tak,do posilkow mozna,nie koniecznie tez ale mozna lepiej imo z jakims shakiem (napoj) nie musi to byc rano,kazda pora jest si - z naciskiem na okres okolotreningowy
Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 14:24:30 Liczba szacunów: 0
imo PCT Assist powinien styknąć... dokup jeszcze jakieś witaminy... wygląda że wszystko co musisz mieć to masz.... Epi masz jedno opakowanie czy dwa ? Bo jak jedno to ci nie styknie tak jak rozpisałem to wtedy epi mozesz dac w tygodniach: 4-7
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 21:43:37 Liczba szacunów: 0
[...] tak mowi a po odstawieniu mdrola waga u kazdego w dol o 3-4 kilo. Wode ciagnie rowno - tylko ze nie ma takiej aromatyzacji wiec nie widac napuchnietej geby itd. Ale wode ciagnie na bank bo widzialem po sobie i innych. Do tego zmiany nastroju, sennosc itp. Ja tez chcialem przetestowac tylko i IMO zostane nastepnym razem przy metce...moze antku
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 22:02:47 Liczba szacunów: 0
co do hdrolu to pierwsze serie wychodzily z bialymi a reszta z czarnymi takze nie masz co sie bac ktos tam pisal ze clomid po hdrolu...imo jak dla mnie bez sensu, wystarczy sam buzer tescia..mnie nawet mdrol nie zablokowal
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 07:10:31 Liczba szacunów: 0
Mam atd dragona i mogę śmiało polecić. Nie leczyłem nim gino, więc za wiele nie pomogę, ale jak już Ci wyszło, to imo dobrze byłoby zacząć dawką uderzeniową - 50mg ed. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-01 21:14:23
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 21:13:56 Liczba szacunów: 0
Aras, skrobnij coś o tym m1t, jak już zdecydujesz się go brać :-> Nigdy takich mocnych rzeczy nie testowałem, ale nie widzi mi się robienie odbloku po skończeniu m1t. Imo musi iść coś grubego na podtrzymanie (tren?) i dopiero później kolejny mocny oral. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-25 19:32:16
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 19:31:51 Liczba szacunów: 0
Po 4 dniach wracam do świata żywych, yeah /-)_ Jak ktoś ma problemy z redukcją, to polecam szpitalne jedzenie. W 4 dni poszły 2 kg %-) Pojutrze odpalam pro-sd. Lasix, zależy jaki masz cel. Jak chcesz przymasować na zimę, to imo pheravol dobrze tu zadziała. Generalnie nie widzę sensu używania wszelkich środków "ubijających" mięsień, bo to wszystko [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 13:57:42 Liczba szacunów: 0
[...] na nia. Na razie wystarczy ;-]]] Cala opisana dieta to dieta low-IG (np. jak Montignac, czy wszelkie niskoWW), stad efekty. ;-] LowIG w baaardzo skomplikowanej wersji. IMO wieeele niepotrezbnych obostrzen. Zadziala, ale ile wyrzeczen. Dla mnie wspolczynnik efekty/koszty nie bylby za wysoki. Podobnie, jak dla diet niskoWW-wysokoT, a nawet [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9782 Data: 2003-09-12 17:17:01 Liczba szacunów: 0
Moge tylko domniemywac o so mu chodzi, objawia sie to bulami brzucha, mdlosciami etc ogolnie sprawy zolakowe. IMO rzecz bardzo indywiualna Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-08-10 00:24:09
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2005-08-10 00:23:49 Liczba szacunów: 0
zadaj pytanie - to sprobuje Cie naprostowac skomplikowane? tak sie tylko wydaje najlpesza metoda? sprobowac kilku zrobic faze ladowania raz drugi raz nie ladowac z weglami/bialkiem innym razem nie analizowac i wyciagac wnioski imo-najbardziej optymalna? faza ladowania ~5dni x 20g (4x5g) pozniej przez 10-12tygodni ~5g ed przyjmowane razem z [...]
Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 02:57:29 Liczba szacunów: 0
moj brat kiedys uczeszczal na silke (teraz ma drut w barku, ktory jakos w lutym zdejmuja i chce powoli wrocic do treningow) z naszym wspolnym kumplem i mi opowiedzial taka anegdotke, ze zazwyczaj razem chodzili na silke i wychodzili z niej, ale tak sie zdazylo, ze moj braciak mial cos do zalatwienia i przyszedl na silke pozniej niz kumpel, a ze [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2006-02-02 20:44:29 Liczba szacunów: 0
[...] na koniec to masakra i muszę robić minimalnymi ciężarami. Z bicepsem jest podobnie, drążek, wiosła, i jeszcze dwa ćwiczenia na binia:) to chyba jakaś zachęta dla młodych adeptów którzy chcą żeby im tylko łapy rosły:) nie lepiej dorzucić brzuch i łydki na zmianę zamiast tak jeździć po łapach? OGÓLNIE ŻEBY NIE BYŁO PLAN JEST IMO JEDWABISTY:)
Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 22:31:44 Liczba szacunów: 0
Nie znam sie za bardzo na sędziowaniu ale jakąś tam minimalną wiedzę mam. Imo troche nie sprawiedliwe wyniki. http://pics.tinypic.pl/i/00371/s1ooo5wms7qg.png Co do moich typów 1- mega klata, duże ramiona, ogólnie duża masa przy dobrych wg mnie proporciach wygrana imo zasłużona 2-dobry brzuch, klata i łapy też na +, ale nie za szeroki w barkach [...]
Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 19:42:20 Liczba szacunów: 0
IMo jesc tak jak sie chce, sluchac swojego ciala nie kierowac sie mozgiem. I oczywiscie nie jesc syfu. A przeciez wiesz ze nie ma mozliwosci by nie dojadala (jak juz to przejsciowo,nie szkodzi), chyba ze z piersiami po krojeniu cos nie tak. Predzej brak odpowiedniej ilosci plynow wplywa na ilosc pokarmu niz brak jedzenia, organizm zawsze wytworzy [...]
Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 17:43:32 Liczba szacunów: 0
Puar pytales cos nt stylu walki McG. Conor ma obsesje nie tylko na punkcie sw, ale przede wszystkim poruszania co jest a w zasadzie bylo bardzo niedocenianym aspektem w MMA, no a przeciez to jeden z NAJWAZNIEJSZYCH elementow, ktory teraz jest rozwijany przez wieksza ilosc zawodnikow. https://m.youtube.com/watch?v=vNg9LvHtN0c [...]
Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 22:20:47 Liczba szacunów: 2
[...] dla młodych adeptów którzy chcą żeby im tylko łapy rosły:) nie lepiej dorzucić brzuch i łydki na zmianę zamiast tak jeździć po łapach? OGÓLNIE ŻEBY NIE BYŁO PLAN JEST IMO JEDWABISTY:) Ilość serii dobierasz indywidualnie-w zależności od stopnia zaawansowania i energii danego dnia.To jest właśnie RAMPA. Nikt ci nie każe tłuc tych 5 serii w [...]
Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 15:16:17 Liczba szacunów: 0