IMO

IMO nie prostuj nóg do końca, zachowuj napięcie mięsni, ale rób se jak chcesz

Juz lepiej zamiennie co trening IMO.

Dawek w ogole nie powinno sie polecac tylko samemu dobierac wedlug siebie, inaczej to bezsens , IMO. Psychotropy w ostatnich dniach nie sa na laknienie, jest napisane ze amphetamina jest jako anorektant - czyli po to aby blokowac laknienie.

no zapowiada sie ciekawaie co do slabszych punktow imo oprocz lydek jeszcze bicepsy brak szczytow szczegolnie od wew. strony

[...] odpowiem na pytanie: "Jak schudnąć w 3 miesiące?" Przynajmniej na te 3 miesiące darować sobie pyerdolenie i szukanie łatwych rozwiązań i trzymać miskę jak kryształ. IMO, nic z tego odchudzania nie będzie. A jeśli nawet schudniesz, to i tak wszystko odzyskasz.. Zero zaangażowania, wysiłku,konsekwencji, nic, tylko lenistwo i pyerdolenie. [...]

IMO ma lepszy szkielet i ksztalty niz Coleman(triceps chocby) Ciekawi mnie tylko czy dogoni go z masa

no bo aminki przeciez caly czas kraza w organizmie od wczesniejszego dnia :P pozatym wydaje mi sie ze antykatabolizm mam na dosyc wysokim poziomie %-) gdyby szybkie bialko rano bylo tak bardzo potrzebne to imo diety IF/JNJ nie mialyby sensu

w chooy na pewno nie,pewnie sie posilkowales tym http://www.youtube.com/watch?v=134Ynvnk8Vk ,wiec widac,ze nie jest zle :-P sprobowalbym jedynie,az tak nie bujac tymi hantlami,tylko wyhamowac choc na ulamek sekundy na dole, i w druga,bo akurat ja lepiej wtedy czulem barki,ale to sam sprawdzisz juz. no i ta blizsza reka do poprawy IMO.

O faktcyznie- soryy nie zauwazylem, ze masz tam pompki w pon i srod! W taki mrazie ja bym je odpuscil we wtorek. Co do szybkosci, to imo nie zrobisz wszytskiego naraz. Skup sie na sile i wytrzymalosci, a jak to bedzie dograne, to mozesz poswiecic czas na szybkosc.

aha.. sorry.. z tabelki odczytałem ze kasze chcesz jesc po treningu i ryz dopiero kolo 18-19 jako przed ostatni posiłek do którego ryz biały nie za bardzo pasuje IMO.. ale jezeli kasza przed ryz po treningu to jak najbardziej ok ps.mam bardzo podobną diete.. zycze powodzenia

IMO Narkun ogarnie, będzie SUB

z Grahamem tragicznie BEdorf sie zaprezentował, IMO wygrał dzięki sędziemu bo nie podnosił jego LnP https://media.giphy.com/media/l41lTA27JgylGFhLy/giphy.gif

Lechu ogarnie IMO

IMO Oli, Włodarek jedynie koniec dobry

Z Kita od poczatku do konca dostawal po lbie, ale wszedl mu high kick i po walce. Imo Kita ma wieksze szanse z tym Fernandem, bo w stojce lepiej sobie radzi.

Dzięki za info. Ale gala nie taka zła. Coco dostał w pi*de. Sowiński dostał pi*de. Tylko jeden wałek na murzynie w walce z Wolańskim. Coco też szuka wymówek, że chory itp., pie@dolenie. Imo Brazol kondycję jak na wagę ciężko ma dość solidną. Sowiński też pie@doli, że bez jednego oka mógł walczyć.

jak sądzicie, jakby walka wyglądała tak jak do tej pory ale Bedorf przeżyłby do dec, to dali by jemu? %-) imo tak

Wykonywanie takich ćwiczeń jak swing i wyciskanie sztangi przy drętwiejącej ręce? Imo bardzo zły pomysł. No i pytanie podstawowe, czy umiesz wykonać swing i czy ten trening odpowiada Twojemu celowi. Lepiej poczekać niż przedobrzyć i zrobić sobie większe kuku. No i może wizyta u fizjoterapeuty, skoro nie czujesz poprawy?

Akurat on to myslę ze w końcu zdobył by ta kwalifikacje nawet na jakichś bardziej prestiżowych zawodach.. No ale mogę się mylić.. chociaż Damian imo bije na głowę większość naszych ciężkich.. a na masie jak jest to juz w ogole wyglądają przy nim jak młodsi bracia %-) Podoba mi się też to co mówił przy okazji nagrania z Fryta jak ocenil w ogóle [...]

on chodzil dookola stolu w pokoju? wez wrzuc tutaj linka z czasem, nie wierze ze on to nagrywal %-) kroki jest to imo jakas aktywnosc, bo poruszamy sie wiecej a jak chodzisz to cale cialo przeciez pracuje wiecej niz jak siedzac, jak ktos robi np. 5k krokow a jak ktos robi 10k to wiadomo, ze ten drugi spali tych kcal wiecej, zreszta nie wiem jakim [...]