sila

http://www.fight24.pl/wp-content/Glover-Teixeira-2.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Glover Teixeira pokonał Nikitę Krylova po wyrównanej walce na UFC Fight Night 158 W pojedynku co-main event gali UFC Fight Night 158 w Vancouver była walka w wadze półciężkiej między Gloverem Teixeira a Nikitą Krylovem Glover Teixeira udowodnił, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje-14.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC Justina Gaethje interesują tylko dwie walki. Chce przywalić McGregorowi i zawalczyć o pas z Nurmagomedovem Po zwycięstwie w pojedynku z Donaldem Cerrone w walce wieczoru gali UFC Fight Night 158 w Vancouver, Justina Gaethje interesują teraz tylko dwie walki. Po [...]

Tzn że wyciskanie hantli jest skuteczniejsze od wyciskania sztangi. Dlaczego więc na siłowniach widzi się że każdy pakujący na klatkę wyciska sztangę na płaskiej ławeczce i w skosie ? chyba dlatego że sztangą można większy ciężar podnieść. gdzieś słyszałem że większy ciężar tym większa masa i siła. sztangę jesteśmy w stanie wycisnąć cięższą niż [...]

To widać nasze grupy się sporo różnią. Nasz mestre za młodu trenował karate między innymi, może to też stąd się wzięło, choć nie wiem. W ogóle mamy dużo rzeczy poza capoeirowych na treningach. Jeden ze znajomków, przyjaciel grupy i w ogóle ciekawy gość, człowiek orkiestra jeśli chodzi o SW (dan w jiu-jitsu m. in, ogólnie trenuje wszystko co tylko [...]

jest ok sila idzie w górę trening dobrze wchodzi w następnym sezonie planuje wyjsc na ring juz bark nie będzie przeszkadzać

Ciężko to określić. Rozkmine masz fajną ale pamiętaj że siła to nie wszystko. Skup się na precyzji i uderzaniu w określone punkty a zobaczysz jaki będzie efekt.

Pobij troche gołymi pięściami, z umiarkowaną siłą i zobacz czy faktycznie Ci nie schodzi na 3 kosci. Puar przy wykręceniu pięści poziomo już nie ma zgiętego nadgarstka tak jak piszesz. Pionowo na fotkach z Dempseyem jest co innego. Inna sprawa jak ktos tylko w rękawicach bije do tego wpier*ala na dłonie kilometry owijek by usztywnić nadgarstki to [...]

przed chwilą ze sparingów wróciłem a o 19 prowadze zajęcia i po 21 zapier*alam na swój trening %-) niedługo wracam na ring! siła!

Prosty najlepiej "czuję" pionowo bez rotacji nadgarstka. Podbródkowy często wchodzi dwoma pierwszymi. Oprócz tego dwie pierwsze nadają się, moim zdaniem do uderzenia prostego, jeśli podniesie się przedramię i pochyli swoje ciało. Sierpowy też może wejść uderzeniem poziomym i dwoma pierwszymi, ale można wtedy trafić ostatnią, najmniejszą kostką, a [...]

"Mówisz tak chyba tylko dlatego, bo na treningu być może nie byłeś wprowadzony w detale poprawnego uderzania" HAHA%-) %-) a to dobre,wierz mi że miałem przyjemność trenowania z ludzmi którzy zajmuja się tym tematem dłuzej niż ty chodzisz po ziemi to raz, a dwa wytłumacz mi co to są w twoim mniemaniu "detale poprawnego uderzania"????? już ci [...]

" Może i miałeś przyjemność z trenowania ludźmi którzy się znają, ale chyba nie na walce bez rękawic" jeżeli ty twierdzisz że będziesz bił bez rękawic lepiej niż bokser który zajmuje się tym przez pół zycia to ---->%-) "inaczej nie pisałbyś takich bredni, że uderza się obojętnie jaką kostką" w pisaniu bredni i farmazonów to ciebie nikt na tym [...]

bo ty tak powiedziałes? Poczytaj jego książkę (czytanie nie równa się przejrzeniu obrazków) a potem posłuchaj uzasadnień pierwszego lepszego trenera boksu, jak należy uderzać bez rękawic i będziesz wiedział dlaczego. DOBRE a kim ty niby jestes żeby oceniać ludzi którzy zajmują się boksem całe życie,czy coś argumentują właściwie czy nie.Skąd wiesz? [...]

W sensie atak łokciem vs nasadą pięści w backfiście, tak jak wspominałeś na wcześniejszej stronie? Backfisty są mocne, ale zdecydowanie słabsze od standardowych ciosów bokserskich. Ich siłą jest nieprzewidywalność, takiego backfista zazwyczaj nie widać, a jak wiemy z doświadczenia najczęściej nokautują te ciosy, których się nie spodziewamy (nie [...]

"Ojej, jaka kłótnia pomiędzy Puarem i Banem" bez przesady to IMO nie jest kłótnia a raczej burzliwa dyskusja "A kij z tym. Może pogadajmy o łokciu kontra pięści" ja byłem zawsze uczony iż łokieć powinien być ułożony mniej wiecej"pod kątem prostym" w momencie uderzenia(w stójce),chociaż zaznaczam nigdy nie sparrowałem z łokciami,ale tam jest"siła" [...]

Srodki iniekcyjne- PMP, meta- EAP, Hcg- Gonasi. Co do deki: 1-12(13) 250mg e6d, po skonczeniu mety wchodze na 250mg e5d. Hcg bede wbijal od poczatku cyklu, ostatnio bralem po cyklu, czyli ponad miecha temu, a mimo malej dawki tescia na mostku lekko sie zmniejszyly juz czuje. Tak w ogole to drugi tydzien lece mete i juz czuc mega pompe na treningu [...]

pudzianowski nono hmmm fajna żeźba w prouwnaniu do innych tłuściochów z siłą terz jest ok poprostu fajny gościu mistzrostwa świata są jego )))))))))

Gość zadziwia siłą a jednocześnie mógł by zjąć się kulturystyką z dużym powodzeniem. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

...to bylo do przewidzenia......pozdrawiam ..sila i rownosc..

Mi osobiscie imponuje Mariusz niz ten caly Kovacs. Mariusz to sprawdzona sila, dynamika, show... a Kovacs? Co on soba reprezentuje? Kupa miesni o niepewnych wymiarach, WYPACZAJACA ZNACZENIE SLOWA KULTURYSTYKA!!! Rzeklem!

Dla mnie Pudzian jest mistrzem.Nie dość że posiada powera nieziemskiego to ma mocna psychike.Siła u niego łączy sie z umysłem to jest piekne.Poza STRONG MAN`em posiada równiez wiele inny osiągniec ten gosciu jest bogiem wkoncu na odzywki wydaje ponoc 3 tys PLN tak gadali w telewizji. Polecam www.pudzian.pl (Trzeba być silnym duchem i ciałem)