Kwestia światła :-)) IMO Conor tanio skóry nie sprzeda. Może być różnie. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-08-05 18:13:30 Nie? Tak jak ostatnio, rekord w szybkosci odklepania bez walki? %-)
jak Conor wygra to imo Alvarez vs Conor jak Conor przegra to w 170 żadnej walki nie powinien dostać, w 155 tak, ale inną niż walka o pas albo w 145 pasa z Aldo bronić Diaza z Alvarezem mega bym zobaczył. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-08-11 06:58:22
Ja ofc też za Diazem. Mam nadzieję, że McTapper znowu będzie klepał :-) I za Rumble też jestem. Chciałbym, żeby pas zdobył, bo imo daje najlepsze walki i zobaczyłbym go z chęcią z JJ.
Liczy się werdykt, jak zmienią werdykt przed końcem trwania zakladu ( z powodu USADY) to mozna zmienić foto. Imo musi być jasna wytyczna, a taką wytyczną jest po prostu to czy na sherdogu jest walka na zielono czy na czerowono%-)
Tam w tej analizie wspomniano właśnie o klinczu. Diazowi całkiem nieźle imo szło w klinczu w walce z Conorem, może powinien rzeczywiście wymęczyć tam Conora, tak jak to robił Jones w walce z Cormier czy Werdum z Cainem.
ja mam 190/3 w zaleznosci jak zmierza :-D tez mialem 106 w dzien zawodow, dobrze ze idziezz w cp, bo w open przy tych karlach z bebnami wygladalem jak tyczka i przy tym wzroscie to na scenie imo te minimum 115 musi byc. W Open bez szans, wyglądałbym przy nich jak na szczudłach %-) jeszcze sporo czasu do zawodów więc na spokojnie dotnę na maxa.
ja mam 190/3 w zaleznosci jak zmierza :-D tez mialem 106 w dzien zawodow, dobrze ze idziezz w cp, bo w open przy tych karlach z bebnami wygladalem jak tyczka i przy tym wzroscie to na scenie imo te minimum 115 musi byc. Zgadza się ,ale jak już doyebiesz to pozamaiatasz to raz , dwa masz co robić ,w sensie iść do przodu a to zayebiste uczucie :-)
to ile ty masz wzrostu? myslalem ze w moim 193 czy cos kolo tego i limit taki duzy? 103kg przy tyczkowym wzroscie to bida :-P jak chlop ma 190+ to imo minimum te 115 musi byc, zeby jakos wyglac, no i plan dobry, zeby przez rok sie zmasowac, powodzenia.
to ile ty masz wzrostu? myslalem ze w moim 193 czy cos kolo tego i limit taki duzy? 103kg przy tyczkowym wzroscie to bida :-P jak chlop ma 190+ to imo minimum te 115 musi byc, zeby jakos wyglac, no i plan dobry, zeby przez rok sie zmasowac, powodzenia. 194cm mnie zmierzyli ostatnio na NPC, więc jest co robić teraz przez dłuższy czas.
sam tak robie z ostrowia - tak srednio na jeza - ale da sie wypic dolewam czesto jeszcze jogurtu owocowego badz lyzke dzemu do smaku WPC mozna zastapic twarogiem IMO i sam tak robie o poranku, dodajac pol kostki pokruszonego twarogu co i tak pozniej mixuje dobry przepis sok
moim zdaniem nie powinieneś się bawić w odchudzanie, tylko solidnie jeść i ćwiczyć, bo bez jedzenia braków w masie i sile mięśni nie uzupełnisz, a z twoich parametrów nie wynika, abyś był jakiś tragicznie tłusty. radziłbym ci, zamiast diety odchudzającej, rozpocząć przy okazji jakieś ograniczone aeroby, bo w twoim przypadku ważny jest imo rozwój [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
15 sec przerwy? To trening siłowy czy interwały/obwodówka? A intensywność można różnie stopniować 1. dokładać ciężaru 2. dodawać powt w serii 3. skracać przerwy Ogólnie nic o sobie nie napisałeś, jeśli to twoje FBW było w formie obwodowej to normalne że masz powiedzmy 10 ćwiczeń pod rząd i przerwy minimalne, ale taka uroda tej formy treningu. Z [...]
[...] nie ma żadnych amatorskich sukcesów. Jeśli dla Ciebie miarą sportowca jest rozpoznawalność to jesteś w grubym błędzie to jest celebryta. Mieszanie do tego pride też jest IMO bez zadadne, bo nie spotkałem się by tam lądowali amatorzy bez wcześniejszych sukcesów w sporcie bez dopingu, bez wygranych turniejów i mistrzostw. Czyms innym jest iśc [...]
jeśłi rzeczywiście ważyłeś 130/przy podejrzewam ok 50%/ to GRATULUJĘ. Najlepsze imo plecy. Sog Edit - hrhr 49;) Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-03-29 03:17:57