IMO

IMO 30 mg winka orala to minimum

estetycznie, w sam raz na wyrywanie panienek , imo idziesz w dobrym kierunku i nie licytujcie sie kto ile ma w lapie bo to dziecinada ...

Tytuł MŚ obroniły tylko 2 rep. i to dawno temu+żadna Europejska rep. nigdy nie wygrał tego tytułu gdy turniej był rozgrywany w Ameryce Płd. więc same te fakty stawiały Hiszpanów w średniej już sytuacji.No ale zobaczymy jak ta porażka wpłynie na Nich i czy sam Sfinks dokona jakis roszad w składzie na Chile (w sensie coś poza zmianami Azpilicuety [...]

No i Holendrzy wygrywają ,dzięki czemu zajmują 1 miejsce w grupie i pewnie unikną starcia z Brazylią,choc sam mecz imo dość średni był.

dobra, to jednak wino. z resztą jużsie przed chwiląz kumplem na wino umuwiłem. myśle 60 tabs. po 30 mg dziennie przez 3 tygodnie (ostatnie redukcji) a odblok jaki zrobić? bo 15 nolvy to za dużo imo. 10 nolvy po 20 mg brąłem po 100 mietka pozdor!

zacząłbym od lekko mniejszej iloci węgli 6:00 - 1 posiłek -Płatki owsiane 100g -Twaróg chudy 50g -Jajko 2szt -Oliwa z oliwek 1łyzeczka -Orzechy włoskie 30g -Mleko 50ml -Warzywa -Witaminy i minerały OLIMP Razem B=42 T=49,4 WW=77,7 KAL=895 2,3 i 4 posiłek w szkole -Chleb żytni -Pierś z kurczaka lub ryba, czasem jakis serek wiejski żeby [...]

dlaczego bez sensu ? podnosi azot caly czas ? chyba lepiej ladowac wiecej dziennie niz mniej nie :D ? Tak powinny byc lepsze efekty imo , n wiem nie znam sie dlatego pytam :D prosze o jakis wytlumaczenie :P Zmieniony przez - Genzor w dniu 2010-09-26 17:05:21

zaj**ista reakcja Hayea %-) " aaaa Manuel Charr ... " generalnie Vitali po zbiciu Charra powinien ostatnia walke zrobić z Hayem bo imo jesli zakończy kariere to pozostanie niesmak, cos na zasadzie zakonczenia kariery przez Lewisa gdy nie dał Kliczko rewanzu

Sp80 oraz Prolo możesz stosować zarówno po treningu jak i przed snem. Jeśli fundusze pozwalają to weż prolo IMO jedno z lepszych bialek. Jeśli chodzi o amino to tak jak pisal King mega capsy olimpu

Najlepszymi dla mnie ćwiczeniami na przedramiona są ciężkie podciągania na drążku i wiosłowania ! Wszelkie uginania podchwytem/nachwytem przy powyzszych ćwiczeniach mają się bardzo cieniutko. Przynajmniej imo

Imo Jamie Yager ze swoja szopa na glowie niszczy system xDDDDD To chyba on na tym zdjeciu no nie?

king mma to jeden z najlepszych teamow na swiecie imo zaraz po campie jacksona

bedac na cyklu i siupiac jakies kreseczki nie dosc ze mozna zrobic sobie to i jeszcze komus innemu krzywde, jak ktos sie nie potrafi kontrolowac ogolnie od czasu do czasu czemu nie ale jak juz idziemy w boj to lepiej sie napic niz nacpac imo

kreatyny braknie na cykl imo zrobila cie w c***a ladna byla, ze sie skusiles na ta tauryne?

IMO wywal z diety dżem. rodzynki, bułki. Jako źródło węglowodanów: ryże, kasze, ziemniaki, ten banan po treningu. Dietę urozmaicaj różne mięsa: udka kuraka, wołowina, mięso mielone, karkówka, kaczka. Ryby: łosoś, makrela,śledź, dorsz, warzywa, orzechy włoskie, migdały, jaja. Warzyw nie wliczaj do bilansu poza strączkowymi i ziemniakami. Podnieś [...]

Dawkowanie ok, j/w-trening niezbyt poukladany, imo za duzo.

1. Plan ok, jeżeli się nie zajedziesz, bo jeden dzień wolny to mało IMO 2. 2 tygodnie, jakieś lekkie ćwiczenia nie powinny zaszkodzić, bylebyś się nie forsował zbytnio. 3. FBW będzie ok, możesz spróbować dwóch zestawów i ćwiczyć dopóki nie ustanie progres.

warzywa pisałem że będą, 2 posiłek zostanie tak jak jest bo mam na niego dobry patent i jem to w szkole. Czemu polecasz chleb razowy jeżeli jest to imo gorszy węglowodan, znaczy ma wyższe ig itp. Co do tłuszczy to wiem a jeżeli chodzi o śniadanie to jest i owsianka i banan. Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-10-14 11:38:08

imo sie upasles za szybko lub ww wlasnie ale nie ma co gdybac, wrzucaj diete

ja tam zawsze wolalem wolne ciezary niz maszyny imo bardziej mozesz nauczyc sie panowac nad cialem chodzi np.o równowage