od czego

Nie ma się czego bać :) Sama operacja nie jest straszna. Usypiają Cię i nic nie czujesz. Ja jak się obudziłam to trochę bałam się poruszać no i leżałam prawie w bezruchu. Dają leki przeciwbólowe więc nic nie boli. Jednego dnia o 9 rano miałam operacje a następnego już wyszłam ze szpitala. Teraz od czasu do czasu mnie szwy rwą i tylko tyle. Na [...]

oj wiec chyba bedę musiała się troche z tym zmagać :P trudno.. a co to tego "wyrostka" to możliwe, ze to kość zrosła się na wyrost, gdyż wytwarza więcej czegoś tam i powstaje takie zgrubienie, które znika (jak powiedział mi mój lekarz) po kilku latach i podobno trzeba czasem jakby "odklejać" obojczyk od skóry, czyli poruszać, żeby później nie [...]

[...] też nie narzekam oraz żadnych niepożądanych skutków ubocznych również. W nowym planie bazowałem praktycznie w całości na jednym z artykułów na stronie. Nie było w nim nic czego bym nie lubił albo miał trudności, więc wprowadziłem tylko niewielkie zmiany. Natomiast mam odnośnie niego kilka pytań. Podciąganie na drążku u mnie kuleje - podciągnę [...]

Doping sporcie, szczególnie profesjonalnym jest niestety coraz częściej spotykany. Każdy z atletów chce być lepszy od przeciwnika, z czego są spore pieniądze i słaba. Powszechny jest on również wśród amatorów, np. bywalców siłowni, którym głównie zależy na kształtowaniu sylwetki oraz zwiększaniu swojej siły. Stąd też częste pomysły wspomagania się [...]

Waga: 92.400kg tj. -1.100kg Ze tak sie wyraze opuchlizna zeszla :) Odrazu widac po twarzy, a szczegolnie brzuch! Czuje sie jak przed zawodami jak kierowalem wode spod skory do komorek miesniowych. Ladna rzezba wychodzi na calym ciele z czego jestem zadowolony, bo juz nie jestem spuchniety jak balon tylko zostaje czysty miesien. PCT przebiega [...]

Spadkow masy ciag dalszy ;) Waga: 91.400kg tj. -1.000kg Sila zostala z czego jestem zaskoczony! HCG skoczone. Odblokowuje sie Nolva. Jeszcze jutro tj. 15 dzien 20mg, a pozniej 6 dni po 10mg. Wcinam TestFreak + ZMA na noc. Wchodzi DAA, BCAA, Glutamina, Monohydrat, Recovery stack, Biosterol, Testosterol, Omega369, Mix Protein, Caseina, NaNoVapor. W [...]

[...] że możecie mnie zrozumieć, gdyż także przeżywacie podobne przygody co ja. Mój prawy bark odmawia mi posłuszeństwa od mniej więcej dwóch lat. Doliczyłam się ok. 19 razy, z czego jedynie dwa ostatnie zwichnięcia były nastawiane przez lekarzy, bo wcześniej radziłam sobie z moją przypadłością sama. Pierwszy 'wypad' był bardzo niewinny, żadnego [...]

[...] bark, zadnego wzmacniania obreczy barkowej bo to nic nei daje, ale na wf-ie mozesz robic wszystko :/ straszny ignorant... ja jzu nie wiem jak to jest z ta silownia i barkiem.... ide jeszcze dzisiaj do lekarza sportowego i musze zasiegnac jeszcze raz jego opini na ten temat bo zaczynam sie gubic w tym wszytskim co mam i moge robic a czego nie...

[...] tak miałam, obrąbek stawowy zerwał się po zwichnięciu i przyrosnął w niewłaściwym miejscu na ścianie panewki i musieli go odpreparowywać za pomocą jakiś spawarek czy Bóg wie czego;) (tak widziałam z nagranej na płycie operacji) a to napewno nie pomaga stawowi=/ trzymam za Ciebie kciuki, leć do dobrej kliniki z wynikami z rezonansu, potarguj się o [...]

[...] miejscu nad treningami Taekwondo... i raczej bym zrezygnowała, bo ważniejsze jest zdrowie niż przyjemność! Znajdź sobie inne zajęcie, które pokochasz:) inny sport, a jest z czego wybierać! Spróbuj pożeglować... polecam! każdy kto wsiadł kiedykolwiek na jacht złapał bakcyla, ja się zakochałam od razu:) też miałam kryzys, wpadłam w panikę jak bark [...]

[...] to było z moją operacją gdyż pytałem was tutaj na forum czy mieliście robioną w taki sposób jak ja bez kotwiczek. Mój obrębek był na tyle zniszczony że lekarz nie miał do czego dać kotwiczek. Zrekonstruował mi torebkę stawową gdyż była rozciągnięta. Pomarszczył itp. Teraz jest bark 2 razy mocniejszy nic wcześniej i teoretycznie powinno być [...]

[...] http://www.ortezy.com/index.php?main_page=product_info&cPath=6&products_id=95 http://www.ortezy.com/index.php?main_page=product_info&cPath=6&products_id=46 Z czego ta pierwsza troche rozni sie od mojej, ponizej link do zdjecia mojej ortezy: http://www.ortezy.com/index.php?main_page=product_info&cPath=6&products_id=46

[...] sie zda a bedzie tylko bardziej bolało nawykowe zwichniecie barku leczy sie tylko operacyjnie a co do rezonansu magnetycznego kolego to jest napisane czarno na białym co i czego w bareczku brakuje co sie urwało itp w przenosni tak jak bym ci otworzyl bark i zobaczyl tylko ze bez otwierania z duza igła;p a kosztuje niestety 700zł a ciezko od [...]

[...] mysle o tym ze mialem operacje. Mam lekki brak w zakresie ruchu w górze, ale mam nadzieje, ze wyeliminuje to w ciagu paru tygodni. >>>kasska11 hahaha nie wiem pod czego jestes wrazeniem :P Jak pojdziesz do lekarza to postaraj sie zalatwic skierowanie na rezonans magnetyczny. Tzn MUSISZ sobie zrobic to badanie bo bez tego ani rusz. To [...]

[...] juz 4 tyg po zabiegu a w ortezie mam chodzić jeszcze dwa.Mam pytanie do forumowiczów którzy sa po takim zabiegu.Jak wygląda ich bark,bo mój po przeniesieniu wyrostka kruczego wygląda jak schód.Czy chodziliście po zabiegu w gipsie czy w ortezie?Lekarz który mnie operował powiedział ze bark nie musi być całkowicie usztywniony a wręcz można nim [...]

sluchaj zigulec ten bol mam od 4 dni i nie ustepuje. a moglem cos naruszyc np przymocowanie kotwiczki?? bo do czego one sa przymocowane?? tak jak pisalem predzej boli mnie w okolicach tricepsu i ciagnie sie do panewki. czekam na szybka wiadomosc

On się musi na własnej skórze przekonać co znaczą powikłania po operacji. Nie boli to idź od razu na siłkę z obciążeniem 50kg...Oczywiście to sarkazm. Skoro lekarz zabronił to nie znaczy nie :) czego Ty nie rozumiesz ? . Ja właśnie rozpoczęłam kolejną rehabilitacje i wiem jak jest ciężko kiedyś są jakieś powikłania.

W moim przypadku na poczatku jak zaczelem cwiczyc mialem 32cm,teraz po 10 miesiacach dobilem do 36,z czego jestem bardzo zadowolony,poniewaz bica cwicze tylko na sile od konta 90 stopni efekty zabujcze.

[...] trudniej. Dokładnie tak samo jest w Twoim przypadku. Niestety jedzenie 1700 kcal, nawet na kobiety 50 kg i braku aktywności jest głodówką. W ten sposób niestety jedyne, do czego dojdziesz, to problemy zdrowotne. W takiej sytuacji im szybciej zmienisz swoje odżywianie, tym lepiej. 8 miesięcy znacznej głodówki mogło już spowodować spore zmiany [...]

[...] byloby mnie dotknac ;) Wiem, ze cos mi uroslo od tych cwiczen, bo nawet siedzac teraz po turecku czuje dokladnie okraglosc posladkow u gory. Wczesniej tego nie bylo. Wiem czego chcę, chcę wrócić do poprzedniej sylwetki, a idealne ciało to rzeczywiscie rzecz subiektywna. A napisalam, bo nie wiem sama czy jest to mozliwe. A jesli jest, chce sie [...]