No nieźle, ponad ćwierć tony w oktagonie, IMO Reem na lajcie skończy Silvę to mi się tylko z jednym skojarzyło: Pudzian vs. Thompson I haha kaczka dobry suchar %-)
Po pierwsze wkvrwia mnie gadania że LEsnar nie przetestował Reema- owszem, przetestował, chociażby jak sobie radzi z presją. Po drugie uważam że Lesnar jest lepszy od Silvy. Po trzecie " Przyjmując granicę 93 kg, całe te dywagacje o naturalnym ciężkim, bądź nie można schować do kapelusza, ale dla mnie naturalny ciężki lata na lajcie na codzień [...]
http://i46.tinypic.com/s4s6t4.gif to obalenie wyszło Cainowi rewelacyjnie, Cormier gdyby poszedł po ciosie z gnp to ta walka imo skończyłaby się dużo szybciej! Mam nadzieję, że JDSa Cain zniszczy podobnie na glebie.. Agresst jaki Werdum!? Fakt można powiedzieć, że walka była wyrównana, ale bez przesady w sumie to się nie odzywam, bo już dawno ją [...]
Cormier zdominował głównie zapaśniczo Barnetta a Barnetta obalenia są zaj**iste i ground game, dodatkowo potrafi przyjąć. Dla mnie brak Barnetta w UFC to nieporozumienie, bo dla mnie jest bezdyskusyjnie w Top 10 HW na świecie. Z Reemem pewnie by i przegrał, ale dałbym mu większe szanse niż z Bigfootem imo Barnett by Bigfoota pojechał... Zmieniony [...]
Ltiger nie znam ciebie , nie znam wicia, jednak po wypowiedziach na internetowym forum mozna w pewien sposób ocenic mena. IMO wicio był i jest dla mnie opanowanym i spokojnym forumowiczem - ty nie i nie proś mnie o nic, bo twoje prośby są dla mnie pierdnięciem starej kobyły. Tak oceniam twoje wypowiedzi ---> twoja osobę Modzi jesteście [...]
Heh... O to musisz pytac specow w ich dziale... Nie znam sie na tym az tak by tutaj cos doradzac, ale imo powinienes wybrac sam. Biorac pod uwage to co cie kreci. zdr.
Przepraszam, gdzie się kładzie nacisk na skuteczność ??? Chyba na tym forum i na ulicy, bo na pewno nie w gremiach decydujących? Poza tym judo IMO jest bardziej "telewizyjne" od TKD czy zapasów właśnie przez specyficzne przepisy.
Możesz przetrenowanie? Amatorsko robić 4 ćwiczenia na MAŁĄ grupę mięśniową to spore obciążenie. 3 ćwiczenia starczą IMO. Kombinuj z rozkładem. W jednym cyklu treningowy rób po klatce, w innym na oddzielnej sesji. Skup się na fazie negatywnej, niech trwa nawet 3-4sek.
[...] dobrze że nic nie postawiłem, bo buk by raczej o "no ale prawie się spełniło" nie chciał słyszeć. Sonnen jednak lekkie głaskanie jak we wcześniejszych walkach, IMO naprawdę powinien dać spokój z tym " BJJ is gay" i poćwiczyć, po swoją nawałą ma ograniczone szanse, ale jakby nią ustawiał się pod jakieś poddania - you [...]
odpowiednia energie da Ci jedzenie z odpowiedania kalorycznoscia, trening silowy pomógł by Ci sie wzmocnic i nabrac sil ale raz w tyg to imo zdecydowanie za malo
W CBL nie ma nic magicznego, jeżeli w ten sposób łatwiej Ci będzie kontrolować kalorykę diety i trzymanie się jej to spoko. Omijanie węgli przed treningiem imo to zła opcja. Dlaczego? A jaką rolę mają węglowodany? Dostarczyć energii -> więcej energii -> lepszy performance -> lepszy trening -> lepszy bodziec
Reem - Big Foot na UFC 156 !
