W WW szanse z GSP mają imo tylko 4 osoby: Hendricks (w 1-2 rundzie jak trafi tą bombą to może posadzić GSP i w tych początkowych rundach może postawić opór zapaśniczy GSP, bo później to raczej GSP go zdominuje no i Bigg Rigg to następny pretendent dla GSP), Maia (mam nadzieje, że dojdzie do TSa oprócz jego genialnego BJJ podszkolił zapasy w tak [...]
I dobrze, imo 2-3 średniaków by się teraz przydało Proksie. Ja mu dalej kibicuje, wyszedł do absolutnego top, ma jaja. Ja to bym go zobaczył z Chavezem (jak już przegra z MArtinezem%-)), junior imo jest w jego zasięgu.
"Moga być razem, szrugsy możesz sobie darować, kaptury pracują również przy MC." --hm jak się połączy z mc szrugsy to ok, ale przy samym bez ruchu barków nie jest to jakas szczególna praca- imo Faktycznie, zapomniałem o tym BTW: Co to znaczy IMO ?
Nelson by posadził stopę, bigfruta takim big right overhandem posadził Kyle i Cormier (knockdowns) a chyba nikt nie ma wątpliwości, że Nelson uderzyłby jego ulubionym cepem silniej a Bigfoot na początku walki tj ktoś już w tym temacie chyba napisał jest łatwy do trafienia.. W dodatku Nelson imo ma lepszą stójkę, cardio mooże stopa, ale jakoś dużej [...]
Huanita owszem to kwesta gustu, ale IMO ladne nogi lepiej wygladaja w spodnicy, mini a nie w rurkach. A ja nie nogi w rurkach oceniam ale brak tylka jakie one daja
zobaczymy... Lesnar to imo nie będzie, ale ciekaw jestem jak sobie poradzi, szkoda, że już stary jest. Z Lesnara się wszyscy śmiali a wykosił ówczesną czołówkę UFC (Mir, Carwin, Couture czy nawet Herring). Wielka szkoda, że te kilka lat temu Batista się nie dogadał ze Striekeforce. Co do Pudziana w UFC to jeśli chce wiedzieć ile go dzieli niech [...]
No cóż, kolejna gala pod tytułem "main event najgorszą walką wieczoru". Mitrione vs Beltran - tutaj nie zawiedli - jak ktoś nie widział polecam. Generalnie obaj udowodnili, że się ładnie rozwijają i twarde z nich skurvisyny Dunham i Sherk to samo. W ogóle imponująca jest forma Sherka biorąc pod uwagę jego wiek i przebyte kontuzje. Nog [...]
qrde musi mie ktos nauczyc edycji wlasnych postow IMO masz duzo cwiczen areobowych (trening z workiem to tez cwiczenie areobowe) jak i prowadzisz raczej aktywny tryb zycia, a za malo jesz 3000kalori na takiej ilosci masy nie zrobisz... daj 3g bialka/KG i 6g WW/KG Co do propa 1-12tyg. to IMO nie najlepszy pomysl... owszem sa i cykle na 16tyg. [...]
IMO sedzia przerwal dobrze w 2 przypadkach. Nog, jak wstal to jeszcze sie chwial. Owszem, pewnie by to przetrzymal, ale imo i tak by przegral. Wiec tak naprawde, moze nie dla nas fanow, ale dla samego Noga dobra decyzja bo zdrowie jest wazniejsze. W drugim przypadku tez dobra decyzja, tak jak ktos wyzej napisal, Forest chcial odklepac. Poza tym [...]
Imo spotykają się dwaj najgroźniejsi przeciwnicy dla JJ. I Sugar i Machida mają największe szanse z JJ. Sugar zna JJ, Machida ma styl na JJ. Ktoś wie u kogo lepiej z kondycją? Bo imo w walce z JJ to może być kluczowy czynnik...
No to dupa zbita. A co do pierwszej walki Tito vs Rashad - to, imo sędziowie (łącznie z Big Dżonem McCarthym, który zabrał mu punkt dość pochopnie imo) wydymali Tito, bo po za ostatnimi 30 sekundami, gdzie już był wygazowany na maksa to wygrywał wyraźnie.
jak jadłes do tej pory, ile mniej wiecej kcal? bo te 4200 kcal teraz to imo lekka przesada.. malo tez jest miesa imo choc bialka wiecej juz bym nie dawal, sprobował jedynie jakos to pozamieniac bo 50g miesa to nawet dla kobiety bylo by malo ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-23 17:29:25
tu nie chodzi o konkretne posilki tylko ogolnie ze malo miesa, imo jak ma isc masa to mieso to podstawowe zrodlo bialka.. ustal nizsza kalorycznosc na poczatek bo imo ta jest zdecydowanie za wysoka o jakies 1000kcal jak nie lepiej, odejmiesz produktów weglowodanowych to bialko tez sie zmniejszy troche w to miejsce dasz miesa, ja tak to widze,
[...] lajtowo głowy przeciwnika na kolano, jak robił to z Franklinem, nie punktował by sobie prostymi w dystansie, jak z Okamim i racej nie ustrzeliłby front kickiem jak Belforta. IMO Jones zajechałby Spidera przewagą zasięgu i siły (o olbrzymiej przewadze zapaśniczej nawet nie wspominając), chociaż Machida pokazał, że Jones jest to trafienia (ale co z [...]
IMO walka wygladala by podobnie jak z Machidą. Jones zacząłby od stojki, jakby mu w niej dobrze szło, to by punktował, a jakby dostawał wciry od Andersona, to po prostu poszedłby po obalenie - a nie ma takiej opcji, żeby Spider wybronił obalenie Jonesa. A na glebie Jon by już zrobił masakrę łokciami. Pisanie, że Anderson nie dałby się obalić to [...]
Wuander, szczerze to nie wiem, bo leciala tez meta i tesc. Ja bym sprobowal, z tym ze PH bez tescia to tez ryzykowna sprawa imo. Procek, nie doszlo nic na maila.
[...] kregoslup A TAM W DUBLACH MASZ DRAZEK WYCIAGU, POZA TYM ZWISNAC NA DR\ZKU MOZESZ POMIEDZY SERIAMI mC CZY WIOSŁA - ILEZ TO ROBOTY? A MANEWR Z KOLEJNOSCIA PSUJE EFEKTY IMO soltys88 rozumiem ze rozciagniecie lopatki ma byc w tym momencie kiedy zaczyna sie ciagnac polsztange do siebie nie przy opuszczaniu, faze negatywna pomijamy? NA DOLE [...]