IMO

[...] Romero za cienizne i dodales wypowiedz na jego temat po - uwaga,werble! - WYGRANEJ WALCE z Weidmanem. na tej samej zasadzie nie uwazam Borussii Dortmund za "bestie", bo ma IMO swoje ograniczenia i jest dobra,ale nic wiecej,a "przekozakami" to sa dla mnie Barca,Real czy Bayern. i na tej samej zasadzie Borussia Dortmund wyglada bardzo dobrze na [...]

[...] prospektów. Daniel dobrze zawalczył, ale to jednak za mało. Zestawiają go z zawodnikami, którzy na jego tle mają dobrze wyglądać. Niestety, ale UFC go nie buduje %-) Generalnie dobrze bronił obaleń i nie było żadnego gwałtu. Jak na polskie mma to zawalczył świetnie. Ali vs Werdum - Sam Reem był zdziwiony dec dla niego %-) IMO 2-1 dla Werduma.

Dobra fota z Sakerem :-) Imo siady za płytkie, chyba że butt wink jest ograniczeniem? Kolana powinieneś wyprostować do końca i spiąć dobrze poślady na końcu. To pomoże Ci ustabilizować kręgosłup w neutralnej pozycji przed kolejnym zejściem. /SFD/Images/2016/7/17/bdf1fcd2781542e6a3ef7c7ab7705a41.jpg Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2016-07-17 [...]

kokos jest spoko Najgorsza biała czekolada imo Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-12-19 17:17:53 Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-12-19 17:18:29

http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/155wtmk_UBQALCFHBO.JPG pakulski imo top3

imo dobry werdykt, poza Eduardo, ktory powinien byc oczko wyzej Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2012-02-19 10:28:21

2x to nie za mało ? troche nie dotrenowany będę. To nie lepiej walnąc wszędzie po 2.5 progresj zmaiast po 5 i rozpisać na 3x w tyg? takie x2 to raczej na podtyrzymanie ledwo niz z nadzieją na postęp imo.

^ to Ty sie zdecyduj czy chcesz masować (tak jak jest cel testu) czy zbijać bf (co wiaze sie z redukcja imo) może pomylily Ci sie testy.. w kazdym razie powodzenia, myslalem ze wygra nabór ktos inny, bo Ty juz miales swoje 5 min. w tescie ph %-)

Pewnie coś w stylu Recomp, albo budowanie czystej masy ;] Imo cykl kreatynowy zależnie, można zrobić przecież 6tygodni, potem 6 tyg. przerwy i znów 6 tyg;] co za problem ?

tak 5g sprobuj,imo shotgun bedzie lepszy do sawa;) gm bardzo fajne tylko dosc drogie

To przeładowany imo normalny plan ja bym dal i dodal najwyzej 2serie na dobitke. a jak tak bardzo chcesz na saa trening to chlopaki w dziale doping zalozyli temat trening na koksie wiec tam cos znajdziesz. Zmieniony przez - majster1 w dniu 2010-08-24 11:34:54

Klata przy wyprowadzaniu ciosow prostych ma sie jak piernik do wiatraka, jesli bedziesz mial ja za duza to IMO moze Ci to sprawiac problem. Zapisz sie w koncu na SW i sumiennie cwicz. Efekty przyjda jesli do tego podejdziesz powaznie. Na ulicy nie szukaj konfliktu. Pzdr. Zmieniony przez - LapEkkk w dniu 2006-12-30 02:32:23

łoo Dragon gdzie ja nie byłam no ale byłam nad morzem i było faaantastycznie a Basia ma rację, nie było żadnej płci pięknej w topie to i zamarł nikt nie wie o spamie tyle, co my kobiety a co do stwierdzenia, że miesiąc siłki przyzwyczai do wysiłku to troche nie tak, imo treningi sw a na siłowni to całkowicie 2 różna bajki aa i z nad morza mam [...]

Ja bym nie mieszal w jednej porcji kreatyny z bialkiem (czyli gainerem, ktory je zawiera). Jablczan z mono mozesz brac spokojnie, to sprawdzone przez wielu skuteczne połączenie (wpisz sobie w wyszukiwarce "CP+mono"). Co do dlugosci trwania cykli, to teraz panuje moda na okolo 8 tygodniowe, chociaz osobiscie sie ostatni ozastanawialem i [...]

IMO,prop i wino,najlepszy zestaw na "suchą masę".Szczerze mówiąc,mając spore doświadczenie i znajomość swojego organizmu,nie potrafię robić suchej masy.Może po prostu nie mam cierpliwości.

Trochu duzo gainera imo ale jak jestes w pracy np i nie da sie inaczej to jakos ujdzie mozesz gainera przegrysc warzywem ;) i chyba trochu malo tlusczu bo mniej niz 1g/kg jeslid obrze wylicylem wazysz nieco ponad 70 kg ;) i obcial bym ciute bilka na korzysc tluszczu skoro masz go zaduzo(bialka) Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-03-06 [...]

Scitec superb smak czekolada 30g odzywki z 100ml wody+ 100ml mleka 1-smak - dla mnie rewelacja, do tej pory piłem tylko jedno bialko czekoladowe tak dobre jak to, 2-rozpuszczalność - b.d 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - jak juz w/w super bialko,bez problemów gastrycznych, nic nie moge mu zarzucic, jak najbardziej polecam, [...]

dodaj więcej warzyw do tych posiłków i będzie ok jeden banan po treningu będzie ok 1g tł to minimum imo ser najlepiej na kolację ale jak wrzucić od czasu do czasu bedzie ok

Imo będzie to DAA.

IMO dawno byś to zrobił zamiast ciągle pisać, ze to ciężko jest... Też pozdrawiam.