IMO

blogi to akurat mój autorski pomysł mam nadzieję, że się sprawdzi IMO 3x ciekawsza forma od testów zwykłych

Kurde jeszcze jutro i po świętach wtorek i zaraz szkoła. Ehh ale czas leci, im starszy człowiek tym szybciej IMO.

no spoko trochę mam za sobą cykli treningowych hst/fbw/2 na 5x5 imo takie fbw gdzie trenujesz na wyczucie to trochę średnie jest...

mialem probke jakis czas temu HH to przypierniczylem 3k przed treningiem to poza tym ze koszulke wykrecalem to tak zimno mi bylo. imo dobry spalacz ale cenowo tak se

Odin imo nie ma sensu

dociąganie imo mało ciekawe.. rób klasycznie albo sumo, czyli wąsko łapiesz sztangę ok, lecę jeść

imo podpucha =) siema :)

Nie no żartuje, szkoda pieniędzy na takie rzeczy imo, za 80zł to mam puchę BCAA \-)

dla mnie wszystko poza jackedem bylo za mocne, treningu nie moglem zrobic przez cisnienie wiec wszystkie puchy poodawalem niestety dla mnie najlepsza przed treningowka to flash over byl, Flash = cocaine imo %-)

Mity o streetfighterach zmiatających wszystkich a szczególnie profesjonalnych fighterów upadły wiele lat temu z pierwszymi UFC. Kimbo to stójkowicz jak będzie chciał zatańczyć z bokserem to szybko mu zgaśnie światło....IMO

ja bym proponował to http://allegro.pl/fitmax-bcaa-pro-4200-aminokwasy-120tabl-wys-0zl-i1600941000.html... połowę tańsze, imo ciut lepsze składowo... sam biorę i jestem zadowolony ;) reszta, całkiem dobrze:)

akurat kreta, na każdego działa inaczej, ale jabłczan też dobry wybór... scitec creatim imo lepsze, sam akurat stosuję i jestem zadowolony... ale to już Twój wybór :)

[...] możesz spróbować scorcha, moi znajomi byli zadowoleni, tyle że do tego dochodziło co najmniej 3 razy w tyg aero po 45 min plus jakieś inne aktywności i oczywiście dieta z ujemnym bilansem energetycznym, ale w Twoim przypadku raczej nie ma mowy o tego typu redukcji, bo całkiem stracisz siłę itd.. aczkolwiek samego scorcha możesz dorzucić IMO

Wszystkie odniosą sukces imo..

ehh wassup juz lepiej jakbys palił niz jak pijesz imo mniejsze zło A juz calkiem dobrze by było jakbys sie od czasu do czasu raz a porzadnie zjarał Dycha ktos??? Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-07-14 20:37:50

Max IMO przesadzasz trochę

1. przysiad zamiennie z martwym ciągiem co drugi trening plus łydki - serie naprzemienne 2. wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej zamiennie z dipsami(pomki na poręczach) 3. ściąganie linki gornego wyciągu w szerokim nachwycie do klatki 4. wyciskanie sztangielek siedząc(z oparciem-kregoslup przylega do lawki i miesnie przykregoslupowe nie [...]

8kg w 10tygodni? a mądre to? co jak co ale Ty już powinnaś wiedzieć że nastawianie się na takie cele jest nierozsądne <nununu> ile teraz ważysz? IMO maksymalnie 0,5kg/tydz. 5kg w 10tyg. to już spoko wynik i na pewno przy Twojej stosunkowo małej wadze (mowię o tej wyjsciowej bo aktualnej nie znam) będzie naprawdę OK. Zmieniony przez - [...]

Dobrze Floyd mówi. Imo dociagnal Conora di 10 rundy, bo nawet nie włączył jak zwykle. Zarobił na reklamach i tyle. Conir niech wraca do MMA bo teraz jak jeszcze stojke podszlifowal to będzie ko za ko. Chyba ze ktoś go obalil. Chociaż z Alvarezem ładny ttd pokazał .

Barki z bicepsem - jedne z lepszych połączeń treningowych IMO :D Przeglądałem wczoraj kalendarz na 2019 i całkiem ciekawie się to zapowiada, też muszę w najbliższym czasie coś sobie upatrzyć :D btw. jaką maszynę do spięć brzucha masz do dyspozycji?