SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • sklepy i siłownie z odzywkami

    Post
    Informator PODKARPACKI

    mam nadzieje ze bedziesz z bluzy zadowolony poniewaz materiał jest bardzo dobrej jakosci sam mam troche ciuchów gaspa i naprawde jestem bardzo zadowonony materiał pierwsza klasa pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2006-10-15 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeti i ufo szukajace lewego oprogramowania ??

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] w SuperNowościach się o tym rozwodzili... koleżanka mówiła że w Sokołowie Małopolskim też kontrole i ludzie dyski twarde przy sobie noszą, ale to chyba tylko plotki... Co do samej idei kontroli - żeby weszli do mieszkania musza mieć nakaz rewizji, inaczej za próg nie wpuszcze - a żeby załatwili nakaz u prokuratora to jest więcej zabawy z tym - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2006-11-02 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczenia na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam zaczynałem od karate kilka lat zanim sie wziąłem za siłke i powiem Ci że karate jest dyscypliną ogólnorozwojową .Inaczej pracują mięsnie i stawy w treningu siłowym.Polecam zacząc od ACT plan fajnie przygotowuje do ćwiczeń siłowych i pozwala na zapoznaie sie z techniką ich wykonania zanim przejdziesz do wiekszych cięzarów. Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2007-05-11 17:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - pytanie o a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta z dupy. poczytaj podwieszone odżywianiu i sam coś skleć. + ułóż porządny plan i zacznij ćw. sw nie głupi pomysł. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-07-29 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - pytanie o a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w dieta z dupy... za dużo chleba... mało warzyw... ogólnie od podstaw ułóż sam a nie sugeruj się tym badziewiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-07-29 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chirurg mnie zaskoczyl i powiedzial ze nie bede mial rehabilitacji !!! ja sam myslalem ze bede mial rehabilatcje a tu lipa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2007-10-23 11:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy i siłownie z odzywkami

    Post
    Informator PODKARPACKI

    A ja znam jeszcze jeden sklep w Dębicy w którym sam często robię zakupy a mianowicie jest to sklep ace24.pl. Miejmy nadzieję że w najbliższym czasie będzie można osobiście nabyć produkty w tym sklepie a nie tylko droga elektroniczną.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2010-03-05 23:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy i siłownie z odzywkami

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Jak nie wierzysz to sprawdz sam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2010-07-11 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy i siłownie z odzywkami

    Post
    Informator PODKARPACKI

    do tg3 to PBC jest w Dębicy Centrum Handlowe RAJ :D a co do cen to zawsze staramy się żeby nasi klienci wychodzili od nas zadowoleni i wracali do nas jak najczęściej :D przyjdź sam a się przekonasz :D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2010-07-22 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak trenować

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj pełną ankietę z podwieszonych a jak sam ne potrafisz ułożyć sobie planu to weź sobie coś z gotowego z podwieszonych tematów masz tam wszystko co potrzebujesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-06-11 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po 3 iniekcji zastanawialem sie wlasnie dlaczego mnie nie boli Dochodzily mnie sluchy ze powinno bolec. Robie sobie sam strzaly w udo dokladnie i powoli i zero bolu. Na******la dopiero jak sie trafi w nerw. 3 dni czulem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2008-04-17 13:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe.. drgający mięsień to normalka- unerwienie sie narusza.. w udo też jak w masło.. a jak se strzelilem w pupke ome (sam)- troche nie dokladnie to caly tydzień na stojaco..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2008-04-18 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żołądka.Jak dla mnie cykl za krótki na dece pojechał bym mini 10 tyg i pod koniec zmienił enana na propa i pomyslał ew o vinie.A dlaczego nie podobają mi się te 4 posiłki sam trenuje rano śniadanie mam o gogz 6.30 trening o 8 o 9.30 aminki i carbo o 10 następny posiłek,teraz lecąc twoim schematem od 10 rano do 23 zanim się położe zostały by mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-05-01 07:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja moge powiedzieć mam podobnie, ale mi zadał do robienia ćwiczenia? Tobie dał? A może robiłeś ale to nic nie dało? Sam już nie wiem co myśleć na ten temat ... ;/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2010-12-23 12:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol sam w sobie jest pochodna DHT, w dawkach do 200mg tygodniowo wydaje sie byc bezpieczny jesli chodzi o wplyw na wlosy. Winstrol jest hepatotoksyczny wiec jesli masz jakies problemy z watroba to nie powinienes siegac po niego. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2003-04-09 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don quixet ty h... sam jestes ginoman a co do reszty to pije pokrzywe ,skrzyp, 1000wit c,mniszek i malo daje, nadal mam obrzeki i sucha skore

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2006-09-29 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Ci gainbolic potrzebny powinieneś wiedzieć sam./ Z kreatyną natomiast jeszcze się możesz wstrzymać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-12-13 14:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego-ważne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dexterpro - czytaj uważnie ;) prosił o pomoc w ułożeniu FBW. szymon - prosisz o pomoc w ułożeniu czy o ułożenie? :> Tu nikt za ciebie nie ułoży, ułóż sam, poprawimy ;)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2013-07-19 01:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie rzeczy mają sens. Moją uwagę przykuły mocno spalacze tłuszczów ale jakie, ile i czy w ogóle działają tego nie wiem. Wydaje mi się, że prowadzę zbilansowaną dietę. Zdaje sobie sprawę, że sam trening to nie wszystko. Witaminy dostarczam do organizmu w naturalnej postaci. Nie jestem pewien czy na pewno potrzebuje ich w większej ilości.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-11-02 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybieraj produkty pełnowartościowe, jedź na lekkim deficycie kalorycznym. Bez zbędnego syfu typu cukier, tłuszcze trans itp. Jeżeli chodzi o sam temat diety, to zainteresowałbym się rotacją węglowodanami, lub klasycznym low carbem :) p.s. - nie ma idealnej diety dla wszystkich. Podobnie z treningiem. Musisz testować na sobie, co ci najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-11-02 23:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)