IMO

[...] go uwalili. Nie, żeby miał się czym chwalić tak czy siak. %-) Duffee ma mało walk, więc ciężko dużo o nim powiedzieć, Rogers vs Duffee to byłaby dobra walka na tą chwilę. IMO Rogers by jednak wygrał, ludzie zrobili z biednego Todda "next breed" %-) %-) bo usadził Hague w 5 sekund i ma świetną kratę, a ciosy znosi kiepsko chociaż poza boksem za [...]

Nie przeceniałbym aż tak JDS fakt jest zaj**isty, ale nie nie do pokonania. Tym bardziej, że to HW... Z Nelsonem wcale tak nie błyszczał pożyjemy zobaczymy, ale dla mnie JDS może być mistrzem na długo bardzo lubię tego kolesia. Dla mnie jedynym fighterem, któremu w dywizji nikt nie powinien zagrozić jest Jon Jones to będzie imo dominacja jak [...]

Ja też w to wątpię tj w decyzje w tej walce no chyba, że będzie podobnie jak z Carwinem. Tu będzie imo TKO/KO tylko nie wiadomo, w którą stronę ja twierdzę tak: Im szybciej to Overeem, a im dłużej ta walka będzie trwała to Lesnar.

imo tez nie ma co przywoływać wlaki lesnar vs dziadzia couture, 20 kg to ogromna róznica, lesnar zeby przegrac tamta walke musial by byc totalnym no skillem

Nie, to tylko Diazowie tak mają %-) To imo będzie fight of the night. Już o ME do ważenia wystarczy jednak oprócz tych dwóch walk ciekawi mnie też pojedynek Matyushenko vs. Gustafsson z jednej strony 41 dziadek trzymający wciąż dobrą formę z drugiej strony młody Szwed, który może jeszcze w przyszłości namieszać w LHW, a Fitch vs. Hendricks hmmm [...]

[...] i orzechy odstawiłem już dawno, jak pisałem redukuję się od marca i jestem na samym finiszu i dokładanie sobie takich cukrów jak rodzynki nie jest właściwym posunięciem IMO... 4)zadając sobie tyle trudu przy rozpisaniu diety i jej zastosowaniu zadbałem o to aby spożywane przeze mnie produkty były odpowiednie (pisząc o ryży myślałem o dzikim, [...]

Widac duże postępy Sylwetka zaczyna dobrze wyglądać.. I choć IMO niekoniecznie testy takich produktów powinny sie znaleźć w tym dziale to... powodzenia! pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-05-16 21:23:32

No kup bialko imo bedzie lepiej BTW co Ty robisz w niemczech? Tam nie ma jakos tak ze odzywki sa taniej?

Niby wszystko dobrze ale chodzi o łączenie B, T i WW.. IMO dobry posiłek potreningowy byłby bez tej oliwy Wczoraj wieczorem tak samo posiłek z ketchupem- sporo WW prostych i do tego serem, oliwą, jajami.. Myślę, że gdybyś troche popracował nad dietą efekty były by lepsze.. pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-09 23:52:55

Ja smażę, mam dość niski bf i nie widzę żadnych 'skutków ubocznych'. Też czytałem sporo artów o smażeniu, ale z tego co zrozumiałem to D.Szukala pisał, że jeśli smażyć, to właśnie na oliwie z oliwek extra virgin i krótko. Z tym lajtowym spalaczem Gugcio to nie wiem, czy dobrze kumasz. Wiadomo, że najsłabsze spalacze powinno się stosować wtedy, [...]

no dziwne te kody i sprawdzanie autentycznosci jakby ktos podrabial to wystarczy ze poprostu taki sam kod umiesci jaki jest na danym produkcie i tyle, IMO.

Dzięki WBC. Powiem tak, Andrzeja nie szanują i się z niego śmieją typowi kibice sukcesu. Jak są zwycięstwa jest świetny, jest bohaterem. Jak są porażki to trzeba zmieszać go z gównem i uznać że zrobił z siebie, i z Polski pośmiewisko. Imo większe pośmiewisko robi Adamek walcząc z zawodnikami pokroju Bobby'ego Gunna i odrzucając walkę za te same [...]

[...] się do sytuacji a nie zawsze poluje na moment w którym mu najwygodniej, zwłaszcza poparty dobrymi zapasami być może jest najlepszym i najważniejszym elementem? hmm IMO dobrze kombinujesz, zapasy/inteligentne anty-BJJ w walce większość technik BJJ odpadnie, pozostają te podstawowe i cholerna siła w klinczu, obalenia z podwójnej klamry. [...]

Waga cały czas spada, czyli nadal jesteś w deficycie. Imo nadal warto kontrolować makro i kalorie, ale jeśli chcesz odpocząć to dorzuć śmiało z 200-300 i obserwuj. Nie zwiększając już aktywności (bo to się nawzajem niweluje). Bardzo możliwe, że większe czy mniejsze napady na jedzenie, o których piszesz, są skorelowane z aktywnością pozatreningową, [...]

W pierwszej kolejności nagradzani Ci co funkcjonują i angażują się w dziale :) IMO dobry pomysł z nagradzaniem aktywności :-)) mam cichą nadzieje ze prowadzacy dzienniki tez dostana jakiś drobiazg %-) Aczkolwiek jakis konkursik rozłozony na kilka cześci też by się przydał :-)) Ten nowy spalacz o którym pisałeś kilka postow wyżej to w deseń TP czy [...]

Ja uważam, że z 1.5 rocznym stażem i co najwyżej średnią sylwetką, na saa jest za wcześnie i z tej drogi na skróty nic trwałego nie będzie. Można było jeszcze spokojnie polecieć z 1.5 - 2 lata z dobrą dietą i treningiem, bez dopingu i poprawić dużo sylwetkę przed cyklem. Ale to tylko moja skromna opinia. Zmieniony przez - bartek_box w dniu [...]

[...] reszta była w bok nie przez takie ciosy w tył głowy wygrywali np Belfort vs. Akiyama. Palhares może i z techniką w stójce nie najlepiej, ale dźwignie na nogi - FENOMEN! IMO sędzie podnosił za szybko walkę jednak Belfort świetnie go skończył i pokarało za nierobienie wagi :-) Aldo rewelacja dajcie spokój z tym trzymaniem za siatkę dostał [...]

[...] zrobić, ludzki odruch się czegoś chwycić jak lecisz..... I jak wyżej, było jest i będzie, chyba że wymyślą jakąś klatkę z pleksiglasu wreszcie. %-) Yamasaki pokpił sprawę IMO, znowu, jeden cios w Silva vs Prater był istotnie centralnie w potylicę, ale powinno być przerwanie, 1 punkt w plecy, przerwa i dalej, a tak skończył walkę i wszyscy [...]

Bez chwycienia za siatkę Aldo leżałby na dvpie, w tym problem, punkt tu niczego nie zmienia. A Palhares Demiana nie podda rzecz jasna, ale IMO na dzień obecny zgarnie UD samą fizyczną przewagą.

nie rozumiem dlaczego sie tak burzycie sedziowaniem merglioty? AJ nic nie robił na tej glebie to podniosl i tyle, imo dobra decyzja, dobra walka aldo mendez, jeszcze palharesa i barbozy nie ogladałem ;p