IMO

oglądnąłem właśnie 2 odcienk i tj się spodziewałem to Ronda zacznie - żałosna suka.. to już Mieshy nie można się cieszyć, że Pena wygrała!? lol %-) albo, że wybrała tego czarnego do walki, bo kontuzje ręki ma.. przecież to taktyka i to sport kontaktowy a nie.. Co do walki to Julianna Pena pokazała serce - przegrała 1 rundę, ale w 2 imo miała [...]

Co do Kryśki JUSTINO to takie p******enie - imo to największe zagrożenie dla Rondy i jak nie ona to obecnie żadna ją nie pokona, bo nie wierze, że Holm jest w stanie bronić obaleń, ale tj mówię to takie p******enie.. Nie można być najlepszym obecnie nie będąc w UFC.. więc Kryśka/Alvarez/Chandler/Askren i inni mogą sobie robić co chcieć z rywalami, [...]

napisz dokładnie jak chcesz lepszej porady brzuch max 2 razy w tygodniu Przedramię izolować nie ma sensu IMO

Dla mnie walka ... na Shieldsa. No bo jakby nie patrzyć, rywal tez wiele krzywdy mu nie zrobił. A Shields Kampmannowi coś zrobił ? Naweto go nie podrapał... IMO Martin był stroną dominującą i próbował jakiś technik kończących. Cała walka mnie bardzo rozczarowała. Shields powinien przed title shotem jeszcze trochę powalczyc. Carlos Condit [...]

Diego go zajechał imo..

Czyli jednym slowem chcesz stac w miejscu . Na moje dieta jest dobra z jakims przemysleniem oczywiscie. Ja bym sie do niej zastosowal na miesiac i wtedy zobaczyl co pokaze waga. imo bcaa na moje zbedne bylo ale ja sie w sumie na tym nie znam tak dobrze jak jeszcze SW cwiczysz itd. pzdr EDIT// Odzywka bialkowa na moje zbedna w tym przypadku ja bym [...]

Rekordy co do wymiarów imo sa przerysowane :) Omka stanowczo zamocna, poczytaj w podwieszonych:>

[...] to czego IMHO potrzebuje. nie mowie ze innym osobom bedzie to pasowac albo czy inne osoby na moim miejscu by potrzebowaly tego samego. ja zdefiniowalem to, czego IMO JA potrzebuje a nie nikt inny. poza tym zauwaz ze nikogo do nieczego nie zmuszam, nie namawiam. w miare precyzyjnie staram sie okreslic o co mi dokladnie chodzi. a tak na [...]

IMO piwo mogło być nawet w teorii dobrym źródłem węgli po intensywnym treningu, jeśli chcemy uzupełnić szybko glikogen mięśniowy :P Zawiera maltozę - IG wyższy od glukozy. Z tym, że kaloryczność i to że jest źródłem alkoholu raczej wykluczają go jako regularne źródło węgli potreningowych.

Zależy od ilości alko :D W niewielkich ilościach tzn. 1-2 puszki/butelki nie powinien być problemem :P IMO lepsze piwko niż 90% soków owocowych jako źródło węgli prostych.

2*2porcje dziennie? imo pzresada!! na 2 puszkach spokojnie pojdzie cykl, a jak nie to jeszcze dodac z 2 g ka dziennie i tyle

ta bo ja nie mam co robić tylko sie chwalić saa ... właśnie nie ma sie czym chwalić imo , sory za oftop ale chłopaki z dopingu nie mają takiego pojęcia o ckd jak wy w tym dziale bo jest jak by na to nie patrzeć dieta redukcyjna a chyba nie pytam was o rozpiske koxu a ładowanie w takim skrajnym przypadku jak podwyższony poziom testosteronu i prosze [...]

w takim przypadku mało tłuszczu i nie trzeba dawać wicej białka T conajmniej 80g ww za dużo imo 3,5g

imo zineryt, nie jest to masc ale tylko to jest dla mnie godne uwagi

plan brzucha ok, ale 1x tydzień imo za mało

imo jak bym zobil cykl na SP+mono a teraz jak juz chcesz cos szamacto dal aakg mozesz dorzucic kofeine i beta alanine np: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine

można psioczyc na białko z prochu ale jeśli ciężko dostarczyć z diety to imo lepiej dac ten proch 30-50g 1x dziennie na pewno nie mam na myśli przypadku kiedy delikwent je 1jajko na śniadania,zupe na obiad,3plasterki szynki na kolacje i pisze że ma problemy z białkiem

IMO to niewiele pomoze ale mozna sprobowac.. pamietam jak pierwszy raz z kumplem przegladalismy ,,FLEX-a,, i chcialismy byc tacy sami()..mnie nie ponioslo kumpla tak.. nie ma reguly..inna sprawa to osoba ktora to sprzeda tez..widzac tego ktory bedzie to bral..smieszne zdr.

[...] / podda / nie da się obalić :-? Hendricks - Condit swietna walka, łyso tym, którzy twierdzili, że Condit nie da się w stojce trafić ? :-D Jeden i drugi dużo wyłapali, obalenia Hendricksa przesądziły sprawę, teraz czekam tylko aż Johny zabierze pas GSP - obalać się tak łatwo nie da, a w stójce IMO zbije George'a. Marquardt jaki szybki wpyerdol LOL

Gdzie są Ci wszyscy, co twierdzili, że Diaz pobije Georgea' w stojce / podda / nie da się obalić :-? teraz czekam tylko aż Johny zabierze pas GSP - obalać się tak łatwo nie da, a w stójce IMO zbije George'a. %-)