sila

Dziś DT Wyciskanie żołnierskie 3x8 45kg Unoszenie hantli bokiem 3x10 10kg Podciąganie na drążku nachwtem 3x8 Martwy ciąg 1x5 120kg 2x8 110kg Fronty 3x8 50kg +Brzuch 4 serie,biceps 3 serie,wykroki 1 seria 30 na nogę Mega trening,motywacja jest,efekty też jakieś,więc wkładam tyle pracy w to ile mogę :D Powolutku do przodu :D Siła idzie do przodu to [...]

Tak się przedstawiłeś, że zapomniałeś imienia podać ;) - Siła: wyciskanie, przysiad, MC - 2xmasa ciała No wiesz, między 200 % masy ciała na ławce i w martwym jest trochę różnicy Z jakiego poziomu startujesz? Góra/dół mnie nie przekonuje - aczkolwiek nigdy nie próbowałem. Trening: Przez ostatni miesiąc trenowałem FBW 3x w tygodniu. Wg poniższego [...]

Nie, a przynajmniej nie dosłownie, bo nie było jako takiej dezaktywacji. Trenuję praktycznie bez przerw, ale niestety nie znajduję czasu na wrzucanie rozpisek. Może ogarnę jakiś system tygodniowy albo coś takiego. Staram się jak mogę. FBW 3x w tygodniu - intensywny trening w granicach 50 minut. Na tyle mnie aktualnie stać. Trzymam miskę w [...]

[...] że spada mi masa. Robię wsystko na co mam ochotę. Siła to nie wszystko. Ważna jest również wytrzymałość, szybkość, koordynacja. Stwierdiłem, że bez sensu żebym się tak wysilał za jakiś 8 kg. To był chyba jeden z lepszych kroków w moim życiu. Obecnie na siłce ćwiczę bardzo małymi ciężarami robię po 5 powtórzeń i bardzooooo powoli. Nie obciążam [...]

ja robie bez zapierania sie o cokolwiek, jak sie zapierasz to sila rzeczy troche ciagniesz sie nogami - - - - - - - - - - - - - - - Bo małe bywa wielkie W odpowiednim świetle Istnienie zła pozwala dostrzec dobro Czarne z białym Płynnie się przenika Równowaga oto tajemnica

To po co brał ten doping jak on nie pomaga? ,wszystko co powiedział GSP to prawda ,sila kondycja pewność siebie ,ale nie on po prostu kopnal

Brałem tabsy no powiem ze troche duze i troche smierdzą ale da sie łykac...co do efektów to działa ładnie ale brałem lepsze rzeczy :)Mnie zaczęło kopać przy końcu ale siła na + masa tez na +

Siła idzie masakrycznie, wytrzymałość mocno skoczyła, kilka kilo do przodu, ewidentne zmiany w muskulaturze na duzy plus. Absolutnie wart swojej ceny.

ja jestem bardzo zadowolony. wsadzam jedna miarke do butelki 2l i nawet nie mieszam, bo jak dojde do silki to samo sie wymiesza. Sila idzie mi sporo do gory, biore dopiero tydzien. Pompa konkret.Mam dodatkowo jakies takiego fajnego "powera" dziwnego do opisania. Nie jest to tak jak po kawie, ale czuje cos zeida treningi lepiej. Dawke [...]

Ja mam smak Arctic Lemon Ice. Słabo się rozpuszcza, zostaje dużo osadu w butelce/shakerze, jak dla mnie strasznie slodki. Pije w czasie treningu i jestem zadowolony z efektów. Niezła pompa i po 2 tygodniach siła na porządny +. Polecam ale smak przy kolejnej puszce na pewno kupię inny. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2009-11-02 16:26:02

Sposób użycia: W dni treningowe, aby uzyskać maksymalną absorpcję SizeON zmieszaj jedną miarkę z 500-600ml wody i popijaj w czasie treningu. Jeśli nie masz możliwości spożycia SizeON w trakcje treningu przyjmuj jedną porcję ok. godzinę przed snem. W dni nietreningowe przyjmuj jedną porcję SizeON zmieszaną z 500-600ml wody godzinę przed snem. [...]

[...] Polaczylem 2 polowe shocka jaka mi zostala z size on i jestem bardzo zadowolony. 2,5 kilo do przodu to dla mnie duzo jesli chodzi o kretke, fajna pompa na treningach, sila tez na maly plus. Smak - lemon ice jak dla mnie wporzadku, nie musialem brac miarki od razu do papy i zapijac z zatkanym nosem tak jak bylo np w przypadku horsa:). Size [...]

Jestem w czasie cyklu i powiem ,że ten produkt bardzo pozytywnie mnie zaskoczył. Próbowałem wiele odżywek tego typu, ale nic jeszcze tak dobrze mnie nie klepnęło nawet nie sugerowałem się ile jest w nim krety, bo jadłem tego naprawade sporo a tutaj 1 porcja dziennie a masa i siła mocno na plus. Polecam i na pewno skorzystam jeszcze z size on.

Produkt pierwsza klasa size ON+Xtreme Napalm +białko ostrowi sila,masa,wytrzymalos na wielki+ przytyłem 5kg co prawda na treningach nie mialem astronomicznej pompy ale tu nie chodzi o pompe tylko o przyrosty, wchodzac do szatni po treningu czulem jak mnie nabija i chce rozsadzic od srodka.Polecam, napewno siegne w przyszłosci po produkty od [...]

ja wlasnie skonczylem zostala mi ostatnia porcja i bralem tylko w DT i co moge powiedziec, troszke dziwne efekty ale pozytywne :D Waga -3kg :D ramie + 1,5 cm poprawa definicji/gestosci siła duzo na + regeneracja +

Próbowałem w ostanich miesiącach różnych form kreatyn,również tych które kiedys na mnie działały(najlepsze było mono Treca +6kg na cyklu) i nic.Przerwy między cyklami miałem po 2-3 m.Zastanawiam się czy to jakość supli z Allegro czy organizm przyzwyczaił sie juz do tych wynalazków.teraz zrobiłem cykl na Size On.Po tygodniu rozchorowałem sie i [...]

Próbowałem tego wynalazku i mam pozytywną opinię. Nie lubie amerykańskie cuda z konkretnym smakiem, ale akurat w tym przypadku smak choć i był baaaardzo intensywny nie sprawiał mi przykrości, a po rozpuszczeniu dał się łatwo połknąć. Brałem SizeOn w zestawieniu z SuperPump250 plus coś tam jeszcze. Rezultaty odczułem już po tygodniu: wzrost [...]

Fajny suplemencik, siła i masa szły stopniowo przez cały czas cyklu. Niestety jak go brałem to mocno zalałem się wodą ale jak skończyłem cykl to woda po ok tygodniu zeszła. Najgorsze dla mnie w tym suplu był smak, miałem chyba Limon Ice i smakował tragicznie. Ogólnie polecam.

fajnie pompuje umnie zaczol od drugiego tyg. smak will berry punch identyczny jak schock 'czerwony' czyli jak dla mnie kiepski. rozpuszczalnosc wzorowa- poprawione, bo w starej wersji raczej srednia byla. wytrzymalosc na + edit: sila rosnie od poczatku, wzrost masy odnotowalem od 3 tyg. Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-09-09 22:15:37

Brałem starszą wersję i nie czułem żadnego pobudzenia. Ogólnie produkt godny polecenia. Masa, siła i wydolnośc na plus. Aż chce się cwiczyc. Polecam