IMO

To wez sobie wersje zwykla a nie lond i poczujesz sie jak w najlepszej imo na swiecie limuzynie.

jak opisuja.rolls roys po pierwsze imo cenowo. dziala jak dziala.suche miecho w wolnej fazie przyrostu i sila jak 2/3 sily na antku. co najwazniejsze wiekszosc zrobionego miecha zostaje.

Panie, na tym rysunku kreska gdzie mierzyć talię jest zaraz pod najszerszymi. Nie wiem dlaczego uważasz, że w tym temacie co podałem są bzdury, jeżeli tak się tutaj wszyscy mierzą. Dlatego podałem obwód talii i brzucha osobno, żeby nie było wątpliwości. Dlaczego wywalić aero a dać więcej ćwiczeń? Jest to możliwe, ale pewnie gdzieś za jakieś dwa [...]

CO do drążka to staraj się nie podciągać się do góry brzuchem i nogami pod koniec to zaobserwowałem :) Zamiast ziemniaków dałbym ryż. Jak robisz wiosło nie umiesz znaleźć dogodnej "pozy" ruszasz się i nie jesteś "pewien" czy tak. Musisz znaleźć odpowiednią poze i się jej trzymać. Za bardzo odchylasz się w tył i troszku niżej na kolanach imo. CO [...]

Tylko co to jest 100%? Dieta według Tyki, Qazara, kogokolwiek? Takie rozważania IMO byłyby na miejscu, gdyby każdy na starcie wiedział, jakie jest jego dzienne zapotrzebowanie, że dla niego najlepsze będzie X węgli, Y tłuszczów i Z posiłków. Jak układamy sobie dietę, to taką której będziemy się trzymać i z produktów, które prawie z przyjemnością [...]

[...] z założeniami, załóżmy że redukcyjnymi, na poziomie 1700 kcal, a w niedzielę się nawtrząsasz pizzy, piwa, czekolady, pierogów, schaboszczaków i kapuchy na 5000 kcal, to IMO to nie jest trzymanie 90/10 tylko 67/33. A gdyby zliczyć każde z B/T/W w stosunku "miało być" do "jest" to pewnie dla każdego z nich wyszłoby inaczej. [...]

Koniu: jesli ciezar zrobiony na cyklu to Wuchta raczej nie ma z Toba szans IMO wuchta jest juz ustabilizowanym zawodnikiem, Wodyn to chwali, ale tu masz przewage bo w aktualnej formie skoczysz z ciezarami na bank 2 razy szybciej niz on. "z całym szacunkiem dla wuchty i siłaczy którzy celują w bezwzględną siłę pomijając wygląd ale to koniu [...]

Volcanodon hm...może się mylę, ale imo rfl, przy swoich hardcorowych założeniach nie daje siły na nic więcej niż oddychanie. Zaraz będzie film, przetwarza się właśnie na YT. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-16 18:27:29

IMO thermo Line II to bardzo lait spalacz. najprawdopodobniej wina leży po stronie odżywiania. Proponuję nie wydziwiać, odłożyć TL2 bo bez diety nie ma sensu łykać ( a możliwe że jesteś uczulona na któryś jego składnik) i ułożyć dietę (posty podwieszone)

Kuba w planie masz takie lajtowe treningi... sprawdzi sie to w koncwoym celu?? imo wiesz co robisz przeciez jestes doswiadczonym zawodnikiem TS zagladam i czekam na mocne treningi

No zobaczymy jak mu pójdzie. Bedorf w ostatniej walce wyglądał źle i był mocno spasiony. Jeszcze co do tej walki Mariusza z Grahamem, no to był robiony jak dziecko tak jak pisałem, ale imo Graham stójkę ma świetną, choćby pamiętne KO w walce z Badrem Harim, gdzie złamał mu szczękę, no ale w stójce Bedorf będzie przeważał. [...]

o jedzeniu hamburgerow itd nawet sie nie wspomina. Lecz jesli chce sie cos osiagnac to rowniez wiele nie pomoze jedzenie bananow, jogurcik czy niekiedy ryzu z kurakiem. W diecie chodzi o to zeby wszystko mialo rece i nogi, posilki byli zbilansowane, osoba majaca diete musi miec pojecie o nawykach zywieniowych i wiedzie co je, znac mniej wiecej [...]

Wygląda dobrze ale z tego konkursu teensów są lepsi imo.

Wygląda dobrze ale z tego konkursu teensów są lepsi imo. lepsi??,lorenzo może im jajka wylizać że tak powiem hehe

[...] zapewne tyczy sie rowniez argininy. Czy tak czy siak - doniesienia o szkodliwosci jakiejs substancji - nawet jesli kontekst badania jest odmienny, a dawki przesadzone - IMO - pewne obawy budzic moze i warto sledzić wątek. Mnie swego czasu przestraszylo badanie, gdzie wywolywano eksperymentanie OTZ (ostre zapalenie trzustki), wlasnie [...]

Racja! Najbardziej miarodajne - imo - są badania nie tyle na sportowcach (w pełnym rozumieniu tego terminu), co na osobach ćwiczących umiarkowanie lub rekreacyjnie. Zawsze z zainteresowaniem czytam te - wykonywane z udziałem studentów akademii fizycznych lub żołnierzy. Jeżeli chodzi o relacje pomiędzy argininą a przekaźnikami pobudzającymi, to coś [...]

Ja miałam 2 siłowe, 1 wydolnościowy i do tego 1-2 interwały (nie HIIT ale dawałam sobie popalić) tygodniowo jadąc na zerowych węglach (same warzywa czyli 10-20gW maks) - IMO przy 80-100g W z czystych źródeł dasz radę bezproblemowo

Ja u siebie znalazłem dobrą miejscówkę z rybami (na targu) - cenowo wychodzi bardzo przyzwoicie, a i wybór też spory ;-) Dorsz też IMO najlepszy ;-) Miruna daje radę, a i łosoś czasem wpadnie (ale to żaddko, bo cena słaba... no chyba, że z Biedry) A jak te za drogie to zawsze można jeść "prawdziwą rybę" pangę };-) Zmieniony przez - kalikstat w [...]

Wątpię, że do tego dojdzie. Jak Anderson przegra z Sonnenem to pewnie emerytura lub rewanż. Jeśli wygra to jest kolejka - Munoz, Bisping, a jak znam życie to jeszcze przed Paula Harrisa do ewentualnej kolejki Danuta wciśnie Weidmana i Stanna - o ile ci będą wygrywali. Niestety, bo Palhares to i tak z nich wszystkich imo największe zagrożenie dla [...]

BTW knockdown który zalicza Jon "Rzep" Fitch i jego ryj po walce - bezcenne a Hardy to ma gumowe kości, ja nie wiem jak on te dźwignie wytrzymał. Fedor a GSP imo to bez porównania. W każdym aspekcie (stójka/zapasy/parter) Georges go przewyższa. Z resztą jak i większość zawodników zapasy bezkonkurencyjnie najlepsze w całym MMA - a wcale [...]