IMO

Twoja błona maziowa nie daje rady wydzielać tyle śluzu żeby kości mogły się swobodnie "ślizgać". Trzeszczą Ci i strzelają bo staw jest przesuszony, imo z braku witamin lub ze zbyt dużego obciążenia. kiedy trenowałem akrobatyke to 3/4 osob jadło galaretki co jakiś czas. Chodzi tu o (żelatynę), która podobno pomaga na takie cuda

O ile go złapie %-) No ale ma imo duże szanse, dlatego że nie jest tak uparty jak Maynard (w ostatniej walce polował 3 rundy na KO).

imo najlepszy motywator: http://www.youtube.com/watch?v=dF8F84kxksc&feature=PlayList&p=4C174740F77699A8&playnext=1&playnext_from=PL&index=25

Taki przeplatany main card będzie : Brock Lesnar vs Cain Velasquez - rzeź Jake Shields vs Martin Kampmann - flaki z olejem Diego Sanchez vs Paulo Thiago - rzeź Tito Ortiz vs Matt Hamill - flaki z olejem Brendan Schaub vs Gabriel Gonzaga - rzeź Co do Cain vs Brock - coś mi się wydaje, że co byśmy nie przewidywali i tak sama walka zaskoczy Na [...]

Lesnar, ale 5 rund raczej nie będzie. Ale myślę że kole 3,4 rundy wszystko się skończy. Tym razem poddania nie będzie. IMO TKO.

[...] z JDS? Czeka na swoją kolej z którymś z panów o których jest ten temat czy czeka go jeszcze jedna walka? Ja bym osobiście zestawił Juniora z Mirem. Obiłby sobie Franka i wtedy już byłby ready na Lesnara. IMO Lesnar będzie rzucał JDS jak szmacianą laleczką i zniweluje jego szanse w stójce. Podobno Carwin ma walczyć z Nelsonem. Dobra walka będzie.

ja też jako fan lesnara lubię caina, imo jego stójka jest efektowna, podoba mi się no ale rzuca się na twardego drwala

[...] A ciągle może przegrać z B, jeśli wszystko inaczej się potoczy... Co do Carwin vs Nelson, to ludzie (i parapety, czytaj : Sherdog ) rzucili się skazywać Roya na zagładę, a IMO typ który ma mocny łeb, i generalnie nie pęka pod żadnym względem, i potrafi zaskoczyć w każdej płaszczyźnie, to niewygodny przeciwnik dla Shane'a... Jeśli w ogóle walka [...]

pokore Lesnara już było widac przed walce z Carwinem - dużo zmieniła go ta cała akcja z cieżkim pobytem szpitalu. Ogólnie można powiedzieć że zapuścił brode, by pokazać sie jako nowy zawodnik. Wcześniej ogolony freak z WWE, który swoją siłaą i zapasami tłamsił przeciwników, pokazujacy fakolce do publiki. Teraz brodaty pełnoprawny zawodnik mma, [...]

Takiego rozstrzygnięcia chyba nikt się nie spodziewał. Na necie już buczą, że sędzia do zwolnienia, bo za szybko przerwana walka, ale czy przedłużenie jej coś by zmieniło? Parnase padł po tym ciosie twarzą na matę a to istotny dowód na to, jak mocno był naruszony. Imo Torres dobiłby go dwoma ciosami z góry, gdyby nie przerwano walki. A tak to [...]

Ojdan Dzieki. Imo ten test nie byl wlasnie wypasiony! Zamiast takiej ilosci No boosterow i stackow (tylko one kasowo wychodzily juz gruuubo ponad 500zl!), dolozylbym gainera/glutamine, cos w tym stylu. Wyszloby taniej, a towaru wiecej.

Szczerze to ja sie nie dziwie, ze jest stosunkowo nie wiele chetnych do naboru PVL (nie licze osob ze starzem na forum 6-12 miesiecy z wiadomych wzgledow ). Pomimo, ze zestaw wyglada naprawde konkretnie, to jest jeszcze druga strona medalu- wielka presja i oczekiwanie duzych wynikow ze strony reszty forumowiczow. Moim zdaniem trafniej byloby [...]

Nie martw się mikel, Reem może jeszcze da kilka dobrych walk. Z Miocicem i tak źle się nie zaprezentował, miał swoje momenty, po prostu kiepski match-up. Oby nie dostał Reem takiego Caina, który wywiera jeszcze większą presję, z Werdumem mógłby o wiele więcej ugrać. Ta Andrade może być kolejną pretendentką do pasa po Kowalkiewicz. Ciekawe jak [...]

Bez przesady Stefa. Ja jestem wielkim fanem Reema, a w rewanzu z Werdumem dalbym 50:50. A w walce 5 rundowej nawet lekką przewagę dałbym Werdumowi. Imo Werdum udoskonalił bardzo swoją stójkę co zaprezentował w walce z Huntem, a z Miocicem po prostu się podpalił i wyłapał KO. Niemniej jendnak mysle, ze JDS Werduma po prostu znokautuje. Co do samego [...]

To jest po prostu swietny fighter(on nawet nie jest jakims super talentem, tylko Tytanem Ciezkiej Pracy) który cale swoje zycie poswiecil dla MMA, K1 czy przegrywal czy wygrywal ZAWSZE byl w czołowce, jego osiagniecia sa Imponujace, samo to ze on nigdy nikogo nie Unikał i chciał zawsze sie bic z najlepszymi juz go czyni Wielką Legendą, dlatego [...]

To jest po prostu swietny fighter(on nawet nie jest jakims super talentem, tylko Tytanem Ciezkiej Pracy) który cale swoje zycie poswiecil dla MMA, K1 czy przegrywal czy wygrywal ZAWSZE byl w czołowce, jego osiagniecia sa Imponujace, samo to ze on nigdy nikogo nie Unikał i chciał zawsze sie bic z najlepszymi juz go czyni Wielką Legendą, dlatego [...]

W parterze Khabib może go zdominować, na poddanie/TKO imo małe szanse, ale możliwe. Wynik tej walki będzie zależał od tego czy Khabib będzie go w stanie obalać, jeśli tak to czy przez 5 rund albo czy będzie w stanie skończyć Alvareza z góry albo porozbijać/wymęczyć go zapasami. Jeśli Eddie zatrzyma obalenia to naprawdę nie sądzę, że Khabib ma [...]

no z tym się zgadzam, trudno przygotować się na kogoś takiego jak Khabib-na jego zapasy, ale jak podkreśliłem Khabiba obalenia są do obronienia, tak samo jak Mai :-) Maia jest imo bardziej kompletny, bo ma o wiele lepszy parter niż Khabib, ale Khabib ma lepsze cardio i jest bardziej dynamiczny. [...]

Jak chcesz zgubić tłuszcz i wyrzeźbić się, to najlepszym rozwiązaniem będzie obcięcie węgli, bo to one mają największą tendencję do odkładania się. Ja bym nie dodawał kalorii, imo lepiej pociągnąć troche no 0 bilansie i sie ładnie wyrzeźbić, ale decyzja należy do ciebie. Jeżeli chcesz masować, to 250 kalorii na początek będzie ok, później [...]

[...] zwiększyć "węgle przed i po treningu" do np. 200g? i dać sobie totalny wycisk? a w dni aerobowe spożywać 150/100? Pytam bo gdzieś mi się obiło o uszy, że warto tak robić. IMO na etapie na ktrym jesteś nie ma sensu. Lepiej przestrzegaj codziennie zbilansowanej diety, efekty na pewno będą :-)) Z tym, że ja mówię raczej "z własnego [...]