[...] gdzie bije się skazanych- one oczywiście istnieją i nadal są tam bici więźniowie. Zdarza się to rzadko ale jednak. Więc nie są to do końca bzdury. Sprawa wizytacji wygląda jak w artykule - z tą różnocą że komisje "przypadkowo" zaglądają do wyznaczonych cel. IMO jest bardzo prawdopodobne że facet opisał swoje autentyczne przeżycia w Z.K.
[...] na mocy którego np. ma spokój bo co jakiś czas sprzedaje tym ostatnim konkurencję. Z Włoską tradycją omerty, umirty, jak to zwał, Polskie realia mają nic wspólnego. Jakoś o "świadków koronnych" u nas też dużo łatwiej Stąd analizowanie "zasady niewspółpracowania z Policją" w kontekście PZ to IMO śmiechawa.
Na redukcji nie ma mowy o żadnych słodyczach, po za tym wszystkie snikersy, marsy maja po 55ig ( jesli dobrze pamietam),a to jest zaskakująco mało. Btw. imo nie zmusisz laski, zeby nie jadla slodyczy, albo zeby na diete przeszla :D skloro jej to pasuje i nie szkodzi zostaw w spokoju, slodycze sa lajtowe ;d Jakby miała problemy z tluszczem, nadwagą [...]
nie koniecznie trzeba redukowac wegle na redu, to zalezy od diety jaka sobie ustalimy, do tego jest to dobierane indywidualnie, jedni lepiej reaguja na niskie wegle, inni spokojnie moga redukowac na wysokich weglach ale za duzo by opisywac te wszystkie zaleznosci, dla Ciebie imo dieta na nizszych weglach
To co? 75ug T3 rano + 20mg oxa 20mg oxa przed treningiem Enan e5d 100mg ewentualnie pózniej zwiększenie do 200mg. Jest git? Czy odblokowywać teraz? Imo za krótko brałem te oxe zeby sie zblokować i to raczej moim zdaniem wina leży w niskotłuszczowej diecie która stosiwalem
IMO: Rozpiętki są bardzo urazogennym ćwiczeniem i dawanie ich na poaczatek podnosi to ryzyko. Lepiej jest rozciągać miesień jak jest dobrze rozgrzany czyli pod koniec treningu a nie na poczatku. Poza tym wszystko zależy od aktualnego planu treningowego. Czasem, jesli ma sie taki kaprys i chce sie wlasnie w taki sposob pobudzic mięsień to czemu [...]
Ale dowalilem esej lewro: Tak samo moznaby sie przyczepic do obrony przed pistoletem :) Wedlug mnie niemal caly plan zajec (mowie o 2 letniej szkole) jest albo do dupy teoretycznie albo wykladowcy sa do dupy praktycznie. Dlaczego ja konczac 2 letnie studium musze wszystkiego uczyc sie na obiektach,grupie, czy podczas konwoju; od nowa? Powodem nie [...]
Imo 180 W to mało, lepiej dopłacić do czegoś mocniejszego. Mam coś podobnego i rozglądam się za mocniejszym coś ponad 700W. Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2015-07-02 12:03:24
No wiecie mnie on trochę zainteresował, w sumie sam juz nie wiem co o nim myśleć(z jednej strony jest całkiem niezły;-) ) z drugiej strony ogladałem w Sandzie walki Cunga Le i jest Imo od niego lepszy(technicznie,chociaz Cung to w sumie kickboxer/zapaśnik);-) sam juz nie wiem co o nim myśleć.:-|
nie jest tak źle zamien platki kukurydziane na owsiane i dorzuc jakiegos twarogu. Zamiast dojadac do nabialu chlebem dojadaj ryzem i kaszami. Dokup oliwe do kazdego posilku po trochu. Z kolacji wywal chleb i wio.wiecej warzyw imo kup jakies witamini nie jedz slodkich syfow a bedzie ok
mnkk-wysoki widac po budowie edit: a jednak nie, a takie sprawiasz wrażenie imo hades prowadzi od początku J_A_G_L_A-jesli rak piersi cie śmieszy, to żal mi ciebie:/ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-25 21:23:20 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-25 21:24:32
No Seba dowaliłeś Dobry bf, biceps ok, tylko imo troszeczkę za krótki. Sog anyway. Edit: O widzę, że masz już 'znawcę' Zmieniony przez - Spetz w dniu 2009-12-07 21:10:19
[...] popycha nas czasem za daleko... jaki masz BF%? Wydaję się że duży, więc bieganie z rana bym wywalił całkiem, robi sie to przy mniejszym BF, kiedy zostaje oporny fat!!!!!!! IMO dawkowanie powinno przyjąć taki schemat: 1 dawka: Pobódka bierzesz 1xTS (obserwuj reakcję i możesz zwiekszyć jak bedzie ok do 2 MC) Czekasz 20-30 minut i śniadanie 2 [...]