IMO

zależy od stażu i siły woli, że tak napisze. Ja uciąłem, ale mam 15kg mniej, staram sie trzymać węgle do 2g na kg masy. myslę, że zbilansowana dieta byłaby lepsza, jak masz czas na redukcję, ja go nie mam dlatego takie rozwiązanie, zbilansowana to zdecydowanie pewniejszy i imo, dłuzszy efekt, low carb bardziej dla zawodowców ( Koniu) :-) czy na [...]

slodkiewicz imo nr 1 na tych zawodach...

Tylko, ze Słodkiewicz nie dosc, ze ma mocno wydety brzuch, mało estetyczne miesnie brzucha, a co najgorsze strasznie szeroka talie i to go dyskwalifikuje IMO, ja bym mu nigdy mistrza swiata nie dał... Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2008-11-08 17:21:11

asia2 chyba nie powiesz mi że Robert jedzie na owsiance Imo kazdy bierze a rola tego postu jest odpowiedz na pytanie czy wyniki sie potwierdza i co dalej z Radkiem. Poczekajmy jesli nikt nie ma jakis konkretnych informacji to lepiej niech nic nie pisze bo sie tasiemiec z posta robi... Pzdr

ale gh, igf, insulina oraz blokery miostatyny (ktore imo juz biora) nie sa Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-01-05 14:03:32

Kolego mylisz pojecia troszke... Przeciez sprawa dotyczy tej kategorii gdzie w finale wystepowali Polacy. Napisane zostało że Robert jak i Radek zostali zdyskwalifikowani. Jako fan tej dyscypliny wolałbym uzyskac taka informacje jesli miała miejsce. Nie jestem z tego powodu zadowolony tak jak np gdy dowiaduje sie ze np Adas Adamski nie wystapil w [...]

ta mete mozna brac w ciemno. jest dobra. a razak wypuszcza tez swoja metke w saszetach,po staremu - tylko tabsy sa juz te twarde,biale,z 'R' wybitym na jednej stronie. moze im zostalo sporo opakowan,zrobionych na zapas,to wala i jedne i drugie. ale metka kozak. IMO: apteka - jelfa. under - genesis, razak.

Przyblokowane estro czesto wieze sie ze spadkiem wagi. Ale 1kg to jak Lodzianin pisze, dobry klocek wystsrczy. A twoja dieta to zart. Ze 140 gr bialkoa to moze tam wyjdzie IMO na koksie trzeba by wiecej niz te 2gr/kg mc. Ale ogolna kaloryka to tragedia. Tak samo makro. Gdzie tluszcz?! Troche z zoltek, pare gr z jogurtu i cos z piersi. Ogarnij [...]

popieram to co pisze mythman,thompson wyrwany chyba sprzed tv-zero przygotowania imo i pisalem to juz chyba wczesniej.Z kimbo jak walczyl byl chyba w szczycie,dobrze przeciagnal murzyna.I jaki szacunek dla pudzian w ksw?ze nie potrafi sie przygotowac do takiego stopnia zeby wyjsc normlanie do rugiej rundy??to co on robi na treningach...I dokladnie [...]

dobre stacki obecnie na rynku to storm i green magnitude Acz poj. forma kreatyny wystarczy IMO. Co do no xplode, to nie wiem. Na mnie osobiście wrażenia nie wywarł.

[...] w opadzie tułowia - czy jest sens wykonywać te ćwiczenia jedną sztangietką (tyloma dysponuję ;p) raz lewą ręką raz prawą, czy też lepiej je zmienić na coś innego (co?). IMO rozpietki sa zbedne, ale przy barkach cos na tylni akton by sie zdalo Jeszcze jedno pytanie o suplementy - chciałbym spalić tłuszcz z brzucha i nabrać troszkę siły / [...]

Mauricio Rua vs. Chael Sonnen Alistair Overeem vs. Travis Browne Urijah Faber vs. Yuri Alcantara Matt Brown vs. Thiago Alves Uriah Hall vs. Nick Ring Joe Lauzon vs. Michael Johnson Brad Pickett vs. Michael McDonald Mike Brown vs. Akira Corassani Andy Ogle vs. Conor McGregor Ovince St. Preux vs. Cody Donovan [...]

Bezsens bo kurfa co? To przecież w ogóle najlepiej Reem ich powinien wywalić z BZ i sam z workiem zostać i z nim sparować bo nie ma nikogo na poziomie... Bo to mało razy widziałem na MT, jak ktoś dużo lżejszy i niższy tyrał jakiegoś 100 kg byka? I to oboje byli z grupy zaawansowanej, więc mi tu nie biadolcie o tym, że Reem nie ma z kim sparować bo [...]

Wygląda to zayebiscie, ale wszystko się okaże. Duży to był zawsze- a już szczególnie jak sie spompuje po treningu. Pytanie jak sama forma- czy jest bebzon jak z Lesnarem czy jak z Silvą. Widać zarysy kaloryfera przez koszulkę, więc mam nadzieje że się nie opyerdala. Tzn najbardziej licze na to że jego sztab wreszcie znalazł złoty środek jeśli [...]

[...] mam wrazenie ze panuje tam swego rodzzaju samowolka, zebralo się tam kilku najlepszych zawodnikow swiata i sobie sparuja / trenuja jak im sie podoba, nie ma dyscypliny jak np. u Jacksona. IMO to by tlumacyzlo czemu zawodnicy Blackzilians walcza w kratke Niestety też mam takie wrażenie...Liczę jednak ,że kubełek zimnej wody obudził Reema...

Diabli wiedzą, co myśleć o tej walce - niby Shogun jest już generalnie kulawy, ale Sonnen nigdy właściwie nie wygrał z nikim istotnym w 205... Stawiam jednak na Mauricio, mimo problemów z TDD, jego stójka, własne obalenia, sweepy itd. powinny wystarczyć żeby zgarnąć decyzję. Shogun przez dec!? Imo prędzej Sonnen go podda albo zrobi TKO %-) [...]

Sonnen poza zapasami nie ma nic na Shoguna i IMO predzej czy pozniej nadizeje sie w koncu na suba albo jakąś bombę I wcale sie nie zdziwie jak Browne znokautuje Reema :-P Reem i Sonnen faworyci ale niespodziankami wcale nie bede tu niespodziankami :-D

Jest jak pisze Zabstyl jeśli ktoś w najwiekszej organizacji nie ma serca do walki to nie powinien walczyć,imo serce do walki to też hektolitry potu wylewane przez zawodników podczas treningów.

Browne raczej obalać nie będzie nie :-D Imo Overeem powinien go skillem rozybać w stójce strasznie Rua, jakby deko bardziej ubity niż w poprzednich walkach, też się nie obijał, szkoda tylko, ze Sonnen odrazu pójdzie po obalenia, obawiam sie ze zgarnie dec Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-08-16 22:53:31

Nie no, przecież było widać jakąś fotę na plaży gdzie miał duży kałdun i na bank by się nie zmieścił w limicie. Imo on nie tyle co zbija co po prostu jak wchodzi w okres przygotowawczy to mu sadło schodzi od treningów. Testosteron nie ma wpływu na walkę%-) Nawet nie mam siły już tego tłumaczyć... Naprawdę, włącz myślenie Steven, i pomyśl co by się [...]