[...] MASA (wstęp) dzień 15 Skwar jak diabli- w teorii nie powinno się chcieć jeść, tymczasem jestem tak głodny, że dramat- w zasadzie jedząc posiłek, mam ochotę po nim na taki sam 2gi. Obecnie w DT siedzi 3200kcal. Szczerze to mam ochotę na kolejną ustawkę niczym ta u Mariana, dowalić nogi do nieprzytomności i z czystym sumieniem zrobić sobie dzień [...]
[...] pomagają. Ogólnie mam to gdzieś i robię swoje. Nie oczekuję głaskania, to egoistyczne. Takie są jednak fakty i to słyszę:-) Tak więc dzięki. ) To typowe i czeste zjawisko, sam sie z tym spotykam często. W t-shircie idziesz to glupie docinki itp. a ściagasz koszulkę i niejednemu kopara opadnie i TO SIE AKURAT CIEBIE TYCZY, bo wg mnie [...]
Padme, gta klasa sama w sobie:-D Nie gram juz wiele lat, ale sie pamieta:-) Takie szkolenie doskonalace jazde jest swietne- kazdy kursant winien obowiazkowo przejsc. Sam jak posypie snieg czesto bawie sie w poslizgi, ale nie jak idiota pod marketem, ale na placu zamknietym- tez mozna wyuczyc sie dobrych reakcji na pod czy nadsterownosc:-) Banan, [...]
Padme, gta klasa sama w sobie:-D Nie gram juz wiele lat, ale sie pamieta:-) Takie szkolenie doskonalace jazde jest swietne- kazdy kursant winien obowiazkowo przejsc. Sam jak posypie snieg czesto bawie sie w poslizgi, ale nie jak idiota pod marketem, ale na placu zamknietym- tez mozna wyuczyc sie dobrych reakcji na pod czy nadsterownosc:-) Banan, [...]
No kawalerski na luzie widze ja bym mial pretekst zeby sie nazrec %-) Gokarty zaj**ista sprawa, sam bym posmigal bo uwielbiam jezdzic ale jakos nigdy nie mialem okazji. Jak bylem malym szczylem to przy mojej szkole byl jeden z najsłynniejszych torow owego czasu, nawet Erton senna czy jak on sie zwal stwial tam podobno pierwsze kroki. Jako ze bron [...]
[...] z góry zakłada, że każdy bierze. Ale co kurva z tego?!%-) Żeby to jeszcze miał na tyle wielki ten kanał żeby to zarabiało kasę i był sens pierdoić 3 po 3 o jednym i tym samym. A tu 90% widowni to łebki, które I TAK NIGDY nic nie wezmą, więc kogo on przestrzega i przed czym? Do tego momentu w miarę bym jeszcze zrozumiał jego postępowanie i [...]
[...] sobie ten placek do porannej kawy upichcić. zacny jak zwykle :) no i kurcze - kto może lepiej opowiadać o siadach jak Platz ;) rany - te 225x8 to mu idzie jak w masło, jakby sam gryf podnosił. i jakie głębokie ma te siady. a 325x20 !!! słów brak. dobra już się nie dziwię że ma takie kopyta. no a poza tym poczykajmy na Twoją jutrzejszą wypiskę z [...]
Padme, ale bierz poprawkę na to ze ciężary są podane w funtach, a wiec te 225 lbs to 100 kg ;-) 140 x 20 to tez nie jest jakiś niesamowity wynik (sam to z 15-16 razy usiądę) . Rekord Toma to z tego co pamietam 225 kg x 23 . Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-08-17 22:35:54
Padme, ale bierz poprawkę na to ze ciężary są podane w funtach, a wiec te 225 lbs to 100 kg ;-) 140 x 20 to tez nie jest jakiś niesamowity wynik (sam to z 15-16 razy usiądę) . Rekord Toma to z tego co pamietam 225 kg x 23 . Ronnie - dzięki za wyjaśnienie! to trochę zmienia postać rzeczy, bo myślałam że to kilogramy }:-( ale w sumie ten jego rekord [...]
[...] się wydajesz, drzemie w Tobie moc! heheh %-) foto z siłki konkretne , nabity taki wyszedłeś jakbyś z +5kg złapał od ostatnich fotek siłki w takim klimacie są najlepsze, sam mam ochotę wrócić czasem na trening do takich w Łodzi, gdzie zaczynałem swoją przygodę z klamotami, mega sprawa , wesele udane - ja na ostatnim też się fajnie [...]
O w morde, 3 flachy sam opedzlowales %-) pakery to jednak potrafia :-)) Silka o super klimacie, tu u mnie takich brakuje niestety. Jest jedna ale wlasciciel jakis taki nie sympatyczny a do tego dzieli na dniowki i popolodniowki czas silki wiec dla mnie lipa bo robie na 3 zmiany. Te wszystkie nowe sieciowki niestety nie maja duszy, personel to [...]
[...] bez umiaru%-) Tzn miałem wypić parę lampek, ale okazało się, że doskonale mi się tańczy i co piłem, to nic tego wina nie czułem- wchodziło pięknie:-P No i smaaak jaki:-) No sam zaskoczony jestem jak wyszło to zdjęcie- łapy fajnie, ale klatka strasznie płasko, może w końcu ruszy. W Zakopanem to zabawa będzie na pewno na całego:-D Gugcio, często [...]
Skelque, serdecznie zapraszam do aktywności u mnie:-) Ej, no to może niebawem ktoś się hajtnie ze znajomych i zaprosi- albo Ty uskuteczniaj;-D Opalinho, jestem w szoku sam, bo ja ogólnie nie piję:-) Kiedyś, jak miałem przerwę od treningów i byłem kierownikiem regionalnym to szły piwka prawie codziennie. Raz na "szkoleniu" w hotelu w Zegrzu, tak [...]
Szama mega! Wypiska jak zwykle bogata i w sam raz czyta się takie wpisy wieczorem, aby odpowiednio nakręcić się ba poranny trening :) akurat jutro nie wypadają nogi ale znowu trening z forumowym Lasicanem wiec przynajmniej trzeba postarać się nie robić za totalne tło :D i zawsze motywacja większa niż trening samemu, forma cały czas na bardzo [...]
Ze stricte siłą będzie taki problem, że zbytnio nie mogę iść w ciężary przez dyskopatię:-( Stąd często posiłkuję się różnymi metodami i cudami, by trening był mocny. I chyba jest za mocny- tzn zbyt często jest mocny i być może za słabo się regeneruję. Prawda jest taka, że z siłowni wychodzę szczęśliwy, spełniony- nie ma odczuć, że o boże co ja [...]
[...] w Twoim dzienniku. odnośnie tego drippera - fajny wynalazek. obczajam właśnie na necie, bo myślę że wart uwagi. ciekawe jest w tym wszystkim jest to, że de facto ten sam rodzaj kawy, parzony w inny sposób, potrafi diametralnie zmienić jej smak czy intensywność. damn... - i u Ciebie granexy widzę :) tym razem w wersji miodowej :) [...]
[...] piany, bo wsypałem ciemno paloną, a i zmielenie było zbyt grube (ma być cukier puder). a jednak każdego dnia człowiek się dowiaduje czegoś nowego - myślałam że "po turecku" to taka zmielona po prostu zalana wrzątkiem. a jednak nie. Czawaj - a powiedz - kupujesz raczej kawę w ziarnach i sam mielesz czy już zmieloną też zdarza Ci się zanabyć?
Tomek jest naprawde ciagle super ;-) Ja jestem dumny :D Widac ze to mega z pasją robisz ;-)a plecy tp tutaj wyszły kozak, sam bym takie chciał ;-0 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-08-31 09:36:50
[...] Wpis pojawi się dziś popołudniu, a zaraz lecę na barki i ręce. A jak mnie natchnie, to przygotuję dla Was małą niespodziankę;-) Mało spałem, pogoda słaba i wyruszam sam, ale motywacja dopisuje- od rana gwałcę się filmikami o Wiedniu, takimi dokumentami i previewami- będzie co zwiedzać, już za 2tyg:-) Nie samym Platzem człowiek żyje!;-) [...]
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream
