IMO

IMO bardzo słabe naczynia wewnątrz jamy nosowej. Prawdopodobnie poprzez silne wydmuchiwanie powstaje mikro-ranka i pod wpływem ciśnienia krew samoczynnie wycieka. Zalecam konsultację z laryngologiem w celu pobrania recepty na maść wzmacniającą ścianki naczynek krwionośnych. To powinno załagodzić problem, lecz przy silnym wydmuchu problem będzie [...]

Imo nogi, brzuch, prostowniki najbardziej odstaja. Zdr.

wlasnie robie 3 w zyciu redukcje, zawsze mi to jakos wychodzilo, mieso zostawalo a tluszcz sie palil, tylko ze mam problem zeby spalic ten z brzucha. Zapomnialem dopisac tego jak wazne sa ladowania wegli na redukcji, teraz powinienes sie ze mna zgodzic. IMO najlepsza opcja jest CKD badz UD 2.0

IMO panowie alkohol szkodzo to jest oczywiste. ale male dawki nie stana sie przyczyna wielkich ubytkow w masie miesniowej. czy my jestesmy zawodowcami dla ktorych liczy sie kazdy gram czystej masy miesniowej? nie namawiam nikogo do picia alkoholu ale tez nie jestem przeciwnikiem wypiciu symbolicznego toastu czy tez 1-2 piw w jakims wiekszym czasie [...]

jeden produkt więcej na rynku nic więcej imo Pzdr

unoszenie torsu to IMO cwiczenie na dolny grzbiet , posladki tzw. supermany

Po tym jakich "wzmocnień" dokonali przed sezonem dziwić się raczej nie można, że tak się ich przygoda w LM skończyła :-) IMO Mistrzostwa Polski też nie będzie :-) Czas na zmiany, pierwsza to trener, ale o to tu apelujemy odkąd Ciastuś odszedł z Bełchatowa %-)

[estki mozesz dodac , tylko dlaczego od razu 100g? poprawiles i masz az 500kcal wiecej, dlaczego taka roznica od razu? masz wyliczone zapotrzebowanie lub kalorycznosc jaka stosowales do tej pory? imo na poczatek jezeli chodzi o same makro to wersja pierwsza byla by bardziej odpowiednia, pozniej mozna dodawac kcal, bialko jeszcze mozesz zmniejszyc

[estki mozesz dodac , tylko dlaczego od razu 100g? poprawiles i masz az 500kcal wiecej, dlaczego taka roznica od razu? masz wyliczone zapotrzebowanie lub kalorycznosc jaka stosowales do tej pory? imo na poczatek jezeli chodzi o same makro to wersja pierwsza byla by bardziej odpowiednia, pozniej mozna dodawac kcal, bialko jeszcze mozesz zmniejszyc [...]

"Rząd jako jeden z pierwszych zwracał uwagę nad JAWNĄ debatą na temat dokumentu" - Zdrojewski Podczas spotkania ministrów Michała Boniego i Bogdana Zdrojewskiego z premierem Donaldem Tuskiem ustalono, że porozumienie "w niczym nie zmieni polskiego prawa", także w sferze funkcjonowania internetu. Jak na konferencji prasowej zapewnił Boni, Polska [...]

Moje już są więc mi to i tak różnicy nie zrobi , co do kogoś kto nie udostępniał to i tak urząd je ma itp. Choć w internecie może ich nie być imo.

ogarnij to imo ja robilem zestaw wodyna i dobre efekty byly http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html

ja mialem 2 opakowania ruska... 200tab + ok 40 od kumpla któremu zostało z poprzedniego cyklu to mi dał... IMO 2 opakowania ruska na cykl to w sam raz... jedno opakowanie bedzie za mało bo przy dawce rzędu 10-15mg nic nie poczujesz, przy 20mg może coś się zakręci... ja bym zaczął na twoim miejscu od 20-25mg i poczekał...jak bedzie mało dołożył [...]

To za wiele nie mówi. jaka siła w najbardziej złożonych ćwiczeniach? martwy, siad, wiosło, wycisk ? IMO - dalej się rozwijaj pod kątem siły/sylwetki, dorzuć tylko sobie jakiś tlen typu marsz/rower, nie schodź z kaloriami zbyt nisko i to wszystko. Po co kombinować i wyważać otwarte drzwi. Plan, jeśli ćwiczenia wykonujesz w tej kolejności co [...]

Atkins i Kwasniewski nie przejmuja sie iloscia bialka w diecie dlatego rownie "latwo" jak tluszcz stracisz miesnie (dlatego nie jest polecana dla sportowcow) ponadto bazuja na tluszczach nasyconych imo przy modyfikacjach moga byc, podobnie jak Monignac

[...] z przeksztalcania B (tych z zewn i z miesni). Tylko, ze skoro bialek z zewn. bedzie sporo to one beda zuzywane w pierwszej kolejnosci. Nie miesnie, o ktorych piszemy. IMO ew. efekty takiego podejscia sprowadza sie raczej do spalenia T, a nie atrofii miesniowej. Z drugiej strony cel obnizenia obwodu ud zostanie osiagniety! Ale moze sie [...]

[...] dwie ladne czesci nad kolanem. Czeste (co dzien, czy kilka godz.) i ciezkie tr. niosa ze soba duze ryzyko przetrenowania (praktycznie pewne), co wymusi zmniejszenie intensywnosci kolejnych sesji tr., a przede wszystkim kontuzji: zerwania miesni, sciegen, wiezadel, nadwyrezenia stawow. IMO nie tedy droga. juz sie nie madrze ;-]] pozdr, mbik

w sumie od tego jest forum, zeby pytac rozumiem, ze pyt. sa glupie, w iinnych dzialach to samo i sie tego nie zmieni chyba lepiej imo glupie posty czytac, niz zniechecac nowych tak to zostana nam sami wyjadacze i Ci, ktorzy nie beda woleli uzyskac pomocy gdzies indziej

dziel i rządź bul bo imo straszna dupnia sie robi jak patrze

190x6 to ty jestees w***** kozak ;d imo ramiona nuie wygladaja na 40 dalbym gora 36 ... zrob cos z tymi syfami bo nie estetycznie to wyglada pozdro