IMO

listek max imo.

zincas forte to cynk w ZMA jest to cynk + magnez + witamina b6 jesli nie chca sprzedac idz do innej apteki albo wyslij mame/babcie to raczej sprzedadza mozesz brac wtedy zwykly zincas ale musialabys brac 5 krotnie wieksze dawki przez co juz nie oplaca sie go zbytnio w porownianiu do firmowego ZMA imo mozna stosowac do stalej suplementacji

Bierz Storma :-)) imo lepszy od Cell masa

2,7 g białka/ kg na dłuższą metę IMO za dużo. To jest bardzo nie zdrowe. Do tego wyższy efekt termiczny, więc ciężko będzie, aby zjeść wystarczająco dużo kcl. Rozumiem, że ekto, ale to ciągle człowiek

jak byłeś zadowolony z recona to czemu chcesz zmieniac? IMO można sobie samemu z pojednyczych produktów zmontować po treningówke w zależności co kto potrzebuje i jaki charakter treningu mozna wrzucić np: EAA, węgle, beta alanina, kreatyna, mineraly .... co kto chce :-)

ja glupi tyle tego wyebalem ze masakra, i jednoznacznie stwierdzam ze to jak krew w piach mit imo

IMO troche dłużej bym poczekał.

a na inso ma bolda w zdjeciach i prawie... powinien tu tez miec IMO (ale to nie moj iteres) Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-16 15:15:43

imo wszelkie wioslowania, podciaganie szerokim

łoo kurde oO ile Ci jeden taki trning czasu zajmuje ? nie za czesto cwiczysz te partie ? imo lepiej kazdą partie cwicz raz w tygodniu, tak jak powinno sie cwiczyc, i wyjdzie Ci starym planem 2 dni. Ciekawe tylko ile cwiczen robisz :>

1. Nie, plan zmienia się co pewien okres czasu. 2. 12,10,8,6 imo, ale na masę to jest dieta

trec olimpowskie slabo czuc na mnie konkretnie dzialalo przy 8 przed tren, 2 po a zalecana dawka 6 w ciagu dnia... imo trec lepiej pompuje

widocznie masz wieksza tolerancje na kofeina, mozesz sprobowac ewentualnie zwiekszyc porcje Shocka do 1,5-2 bo wiecej imo bedzie mijalo sie z celem

Opłaca się, chociaż IMO lepiej by było gdyby ćwiczących było 2 + trener. Zawsze lepiej zobaczyć z perspektywy osoby trzeciej jak wygląda dana technika (jeśli chodzi o chwyty w parterze na przykład.) Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-10-28 20:02:21

troche ten przed treningowy kiepski. poszukalbym przed treningiem innego zrodla bialka jak 3 jajka i kielbasa. pieczywo moze zostac ewentualnie. wez 6. ale przed treningowy powinien imo miec wiecej bialka i wegli jeszcze.

Pirlo jak na chwile obecna chyba najlepszy gracz tych mistrzostw w Hiszpanii poza Iniesta nikt sie jakoś szczególnie nie wybija choc w pierwszych dwoch meczach bardzo podobał mi sie Silva a w ostatnim Pedro Też mi się tak wydaje że Pirlo jak na razie MVP turnieju,choć nie zdziwię się jak ktoś kto finale błyśnie ją dostanie np.tak jak Andres w [...]

imo najnudniejszy finał od lat moze fakt ze mam caly dzien kaca wpływa troche na opinie %-)

[...] prosów i nie tylko używa wysokoanabolicznych koksów trzymając się z dala od testy. Miałem na myśli Proviron i nie tylko. Ale trzeba przyznać, że DHT odgrywa pewna rolę w budowaniu dobrej muskulatury. Finasteride jest OK, IMO. Ładna cera na cyklu, zmiejszone szanse na problemy z prostatą i ta cała 5 alfa reduktaza - są jak najbardziej korzystne.

zwykłe DAA + wit D. Za taką kasę IMO nie opłaca się.

ja będę dalej trzymał się swojej wersji, że najlepiej o 18 ;P treningi z rana, np: o 8 będą dobre na rzeźbę, bo przez noc straciliśmy dużo glikogenu. Treningi po 20-22 będą gorsze, bo po nim mamy zazwyczaj tylko jeden posiłek, a nasz organizm do regeneracji potrzebuje więcej, przez co tracimy nowo zbudowane włókna mięśniowe. Imo najlepiej ćwiczyć [...]