzywkami najlepiej? najlepiej z dietą, o odżywki według braków 3najlepsza oslonka zoladek watroba trzustka itp liverlonger, lecytyne, verdin, heparegen oraz wiele innych co na koniec cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12051 Data: 2011-09-22 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - 3500~kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat, 175cm wzrostu, ważę 70kg~. Z moich wyliczeń wynika, że powinienem spożywać 3100~kcal na dobę, więc dodać 500kcal i gotowe...Tyle że ze mną to różnie jest :) Oto co ułożyłem, proszę o ocenę/poprawę tej diety oraz poradę co do zakupu odżywki (gainer czy białkowa) i gdzie ją wcisnąć. Gainer odzywka bialkowa nie potrzebna jesli dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2008-04-08 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - 3500~kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne propozycje? Mniej ingerujące w ułożoną przeze mnie dietę? Nawet kosztem zakupu jakiejkolwiek odżywki :p pozdrawiam i dzięki z góry ;] Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2008-04-14 23:35:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2008-04-11 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..nie ma sie co dziwic, na odzywki tego typu ich reakcja jest zawsze taka sama wiec nie masz sie co dziwic. to ich robota i z reguly nie bawią sie w dyskusje pzdr

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13272 Data: 2007-02-18 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    pisałem kiedyś że z dietą narazie u mnie krucho narazie wydaje mi sie że mam troche tłuszczyku 180 cm na 88 kg, i mam plan według mnie rozruchowy i dlatego te zakwasy bo wydaje mi się że siły troche mam a reszta to lipa budowa, odżywek nie chce brać narazie natural, może potem konkretna dietka i ewentualnie pużniej odżywki narazie dzięki a to tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2005-03-05 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam!!!!Ja mam takie pytanie???Bo robie juz silke od maja tego roku..I cieszylem sie gdzy sila mi szla ale neistety tylko do czerwca a sila naprawde bardzo dobrze szla co niedziela sie sprawdzalem i co niedziala sla mi sila o 2 kg wiecj...Az do pewnego momenu gdzy zaczolem podnosic 96kg kupilem sobie odzywki na sile i mase ale tylko poszla mi po [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan AMOK widzę jakiś młody paker jest , na zdjęciu , ile w bicu xd, bd z niego kulturysta . Jak wygramy odżywki ActivLaba to na pewno będzie ^^ Pamiętajcie więc przy głosowaniu, że w Waszych rękach jest jego przyszłość! ;D Zmieniony przez - AMOK w dniu 2012-12-28 12:21:32

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma jest taka, że odżywki będą koniecznie potrzebne... :D

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 12:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zdążyłem wprowadzić dietę od połowy dnia, posiłek przedtreningowy, potreningowy i twaróg z oliwą na wieczór. Pierwsze spostrzeżenia: 1) waga poleciała mi kolejne 0.4 w dół, a wczoraj byłem na siłowni i chyba ćwiczenia poszły na marne.. 2) wieczorem jestem głodny, twaróg to za mało, może to reakcja organizmu na ciągle wprowadzane ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2009-12-03 07:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guam i inne cuda wianki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz nakladam bana a tak na powaznie - powiedzcie mi, moje drogie panie, ile kosztuje was taka przjemność błotna? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-18 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guam i inne cuda wianki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm...a ile tkaich opakowan potrzeba? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)