► Dzienną dawkę witaminy D ciężko jest pozyskać z samych produktów, więcej tutaj raczej suplementacja jest wskazana? Tak, wskazana. Koszt suplementacji witaminy D3, przy zakupie opakowania "bulk" (Oxoford Vitality możesz dostać na znanym serwisie A, w dawkach 5000IU, oraz 500 kapsułek), to ~7gr dziennie, przyjmując że będziesz brał jedną tabletkę [...]
Te pół tabsa exe eod będzie IMO trochę na wyrost. Obstawiam, ze finalnie pół tabletki 3* na tydzień załatwi sprawę. Więc wbijaj teraz to hcg śmiało. Zrobisz badanie za te 2 tygodnie to zobaczymy czy odjąć trochę z tej dawki symexu.
Tak się czepiam, bo to jednak już z grubej rury działanie. Jeśli stawy bolą aż tak bardzo, że trzeba to tramadolem maskować to szukał bym przyczyny i naprawiał. IMO maskując tak silny ból, to sobie można coś uszkodzić.
Dawał bym u CB minimum pół pn, śr, pt. IMO pół eod I tak by trzymało górę lub lekko ponad widełki. Z tym ponad to sam musisz wyczuć jak Ci pasuje bo jeśli na 50-60 czujesz się ok, ciśnienie nie rośnie to może tak zostać.
ekspertem nie jestem, ale obiad 2 - wpc + oliwa mnie rozbawil diete masz pod lc, jednak i tak za malo wegli imo, mozesz nie miec sily na silce, na dodatek biorac pod uwage Twoj przedtreningowy posilek z wpc w roli glownej spodziewalbym sie zamuly. ps brak warzyw ps2 dopiero teraz zauwazylem, zes dzik i weteran silowni to nie bierz pod uwage moich [...]
Precedens No właśnie coś jak LC chciałem stworzyć. jednak i tak za malo wegli imo, mozesz nie miec sily na silce Czasami jej brakuje to fakt. ps brak warzyw Warzywa są ale ich nie wpisywałem, bo to projekt a po drugie i tak ich się nie wlicza do bilansu. na dodatek biorac pod uwage Twoj przedtreningowy posilek z wpc w roli glownej spodziewalbym [...]
No i wszystkiego najlepszego w dniu kobiet - Panowie BTW Z insuliną masz rację IMO Nie chudniesz i nie tyjesz, czyli trzymasz bilans na 0. Resztę odpowiedzi udzielą Ci Panowie
Otóż to, mr_kultura dobrze prawi. To miała być egzekucja w stójce. Jednak nie odbierałbym MIMO WSZYSTKO zwycięstwa Salecie. Faktycznie to co powiedział po walce to było żałosne, bo nawet gdyby go zmiótł nie powinien takich rzeczy mówić, to buracka postawa... Imo powinien być rewanż Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-05-31 17:11:58
[...] + scyzoryki (maks) x3 + 1 seria napinanie izometryczne mięśni skośnych (zauważyłem ze znacznie poprawia sie separacja miedzy skośnymi a prostymi brzucha po tym). Ale IMO stracił na masie kiedy zrezygnowałem z dodatkowego obciążenia. Suple ostatnie 6 tygodni 36-45 g CP, 20g BCAA, kofeina różnie do 800mg, (witaminy, minerały, omega-3, [...]
http://www.sfd.pl/TOP_3_%2D_Liga_Polska-t320216.html Damixxx założył temat TOP 3 Liga Polska i imo tutaj nie dawać polskich klubów tylko w jego temacie ale Ty tu rządzisz Pzdr/
IMO te wszystkie pytania "czy warto", "czy cos osiągne", "czy nie za późno", niezależnie od wieku, w jakimś stopniu już przekreślają/utrudniają drogę do sukcesu. Mistrz tak nie myśli.
[...] (ze 20 miech) zmniejszylem z 300mg na 50mg co poleci juz tak pro forma do wiosny, a takie pitu pitu nawet nie jest uwazane za dawke lecznicza przy depresji). Ale u mnie to byl blad lekarski, ze nikt sie hormonami nie zainteresowal bo IMO wina lezala w niskim tesciu i wysokiej prolce. No ale diagnostyka wlasciwa to lezy i kwiczy na calym swiecie.
nie chce mi się czytać wywodów, ale imo zaraz po treningu, zamiast innej formy ww by mogły się nadać chociaż lepiej juz płatki kukurydziane w tej roli, jesli z takich produktów wybieramy
niepokalanek osobiście wybrał bym medica herbs vitex ew. swansona 1 kaps 400mg, co do b6 to daj proszek f-vit b6 imo wychodzi całkiem spoko, takie dawki b6 o których mówisz są bezpieczne