Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
narodowców jakoś mi nie szkoda :-) Gdyby potraktowali ich ostrą amunicją, to też nie byłoby szkoda. Agresja z ich strony powinna być imo brutalnie pacyfikowana Kurku, młody jesteś. Przy każdej poprzedniej aferze (SLD, PIS, wcześniej AWS itd.) też były problemy. Problemy były przy Balcerowiczu, Kwaśniewskim... Zawsze :-)
Lecę z wagą do 86 kg, a obwody to zobaczymy IMO lepiej na odwrót, czyli patrzeć na obwody - co za różnica ile ważysz, ważne jak wyglądasz i jak się z tym czujesz :)
[...] kobiety wspominają raczej negatywnie. Chodziło mi o zostanie w domu w sensie nie chodzenie na ktg. Co do grypy to powiem Ci że ja w ciąży żadnej grypy, nic nawet kataru nie złapałam - za to teraz z nawiązką odbijam obecnie zakatarzona i z kaszlem. IMO nie ryzykuj szkoda Twojego i maleństwa zdrowia, lepiej odżałować parę groszy i iść prywatnie.
rezoor... 5 dni -> to nie byl tlooszcz... eca/ec na cyklu...mozna..ale czy jest sens..? to zalezy od celu owego cyklu..ewentualnie....jako dopalacz..przedtreningowy.. katabolizm.. to zalezy od wielu czynnikoow..imo efedryna ma dzialanie antykataboliczne..co nie znaczy ze oszczedzisz miesnie.. dlaczego partiami.. by utrzymac stale wyskoie [...]
Zrobię jutro z mięsem mielonym, coś ala paszteciki. co do drożdży imo ciasto lepsze by było takie jak do pizzy - 100g drożdzy/12kg mąki (proporcja z Dagrasso) przeliczcie sobie na domowe warunki. pzdr/
*********************************************************** A) Zestawy kreatynowe. *********************************************************** W tej części wszystkie przykładowe cykle opierać się będą na kreatynie. Jest kilka informacji, które warto wiedzieć: KREATYNA od A do Z http://www.sfd.pl/***_KREATYNA_od_A_do_Z_et!-t765147.html Takie małe [...]
Micha to podstawa,zatem dział odżywianie i zapoznaj się z tematami podwieszonymi.Odżywki bez michy imo zbędne ,tym bardziej że nawet nie wiesz czego konkretnie szukasz...
No to wszystko spokojnie zrobisz dobrze skomponowaną micha +treningiem.Za suple nie ma co sie imo brać,bo jak bedzie reszta kuleć, to skończy się na zmarnowanej kasie tylko,bo niestety ale odżywki to nie magiczny proszek...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na start, od razu mówię. Generalnie to mam nike free run 2+ i są świetne na siłownie, bardzo lekkie itp. Do interwałów też ich używam, ale mam zamiar kupić sobie do interwałów jakiegoś lekkiego buciora. najlepsze do interwałów i średnich (lub nawet długich dystansów) to IMO: Adidas Response Boost lub Adidas Energy Boost, ale niestety - cena
[...] czarnego pijaru pokojowym beżowym wyznawcom allaha" Jezeli jestes katolikiem to tez jestes jego wyznawcą, poczytaj trochę google nie boli;-) " i tak dalej mówią o tym, że nie wszyscy imigranci są źli" No oczywiscie ze nie wszyscy, IMO wpuszczac tylko kobiety i dzieci a wszystkich panów w wieku poborowym cofac na granicy i bedzie po problemie;-)