[...] walkę https://www.youtube.com/watch?time_continue=12&v=lKU_is_JdVs i zobacz - trzecia minuta filmu. I tu nie chodzi o jakieś unikalne cechy polskiego charakteru narodowego (IMO nie ma czegoś takiego), tylko o szkolenie, trening mentalny, umiejetność radzenia sobie z presją. Nie wiem. Sarnacki startował jako ostatni, nie mieliśmy żadnego medalu i [...]
[...] bo nigdy nie miał tak ważnej walki. Nie ma żadnych argumentów przeciwko Klitschko, jedna szansa to że wejdzie mu jakiś przypadkowy cep ale raczej w to nie wierzę :-D IMO Mariusz wyjdzie ztremowany i będzie walczył z dużym respectem na dystant i tak jak już napisałem Wład go ustrzeli do 5-6 rundy :D Co nie znaczy oczywiście że nie będę mu [...]
Ciężko przewidzieć. Długi test i tak rozbuja się w 3-4 tyg, akurat po zejściu antka, także nie bardzo jest sens. Imo aero i t3 powinno trzymać smalec w ryzach. Zamiast tego clenu dałbym dłuższe aero. 10 min, to w sumie rozgrzewka przed treningiem :-P Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-26 23:42:59
Teraz masa promocji. W sklepie FA masz Inner Armour Nitro Peak 4kg za 200 zeta :) jak juz to 217 + 15zl za wysylke. za 4kg srednia cena, biorac pod uwage ze to typowo cukrowe bialko jak wiekszosc w sklepie FA, za tą cene idzie wyrwac izolat sciteca 4kg jak dobrze poszukasz, a nie "bialko" 64% %-) imo sie nie oplaca. mozna bylo lapac sniezynkowe [...]
[...] tam jest 0.4-0.5 grama na funt masy ciała, prawda ? Bo jak 4-5g to... %-) Ale też taka rada trochę z doopy, jak ktoś ma pogorszoną wrażliwość insulinową to taka ilość węgli IMO nie ma sensu, a oni walą tyle insuliny, że dla nich to nie ma znaczenia.. No ale w końcu jesteśmy w dopingu: insa+HGH+T3+gramy testa i chooy wie co jeszcze, nie znam się, [...]
dzieki sewycz, bedzie na mase prwada wawel.. chory kraj. nie cierpie kultury niemieckiej ale dla mnie to przyklad dobrze funkcjonujacej gospodarki. np w czasach 3eciej rzeczy hitler w przeciagu zaledwie kilku lat uczynil ze zniszczonych wojna niemiec i hamowanych przez traktat wers. potege ktora wstrzasnela swiatem... polacy jako calosc to glupi [...]
http://biznes.interia.pl/wiadomosci-dnia/news/koniec-darmochy-w-internecie,1258940 oczywiscie artykul to kolejna idiotyczna prowokacja/badanie interii ale pomyslcie co gdyby jakims cudem nagle google wikipedia i youtube bylo platne? imo jesli do tego dojdzie to bedzie znaczylo ze koniec swiata jest juz blisko
nie bralbym turbo z usa,kiedy nie wiesz w jakim jest stanie i jak bylo jezdzone.wiec sti i evo szkoda zachodu,reszta godna zabawy. imo ja bym ladowal sie w limo jakies.w dobrej cenie sa 7,s-ki,a8 i fejtony.
dawno mnie nie bylo w pilce noznej i musze przyznac ze MACIE BURDEL OGROMNY W DZIALE IMO moze tak porobic tematy np. KLUBY-LIGA POLSKA , KLUBY-LIGA HISZPANSKA, KLUBY-LIGA WLOSKA i tam powrzucac te tematy ktorych w HOOY sie wala(Inter Mediolan,Legia Wawa i tym podobne) i od razu gdy sie wchodzi to psuja atmosfere ?? to tylko taki pomysl nie chce [...]
wchodzisz na SFD , do PILKI NOZNEJ i widzisz temat POLSKIE KLUBY , wchodzisz w ten temat i wybierasz w ktorym chcesz zabrac glos , troche zmieniloby to wyglad IMO
Tak jak Wojtek pisze, głowa to w moim przypadku największy problem. Nawet przy zwykłym bieganiu potrafi sie przyblokować i powiedziec dość, stąd IMO słuszność tego programu, który niejako wymusza kontynuacje mimo tego wewnętrznego NIE. Kolejnym elementem jest budowanie podstaw, jak FBW budowało podstawe pod kolejny etap, tak ten schemat buduje [...]
[...] wiekszosci byl w plynie Jeszcze pytanko, jak te 50g bialka po treningu masz rozlozone, dzielisz jakos czy calosc od razu po 20 minutach, jako jeden posilek potreningowy ? IMO opcja dobra ale minimalna, na 'masie' mozna wiecej skladnikow przed treningiem dostarczyc, po treningu jest oka. Mysle ze nie odbiegam za bardzo od tematu bo caly czas [...]