sila

Ja już dawno łejkap Zołzo, martwię się o Twoje pośladki co Ty nie powiesz, sprawco mojego bólu Poruszam się dziś siłą podświadomości.

Wstałem, siła woli (resztkami)

Ja mam mocne postanowienie reaktywowania POZYCJI TRUMIENNEJ® I coś mi się zdaje, że niedługo nasza grupa spamowa będzie się poruszać jedynie siłą woli, bo wszyscy zaczeli ostro zapyerdalać

Nie, siła już tak nie galopuje

tak Maya, ja tez wybieram starannie, dlatego nie mam przyjaciolek dobre moja najlepsza kumpela wyjechała do Angli do pracy i od jakiegoś czasu nawet na maila nie raczy odp...o tym że była w Polsce dowiedziałam się miesiąc po fakcie ale pocieszam się że innych znajomych też olała ja teraz tłumaczę się że mam małe dziecko i ...zapraszam do siebie [...]

skorpion na pachwinie 3 znaczki chińskie na nadgarstku - rodzina - wiara - siła (w pionie)

Martusia, ale po pijaku należy trzymać sie z dala od przedmiotów ostrych... przypomniało mi sie, jak pojechaliśmy z moim kołem naukowym na studiach integrować się w Dolinie Chochołowskiej - mnie naszła fantazja żeby drwa na ognisko narąbać, a że sama byłam narąbana, to kolega siłą mi siekierę wyrwał z rąk

Gui - ja całe życie z facetami na treningach z zerową siłą przebicia, myślisz, że lekko miałam?:-> Ale własnie się nauczyłam konkretów dzięki nim i jednemu związkowi, który spieprzyłam własnie babskimi zagrywkami.

ann myślałam by siłę maksymalną rozdzielić na dwa dni: mc i przysiad + brzuch lub interwały podciąg + wyciskanie + brzuch lub interwały i dzień z siłą eksplozywną i już są 3 dni na siłowni co najmniej na tą 1 godzinę;-) coś ala konkurs skonsultuję to z obli Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-15 10:49:24

teraz patrzę , że ja później zamieniłam sobie plan tak , że miałam : 2x wytrzymałość z ciężarem + siła maksymalna + interwały na wioślarzu i 4x tygodniu chodziłam na siłownię :-P

Nasz kolega dostał zaproszenia na otwarcie jakiejś nowej "winoteki" dla snobów z degustacją winek i ogólnie chlańsko za free do oporu. Chciał iść z M. ale on musi jutro o 6 wstać - siłą rzeczy idę ja - degustować ;-]

taki wydaje się fajny, bo niby pokazuje stopień nacisku, że niby można dokonać pomiaru z taką siłą za każdym razem. Hmm http://allegro.pl/faldomierz-pomiar-tkanki-tluszczowej-instrukcja-i2628757155.html

no właśnie słabo daję radę ;) - siła wyższa

cieszę się, cieszę, w końcu Ann musiała oglądać moje nieudolne próby, o może siłą woli mi pomogła

jakbym pracowała w costa coffee to by musieli mnie siłą odciągać od kawopoju %-)

Ja jem antka :) działa okej dopiero 1 tydzien mija moge powiedziec ze czuje sie zamulony agresa w gore, pompa na duzy plus ze czuje 2-3 dni dalej trening na sobie:) Siła tez git:) Jeszcze 3 tyg przedemna na wiekszej dawce niz standard 50mg :)

Z kazdej ampy wpisywalem i nie wchodzi. Test mialem podwyszony przy badaniach po 2 tyg czterokrotnie prawie po 6 tyg. waga + 4-5 kg sila idzie tez i *** wie co tam siedzi skoro nie wchodza kody. Dodam, ze na ampie napis exp lot i kod sie sieraja paznokciem. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2011-01-15 16:29:05

No ja juz jetsem po 2 tyg. 100mg pon/sr/pt pompa masakryczna, sila w gore idzie, ale dupsko tak na******la ze nie mam pytan, robia sie takie "stany" na dupie ze przesada.

[...] sile na drugie tyle. Aeroby po treningu tez fajnie poszly, ale mialem tylko czas na 20 minut aero dzis. Bede jechal ogolnie minimum 30 min aero po treningu silowym. Jedyne co na minus to mala pompa po treningu. W ogole nie czulem napompowania dzis po treningu. Ogolnie sila stoi poki co. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-23 21:15:37

jestem po 2tyg. ,moze 1,5kg na + ale sila niemilosiernie wzrosla :)